Neue Energie für neue Ziele

Sommertage mit Dr. Elmar Teutsch

Abschalten und zur Ruhe kommen. Neue Impulse für eine positive und selbstbestimmte Lebensgestaltung. Inspirierende Freizeitangebote. Kraft und Erholung tanken im Kloster.

 

Mittwoch, 11. Juli – Sonntag 15. Juli 2018
Unser Sommerseminar: zum 8. Mal in Folge!

Zum Seminar

In diesen Tagen habe wir die Möglichkeit einmal innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die wohltuende Atmosphäre des Klosters Neustift bietet uns dazu den geeigneten Rahmen. Die Sommertage bestehen aus einer ausgewogenen Mischung zwischen intensiven Erlebnissen in der Gruppe und reichlich Freizeit für Erholung und sinnliche Genüsse.

Ablauf
07:00 Stille Stunde: Beginnen Sie den Tag nach Lust und Lauen z.B. Morgenspaziergang im Biotop oder Messe im Stift oder einfach Schlafgenuss
09:00-12:00h Vormittagseinheit
12:00-13:00 Mittagessen im Gewölbesaal mit Spezialitäten der mediterranen und südtiroler Küche
14:30-16:00h täglich wechselnde Klosterbegegnung nach Wunsch (Kneippen, Kräutergarten, Kellerführung, Freibad, Biotop)
16:30-18:30h Nachmittagseinheit
18:30-20:00h Abendessen im Gewölbesaal mit Spezialitäten der mediterranen und südtiroler Küche
20:00-21:30 Abendeinheit (wohltuende Einheiten mit Meditationen, Fantasiereisen, Feuerritual und Übungen zu Entspannung, Achtsamkeit und für gesunden Schlaf.)
Das erwartet Sie in den Gruppeneinheiten

In geschütztem Rahmen, gemeinsam mit dem Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Elmar Teutsch, machen wir uns auf die Reise nach innen.

Die 1. Station unserer Reise führt uns über unseren Körper und unsere Sinne nach innen zu unseren individuellen Fähigkeiten und Stärken. Diese nehmen wir wieder bewusst wahr und aktivieren sie für unsere Freude und unser Selbstvertrauen.

An der 2. Station lernen wir die Kraft positiver Gedanken kennen. Sie erhalten eine Einführung in die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung und die Auswirkungen auf Körper, Seele, Alltag. Sie erfahren, wie Sie mit Ihren Gedanken Ihr ganzes Leben beeinflussen. In gezielten Übungen lernen Sie die Kraft Ihrer Gedanken positiv zu nutzen.

In der 3. Station werfen wir einen kritischen Blick auf das Spannungsfeld zwischen Verantwortlichkeiten, Restriktionen und den eigenen Bedürfnissen und schauen, wie wir damit umgehen. Wir lernen auch einmal NEIN zu sagen und wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und aktiv dafür einzutreten.

An der 4. Station beschäftigen wir uns mit unsere Wünschen und Zielen. Wir ergründen, was uns wirklich wichtig ist. Wir schreiten den spannenden Weg ab, den unsere Wünsche von der Entstehung bis zur Ziellinie gehen, entdecken die mentalen Sackgassen, in denen Wünsche gerne unerfüllt hängen bleiben und wie wir uns daraus befreien. Dabei fokussieren wir immer wieder auf unsere persönlichen Stärken und Ressourcen. Mit Techniken der Selbst-Motivation lernen wir, neue Herausforderungen anzugehen und finden in uns selbst die Energie für eine positive Umsetzung.

Während dieser Sommertage steht Ihnen der Kursleiter auch für Einzelgespräche kostenlos zu Verfügung. Sie können private, ganz persönliche Anliegen diskret und professionell klären.

Methoden

Wir arbeiten mit Herz, Kopf und Bauch. Dazu nutzen wir verblüffend erhellende Übungen aus der neuen Erlebnispädagogik, aktuelle tiefenpsychologische Interventionen zur effizienten persönlichen Interiorisierung und viele weitere bewährte therapeutische Techniken nach dem Motto   Erleben – Erspüren – Erkennen!   Wir arbeiten im Hause und in der schönen Umgebung des Klosters Neustift: in der Gruppe, im Zweiersetting und in der Einzelarbeit für tiefe Einsichten und neue, befreiende Erkenntnisse.

Sehen Sie mehr

 

 

 >> Ein Blick in die Sommertage mit Dr. Elmar Teutsch!
Aus dem Sommerseminar mit Dr. Elmar Teutsch

 

  • Selbstsicherheit und Selbstvertrauen
  • Eigene Stärken aktivieren und ausbauen
  • Die Kraft positiver Gedanken
  • Eigene Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen
  • Nein-Sagen können: abgrenzen und frei entscheiden
  • Was mir wirklich wichtig ist
  • Neuen Herausforderungen positiv begegnen
  • Selbstmotivation für den Alltag
  • Neue Energie für neue Ziele
  • Entspannungsübungen, Meditationen, Fantasiereisen
Ihr Seminargewinn

• Abschalten
• Zur Ruhe kommen
• Erholung
• Neue Impulse für eine positive + selbstbestimmte Lebensgestaltung
• Inspirierende Freizeitangebote
• Kraft und erholung im Kloster

Wer ist dabei

Männer und Frauen, die sich neue Impulse für eine positive und selbstbestimmte Lebensgestaltung holen wollen. Menschen, die zur Ruhe kommen wollen und neue Energie tanken wollen.

Termin

5 Tage. Beginn Mittwoch, 11. Juli 2018 um 15:00h bis Sonntag, 15. Juli 12:00h. Mit intensiven Abendeinheiten – Übernachtung am Tagungsort dringend empfohlen!

Ort

Bildungshaus Kloster Neustift – Stiftstraße 1, 39040 Vahrn

Leitung

Dr. Elmar Teutsch, Psychologe und Psychotherapeut >>

Fragen an den Kursleiter

Sie wollen mehr zum Ablauf erfahren! Sie sind unsicher, ob das Sommerseminar jetzt das richtige für Sie ist! Sie trauen sich nicht in eine Gruppe! Dann sprechen Sie direkt mit dem Kursleiter, Dr. Elmar Teutsch. Sie errreichen Dr.Teutsch persönlich und unverbindlich unter Tel. 0471 301577.

Kursgebühr

590,00€ inkl. Mwst. Darin enthalten sind die Seminargebühr für alle 5 Tage, auf Wunsch 1 Einzelgespräch mit dem Psychotherapeuten, die Kursunterlagen, die Führung durch den Kloster-Kräutergarten, 1 Einführung in das Kneippen, die kostenlose Nutzung des Freibades und des Biotops. Unterkunft und Verpflegung separat. Bitte melden Sie sich frühzeitig im Bildungshaus für Übernachtung und Verpflegung.

Gut zu wissen

Bitte kommen Sie in lockerer Freizeitkleidung und nehmen Sie Badesachen und wetterfeste Kleidung mit.

Was Andere dazu sagen

Andreas Rogen, Mühlbach: „Ich habe Neues gewagt, interessante Gespräche geführt, andere Sichtweisen kennen gelernt, Gemeinschaft erlebt und Mut für Veränderung erhalten!“  Luise Tauber, Natz/Schabs: „Ich bin glücklich, dieses Sommerseminar besucht zu haben, ich habe so viel entdeckt und gelernt. Eine grundsätzliche positive Einstellung zum Leben und diese auch auszuleben. Ich selbst bin diejenige, die Entscheidungen über mein Leben trifft. Jetzt kann ich in meinem Alltag ein paar ganz neue Türen aufmachen und darauf freue mich schon!“   Mathias Stuppner, Truden: „Diese Sommerseminar war die schönste Zeit meines Lebens!“  Simone Lechner, Antholz/Obertal: „Durch dieses Seminar habe ich meine inneren Ressourcen erkannt und gelernt, sie von jetzt an zu nutzen.“
Lesen Sie hier, was andere Teilnehmende unserer Sommerseminare der letzten Jahre sagen  >>

Kontaktieren Sie uns!

Weitere Fragen beantworten wir Ihnen gerne persönlich - kostenlos, unverbindlich und diskret!

Referenten Institutsleiterin Mag. Magdalena Gasser Garten D6201bnn
Mag. Magdalena Gasser
Institutsleitung, Seminarentwicklung, Coaching
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