Homelearning: Arbeitsunterlagen für Ihre persönliche Entwicklung!

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Die Lernthemen

Von Selbstsicherheit bis Partnerschaft, von Mitarbeiterführung, Textgestaltung und Verkaufspsychologie bis zum Optimismustraining und den Lebenszielen. Spezielle Homelearning Arbeitsmaterialien für Ihre persönliche Weiterbildung, viele verschiedene Lernthemen mit je 6 bis 8 Broschüren.

Schritt für Schritt ans Ziel:

Eigens auf das jeweilige Thema zugeschnitten und in aufbauende Selbstlern-Abschnitte gegliedert, ermöglichen Ihnen unsere Broschüren „Homelearning“ Schritt für Schritt weiter zu kommen: in Ihrer eigenen Zeitstruktur, in Ihrer persönlichen Geschwindigkeit und immer dann, wenn Sie am besten lernen können. Sämtliche Unterlagen werden als pdf-Dateien ausgeliefert, die Abbildungen sind Beispiele unserer Broschüren mit Spiralbindung. Die Unterlagen sind eigens für das E-Learning konzipiert. Schrifttyp und -größe sind so gewählt, dass die Lektüre direkt am Bildschirm erleichtert wird. Als Leser entscheiden Sie dann selbst, welche Seiten Sie elektronisch ansehen und welche Sie ausdrucken – zum Beispiel nur die Arbeitsblätter, wo Sie sich schriftliche Notizen machen …
Die Reihe wird ständig erweitert. Aufmachung, Inhalte und Umfang können sich daher auch kurzfristig ändern.

Bestellen leicht gemacht!

Sie wählen das Lernthema aus und bestellen per Email. Bezahlung: 1) in bar bei uns im Institut oder 2) per Banküberweisung. Sie bekommen dann Ihre Unterlagen ganz bequem per Email:
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Die jeweiligen Preise finden Sie unten bei den einzelnen Lernthemen. Lieferung gewöhlich in 1-3 Arbeitstagen. Bitte bedenken Sie: da wir kein Handelsunternehmen sind, sondern das Institut für Psychologie ist aus verwaltungstechnischen Gründen nur Vorkasse möglich und leider keine andere Zahlungsform! Bei Barzahlung vereinbaren Sie bitte unbedingt telefonisch WANN Sie kommen, um sicher zu stellen, dass wir für Sie da sind. Gerne liefern wir Ihnen Ihre gewählten Homelearning-Unterlagen auf Wunsch auch fix und fertig als Broschüren, durchgehend in Farbe gedruckt, mit Spiralbindung, Deckblatt in Klarsichtfolie und Rückkarton. Kosten je nach Umfang, Anfrage genügt.

 

HL21-7 Homelearning 21 Verkauf 7 Die besseren Worte Titelbild quer nahe
Homelearning 1: Beziehungen positiv gestalten!

Partnerschaft, Liebe und Beziehung: wie können wir Menschen Beziehungen positiv gestalten. Spezielle Übungen und kleine Tests sollen Ihnen helfen, Ihr Beziehungsverhalten besser zu erkennen und Ihr Kommunikationsrepertoire zu erweitern. Denn Beziehungen ranken sich durch unser ganzes Leben! Einige Stichworte: •Verbessern Sie Ihre Kommunikation in der Partnerschaft! •Geht es um die Frage < Sex ODER Liebe> oder besser <Sex UND Liebe>? •Entdecken Sie mit unserer „Wegwischübung“, wie wichtig Beziehungen sind. •Verbessern Sie Ihre Beziehungen mit den Übungsblättern „Das Gedankentelefon“. •Erforschen Sie, warum ausgerechnet der Urlaub so oft zu Konflikten führt. •Beziehungsprobleme lösen, soziale Kontakten verstärken, Kommunikationsmuster erneuern! •Lernen Sie, Ihre Beziehungsfähigkeit JETZT zu verbessern!
Der Inhalt des Pakets:
Beziehungen positiv gestalten 1: Freud und Leid
Beziehungen positiv gestalten 2: Der Beziehungskistentest
Beziehungen positiv gestalten 3: Die Wegwischübung
Beziehungen positiv gestalten 4: Das Eisbergdrama
Beziehungen positiv gestalten 5: Die erlösende Macht des Verzeihens
Beziehungen positiv gestalten 6: Den Alltag bauen!
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 10 bis 20 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

Homelearning 2 Optimismus 1 positive Psychologie Titel
Homelearning 2: Optimismustraining

Dieses Lernthema beschäftigt sich mit den rosigen Aussichten eines zauberhaften Lebens. Oh, Sie sagen, das wäre zu optimistisch formuliert? Richtig – denn genau darum geht es uns, um die wunderbare Welt der positiven Psychologie. Entdecken sie in dieser Reihe die vielen kleinen Optimismus-Schritte, die Ihr Leben zum Positiven verändern können. Denn jeder einzelne von uns kann entscheiden, ob er das Wasserglas des Lebens halb leer sieht oder halb voll! Kommen Sie jetzt auf die Sonnenseite des Lebens!
Der Inhalt des Pakets:
Optimismustraining 1: Die wunderbare Welt der positiven Psychologie
Optimismustraining 2: Lachen als Medizin
Optimismustraining 3: Lachen auf Rezept
Optimismustraining 4: Optimisten leben länger – und besser!
Optimismustraining 5: Mut machen statt mies machen!
Optimismustraining 6: Die Gedankenmedizin
Zum Gesamtpreis 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 12 bis 42 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL3-5 Homelearning 3 Selbstsicherheit 5 Selbstsicherheit kann man lernen Titelbild quer nahe
Homelearning 3: Selbstsicherheit

Nicht die bessere Tomate wird gekauft, sondern die glänzendere, nicht das gesündere Müsli sticht ins Auge, sondern das in der attraktiveren Verpackung, nicht die besseren Argumente gewinnen, sondern die überzeugend vorgebrachten … so ungerecht es auch scheinen mag: schillernde Produkte gehen besser, selbstsichere Menschen haben’s leichter im Leben. Also weg mit Ängsten, stellen Sie Ihr Licht nicht länger unter den Scheffel, starten Sie neu durch!
Der Inhalt des Pakets:
Selbstsicherheit 1: Die sich selbst erfüllende Prophezeiung
Selbstsicherheit 2: Der Frosch im Hals
Selbstsicherheit 3: „Ich kann gut“ – Arbeitsblätter zur positiven Selbstbeurteilung
Selbstsicherheit 4: Was bin ich wert?
Selbstsicherheit 5: Kann man Selbstsicherheit lernen?
Selbstsicherheit 6: Die Atemdusche: „Ich bin, wie ich bin!“
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 6 bis 12 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

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Homelearning 4: Ängste

Angst hat viele Gesichter. Ob es die Angst vor der Schulsprechstunde ist, oder die Angst vor einer öffentlichen Rede. Angst ist für jeden anders. Manchmal sind das recht diffuse Ängste, irreale, manchmal sehr klar umrissene, konkrete, wo Tapferkeit nur einen Mangel an Fantasie darstellt. Und Angst entscheidet oft genug über den Erfolg im Leben. In dieser Lernreihe finden Sie Anregungen, Tests und Übungen zum Umgang mit eigenen Ängsten – vom Zögern über Unsicherheiten und realen Ängsten bis hin zu Angstneurosen und generalisiertem Angstsyndrom … Sie sollen Ihnen helfen, mit der jeweiligen Angst-Situation besser fertig zu werden: Ängste erkennen, Ängste benennen, Ängste lösen!
Der Inhalt des Pakets:
Ängste 1: Angst hat viele Gesichter
Ängste 2: Optimismus statt Angst
Ängste 3: Ängste loslassen – Techniken und Übungen
Ängste 4: Der Löwentest
Ängste 5: Das Angstthermometer
Ängste 6: Die Angst vor der Angst
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 10 bis 30 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL5-1 Homelearning 5 Trauer 1 Elemente des Lebens Titelbild quer
Homelearning 5: Abschied, Trauer und Schmerz
Am liebsten verdrängen wir den Gedanken an die Endlichkeit unseres Daseins. Dabei ist es die einzige Sicherheit unseres Lebens: die einzige Gewissheit, die bereits im Moment unserer Geburt feststeht, ist, dass wir sterben werden. Und wie ist es mit anderen unangenehmen Dingen: Verlassen werden, den Arbeitsplatz verlieren, Chronische Erkrankungen … Abschied, Trauer und Schmerz begleiten uns immer wieder durchs Leben. Und die Gefühle, die damit einher gehen, sind besonders intensiv und besonders schwierig zu ertragen. Die Texte, Übungen und Meditationen dieser Reihe sollen Ihnen helfen bei der Auseinandersetzung mit diesem Thema. Und zwar immer dann, wenn Sie mit Trauernden zu tun haben und Trost spenden wollen. Und auch dann, wenn Sie selbst trauern oder leiden.

Der Inhalt des Pakets:
Trauer 1: Abschied, Trauer und Schmerz als Bestandteil unseres Lebens
Trauer 2: Phasen der Trauer
Trauer 3: Auch in der Krise Mut und Vertrauen ins Leben finden!
Trauer 4: Abschied vom geliebten Menschen
Trauer 5: „Ich weiß nicht, wie es mir geht“ – Wie trauern Männer?
Trauer 6: Kraft und Trost
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 12 bis 32 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL6-1 Homelearning 6 Kellerkinder 1 Die Schatten in unserem Leben Titelbild quer
Homelearning 6: Kellerkinder – die Schatten in unserem Leben

Unsere tollen Seiten zeigen wir gerne, die dunklen Teilen in uns hingegen verstecken wir gerne. Denn das Verdrängen der negativen Seiten in uns funktioniert doch so gut – zumindest eine Weile. Erst im Laufe der Lebensjahre stellt sich heraus, dass ins Unbewusste verdrängte Ereignisse oder Gefühle im Verborgenen wachsen und wuchern und dabei in Wirklichkeit immer stärker werden. Wir müssen immer mehr unserer verfügbaren Kraft dazu verwenden, den Deckel fest drauf zu halten. Was bleibt da noch für uns selbst, für unser eigentliches Leben übrig?! Verdrängtes und Unausgelebtes macht krank! Das Motto dazu heißt daher: nicht totschweigen, sondern anschauen, um endlich loslassen zu können! Anregungen, Fragen und Übungen, um die versteckten Seiten in uns anzuschauen, um diese Kellerkinder endlich zu befreien, um als ganzer Mensch wieder leben zu können: ich bin, wie ich bin – mit meinen Stärken und mit meinen Schwächen!
Der Inhalt des Pakets:
Kellerkinder 1: Die dunklen Seiten in uns
Kellerkinder 2: Das Polaritätenprinzip
Kellerkinder 3: Ying und Yang
Kellerkinder 4: Kellerkinderbilder
Kellerkinder 5: Kellerkinder brauchen Sonne
Kellerkinder 6: Kellerkind Familiengeheimnisse
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 12 bis 32 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL7-1 Homelearning 7 Herkunft 1 Ich bin wer ich war Titelbild quer
Homelearning 7: Herkunftsfamilie und Gegenwart

Ein Blick auf die eigene Vergangenheit ist ein Blick auf die Gegenwart. Und mit dem Verstehen des Gewesenen wird aktive, neue Gestaltung der Zukunft möglich. Denn die entscheidenden Faktoren unseres heutigen Verhaltens wurden in unserer Kindheit angelegt: was wir damals erlebt und erfahren haben, im guten wie im Bösen, prägt uns auch heute noch und beeinflusst immer noch unser Erleben und unsere Wertmaßstäbe. Diese Verstrickungen sind dabei meist im Unbewussten angelegt, also weder sicht- noch erkennbar. Um so wichtiger ist es daher, einmal einen liebevollen und auch kritischen Blick auf die eigene Kindheit zu werfen und Schlüsselerlebnisse noch einmal durch zu machen, um jetzt, als Erwachsene, mit erweitertem Handlungsrepertoire zu entscheiden, was davon wir weiter tragen und was wir hingegen los lassen wollen: ich kann meine Kindheit nicht ändern, doch kann ich sie nutzen, um jetzt besser zu leben!
Der Inhalt des Pakets:
Herkunftsfamilie 1: Ich bin wer ich war
Herkunftsfamilie 2: Überholte Muster
Herkunftsfamilie 3: Alte Geschichten
Herkunftsfamilie 4: Ungewollte Wiederholungen
Herkunftsfamilie 5: Meine Wurzeln
Herkunftsfamilie 6: Familiengeheimnisse
Herkunftsfamilie 7: Vom Gestern ins Heute
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 7 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 6 bis 24 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL8-1 Homelearning 8 Lebensziele 1 Bestandsaufnahme Titelbild quer
Homelearning 8: Lebensplanung und Lebensziele

Erinnern Sie sich noch an Ihren ersten Schultag? Ein neuer Lebensabschnitt hatte begonnen. Einer von vielen, andere Klassen, andere Schulen, andere Aufgaben. Und wie das heute bei Ihnen? Wie sind aus den Lehrplänen Lebenspläne geworden und aus den Schulzielen Lebensziele? Wie klar haben Sie diese vor Augen, wie viel Zeit und Energie nehmen Sie sich für grundlegende Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind? Die Arbeitsbücher dieses Lernthemas sollen Ansporn sein, das eigene Leben zu überdenken, Lebensziele neu zu formulieren und Energie für die Umsetzung zu schöpfen.
Der Inhalt des Pakets:
Lebensplanung 1: Bestandsaufnahme
Lebensplanung 2: Meine Ziele
Lebensplanung 3: Was ist mir wichtig?
Lebensplanung 4: Neue Energie für neue Ziele!
Lebensplanung 5: Das Gute im Jahr
Lebensplanung 6: Das gute Ergebnis
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 20 bis 36 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL9-1 Homelearning 9 Geld 1 Der Prägetest Titelbild quer nahe web
Homelearning 9: Das liebe Geld

Wie Sie mit Geld umgehen, haben Sie, wie so manch anderes in Ihrem Elternhaus gelernt. Mit unserem Prägetest entdecken sie, WIE Sie damals in Sachen Geld geprägt wurden und finden neue Wege, wie Sie einen positiven Umgang mit Geld finden können. Lernen Sie außerdem, warum es sich lohnt, den Beziehungskiller Geld zu entschärfen und wie Sie das tun können. Finden Sie auch Ihren „Marktwert“ heraus: er hilft Ihnen, sich selbst gut zu verkaufen. Mit unserem Geldtyp-Test können Sie dann Ihren höchstpersönlichen Umgang mit Geld vergleichen und optimieren lernen. Denn Geld oder Nicht-Geld ist weniger einer Frage der Brieftasche, sondern Ihres Kopfes. Und unser „Kopfgeld-Test“ zeigt Ihnen, wie Sie eine erfolgreiche Einstellung zum Thema Geld bekommen können. Mit unserem „Geld-Plan“ schließlich planen Sie gezielt und erfolgsorientiert Ihre finanziellen Geschicke!
Der Inhalt des Pakets:
Das liebe Geld 1: Prägetest
Das liebe Geld 2: Kopfgeld
Das liebe Geld 3: Marktwert
Das liebe Geld 4: Geld-Typ
Das liebe Geld 5: Beziehungskiller Geld
Das liebe Geld 6: Geld-Plan
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 12 bis 42 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

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Homelearning 10: Abgrenzen und Nein sagen
Vom jahrelangen Bestreben ein „braves“ Kind zu sein und der Notwendigkeit, sich abgrenzen zu können. Die Erfahrung hat es Ihnen ja gezeigt: immer „Ja“ sagen und zu allen nett sein ist weder machbar noch Garantie für funktionierende Beziehungen in Job und Familie. Das ängstliche Bestreben, ein „braves Kind“ zu sein, um dafür endlich Anerkennung und Liebe zu bekomme funktioniert nicht. Also Schluss damit: sich abgrenzen lernen und mit den Folgen umgehen können. Das ist nötig für Sie selbst und nötig für Ihr ganzes Umfeld: denn erst dann, wenn Sie es schaffen, ein klares „Nein“ auszusprechen, können Sie auch zum überzeugten „Ja“kommen! Abgrenzen lernen als Voraussetzung für das echte, gewollte „JA“! PROJEKT IN AUSARBEITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

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Homelearning 11: Self-Management: Zeit

Kein Mensch hat Zeit. Zumindest kein anständiger Mensch. Zeit haben ist nur was für Arbeitslose oder Nichtstuer, für Rumtreiber und Faulenzer … Oder ist es eher so, dass wir uns alle bemühen sollten, mehr Zeit zu haben? Und mehr Zeit zu nehmen? Und Zeit zu schenken? Mit diesen Arbeitsbroschüren lernen Sie, der Frage nachzugehen, was SIE mit Ihrer Zeit anfangen, wie Sie sich nutzen wollen und können und was Sie davon Gutes erwächst: für Sie selbst und für alle, die mit Ihnen zu tun haben! PROJEKT IN AUSARBEITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

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Homelearning 12: Self-Management: Stress, nein Danke!

Stress-Situationen kommen von außen, Stress-Reaktionen von innen, die machen wir uns selbst. Und während wir die Situationen meist nur sehr begrenzt beeinflussen können, liegt es sehr wohl in unserer Macht IN uns selbst etwas zu ändern. Lernen Sie mit diesen Arbeitsbroschüren, wie Sie mit Stress besser umgehen können. Wie Sie seine Vorteile nutzen können. Und seine Nachteile vermeiden. Und für den Notfall entdecken Sie die bewährtesten und einfachsten Übungen zum Stresssabbau.
Der Inhalt des Pakets:
Stress, nein Danke! 1: Stress, nein Danke!
Stress, nein Danke! 2: Wertigkeiten
Stress, nein Danke! 3: Sofort-Abbau
Stress, nein Danke! 4: Löwentest
Stress, nein Danke! 5: Anti-Stress-Übungen
Stress, nein Danke! 6: Entspannungstraining
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 21 bis 36 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

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Homelearning 13: Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag
So klein und so mächtig: die Anzahl der möglichen Kombinationen der Neuronen unseres Gehirns übersteigt jene der Atome im Universum – unvorstellbare Kräfte stecken im bestgeschützen Organ unseres Körpers, im Gehirn. Und die brauchen wir auch: heute wollen wir nicht auf einen Aprilscherz hereinfallen und morgen sollen wir wieder tüchtig sein. Ja, wir müssen dauern lernen, an allen Fronten: in der Schule, im Alltag, im Beruf. Denn der Begriff vom „lebenslangen Lernen“ ist gerade in Unternehmen so wichtig! So finden Sie in diese Unterlagen Infos aus der modernen Lernforschung und Hilfen, Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gehirn am besten einsetzen können.

Der Inhalt des Pakets:
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 1: Die Denkmaschine: Supercomputer Gehirn
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 2: Die Gedächtniskunst
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 3: Moderne Lerntechniken
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 4: Wie wir schnell und gut lernen
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 5: Die unterschiedlichen Lerntypen
Hirnmuskeln – Lernen in Beruf und Alltag 6: Übungen für Beruf und Alltag
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Meditationen, Texten und Arbeitsblättern von je 21 bis 42 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

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Homelearning 14: Sexualität: Lebensantrieb oder Dauerfrust?
Warum macht uns eines unserer menschlichen Grundbedürfnisse so oft Schwierigkeiten? Wie können wir das ändern? Ist ein erfülltes Liebesleben etwas, von dem wir nur träumen können? Liegt es am Partner? Zu viel Arbeit, die Kinder, der Stress… Tausend Gründe können wir finden, warum es nicht so läuft, wie wir möchten. Da hilft weder Viagra noch der Seitensprung, denn Erotik entsteht nicht zwischen den Beinen, sondern zwischen den Ohren!  Es geht auch anders! Leben Sie Ihre Sexualität verantwortungsbewusst und freudvoll!  Und da können Sie jederzeit beginnen etwas, etwas zum Positiven zu verändern. Nicht mit Gewalt, sondern mit Geduld. Nicht mit Resignation, sondern mit Gefühl. Nicht Hauruck, sondern Schritt für Schritt. Zum Beispiel mit Hilfe dieser Unterlagen. PROJEKT IN AUSARBEITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

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Homelearning 15: Männersachen

Männer legen einfach los, heißt es oft. Wie legen Sie los als Mann? Mit einem schnellen Auto? Mit viel Geld? Oder mit unkontrollierter Aggression? Und wohin legen Sie los als Mann? In noch mehr Arbeit? In die nächste Beziehung? In die große Leere? Warum gibt es bei Männern denn dann überhaupt Depression, wenn wir doch so stark sind und alles im Griff haben? Und Sie, meine Damen: wollen Sie uns wirklich mit Gewalt dazu zwingen, dass wir uns ändern? Wir Männer lassen uns nicht gerne schubsen, lieber machen wir uns selbst auf den Weg. Oft allerdings erst, wenn uns nichts mehr anderes übrig bleibt. Ja, ja, über uns Männer geht es in diesem Monat. Wir werden uns unsere Stärken ansehen und auch manche Schwächen nicht verstecken. Wir haben Ihnen dazu wieder eine Menge Hintergrundinformationen, Anregungen, Fragen und Übungen vorbereitet zur Situation des Mannes in der heutigen Gesellschaft, zu seinen Rollen, Aufgaben, Zielen, Wünschen und Bedürfnissen. Ausgebrannt in der Arbeit, in Frage gestellt in der Familie: In diesen Arbeitsbroschüren wollen wir die bisherige Männer-Rolle hinterfragen und neu definieren. Es geht darum, herauszufinden, welche Lebensvorstellungen Männer und ihr Umfeld heute bereichern, begrenzen oder belasten. Wie kann man/Mann Schwäche zeigen und Kraft und Stärke spüren? Was geschieht, wenn sich Männer in neuer, starker Identität suchen? Wie können Männer Hilfen bekommen, um sich den neuen Herausforderungen stellen zu können? Heiße Themen für Männer, die ihre Situation klären wollen und für Frauen, die dabei nicht nur zusehen wollen. DAS PAKET WIRD ZUR ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL16-3 Homelearning 16 Gefuehle 1 Gefuehle erkennen Titelbild quer
Homelearning 16: Die Macht der Gefühle

Der Kopf denkt, der Bauch lenkt. Was wiegt denn nun stärker: unsere „Vernunft“ oder unsere Gefühle? Wie geht es denn Ihnen mit dieser Frage? Können Sie offen zu Ihren Gefühlen stehen oder versuchen auch Sie – wie so viele – diesen Teil Ihrer Persönlichkeit möglichst zu unterdrücken? Dass dies wenig erfolgreich ist, haben Sie wahrscheinlich schon oft bemerkt. Warum das so ist, und wozu unsere Gefühle gut sind, ja gerade zu lebensnotwendig sind, das entdecken Sie in diesem Lernthema. In 6 aufeinanden angepassten Broschüren können Sie sich mit der Macht der Gefühle auseinander setzen und in zahlreichen Übungen den Umgang mit den Gefühlen trainieren. Dabei geht es immer wieder darum, die eigenen Gefühle zu erforschen um damit auch die Gefühle Ihres Gegenübers besser kennen zu lernen. PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

HL17-1 Homelearning 16 Loslassen 1 Weg mit Altem Titel quer
Homelearning 17: Los lassen

Los lassen und Abschied nehmen sind Voraussetzungen für das Leben. Niemand von uns wäre auf der Welt, hätten wir damals den schützenden Mutterleib nicht los gelassen. Seither begleiten uns Trennungen durchs Leben. Der Abschied von der Mutter am ersten Schultag – von der Kindheit, wenn wir in die Pubertät kommen – dann vom Elternhaus – vom Junggesellenleben – von alten Gewohnheiten – vom Beruf, wenn wir in Rente gehen – und am Ende der Abschied vom Leben. Dieses Lernthema soll Ihnen helfen, den oft schwierigen Prozess des Loslassens besser zu bewältigen.
Der Inhalt des Pakets:
Loslassen 1: Die Kleiderschrankübung
Loslassen 2: Platz für Neues
Loslassen 3: Die Loslass-Experten
Loslassen 4: Abschiede
Loslassen 5: Abschiedsrituale
Loslassen 6: Trauern
Zum Gesamtpreis von 50,00 € + MwSt. erhalten Sie 6 verschiedene, einander ergänzende Broschüren mit Übungen, Texten und Arbeitsblättern mit insgesamt 189 Seiten. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

HL18-1 Homelearning 18 Urlaub für die Seele Band 1 Die spannende Reise nach innen Titelbild quer
Homelearning 18: Urlaub für die Seele

Wie Sie endlich tatsächlich entspannen können und zur Ruhe kommen. Der ANDERE Urlaub führt Sie nicht in fremde Länder, sondern in Ihr Inneres. Dafür müssen wir weder ins Gebirg‘ noch an die See, wir können ihn an (fast) jedem beliebigen Ort und zu (fast) jeder beliebigen Zeit antreten, brauchen keine Reisekasse, weil er gar nix kostet und müssen keine Koffer packen, weil wir alles Nötige schon mit haben – uns selbst! Und keine noch so große Weltreise könnte jemals so weit führen, wie die aufregende Reise ins eigne Innere. PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

HL19-3 Homelearning 19 Sinne 3 Massage Spiralbindung quer

Homelarning 19: Die Wunderwelt der Sinne

Wie wir unsere Sinne noch besser nutzen können, um besser zu leben! In diesem Lernthema aus unserer Reihe „Homelarning“ geht es um die Wunderwelt der Sinne. Uns Menschen steht nä,lich wesentlich mehr zu Verfügung als bloß das Auge! Sicher, das Auge ist in der Regel jenes Sinnesorgan, mit dem wir am bewusstesten wahrnehmen und deshalb neigen wir dazu, es als Maßstab für unsere Inputs zu nehmen. Doch die Wahrheit ist, dass erst aus der Gesamtheit unserer Sinneswahrnehmungen in uns etwas entsteht, und zwar keineswegs ein „Abbild der Wirklichkeit“, sondern vielmehr unsere ganz persönliche Sichtweise von der Wirklichkeit, unser privates „Zerrbild“: Alles, was wir sehen, hören, riechen, fühlen wird sofort zur „Spielwiese” unserer Fantasie. Je weniger der Gegenstand definiert ist, desto umfassender sind die „Ergänzungsarbeiten“ unseres Gehirns. Und je eher oder je mehr wir mit dem Wahrgenommenen emotional verbunden sind, desto weniger hat das von unserem Gehirn produzierte Abbild mit dem tatsächlichen Gegenstand zu tun. Dies zum Beispiel erklärt auch die sonst kaum nachvollziehbaren teilweise grotesken Unterschiede von Zeugenaussagen bei einem eindeutigen Verkehrsunfall. Und warum Menschen auf Gerüche, Klänge und Berührungen oft so unerwartet stark reagieren. In dieser Reihe entdecken Sie wichtige Infos, spezielle Übungen und kleine Tests, die Ihnen dabei helfen können, den Einfluss der Sinne auf Ihre Befindlichkeit auszuloten und somit bewusster damit umzugehen. Denn unsere Sinne sind ein wunderbarer Weg, zu bewusstem, glücklichen Leben! PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

HL20-2 Homelearning 2 Kommunikation Band 2 Körpersprache Spiralbindung quer

Homelarning 20: Kommunikation

Wie wir besser miteinander reden und in Kontakt treten. Warum Kommunikation „lernen“? Wir haben doch bereits als Kinder im zartesten Blütenalter mit dem Sprechen begonnen und es bis heute fortgeführt. Was gibt es da also noch zu lernen?! Die Antwort auf diese Frage können Sie sich ganz leicht selbst geben, wenn Sie einmal in Ruhe überlegen, mit welchen Menschen Sie gut aus-kommen, mit welchen weniger, mit welchen leicht und gerne plaudern und bei wem Sie hingegen nie recht wissen, was sagen, bei welchen Sie sich verstanden fühlen und wo es immer wieder Missverständnisse gibt. Dann alle unsere Beziehungen mit den Mitmenschen laufen über unsere Fähigkeit oder Unfähigkeit zu kommunizieren. Wie reden wir miteinander? Welche Fallen lauern im Berufs- und Privatleben, im Kontakt mit unseren Partnern, Kindern, Freunden und Mitmenschen? Und welche Chancen bieten sich, wenn wir bewusst darauf achten, WIE wir kommunizieren? Mit den Arbeitsbüchern dieses Lernthemas können Sie sich aufmachen neue, erfolgreichere Kommunikation einzuüben – für neue Kontakte und für ein besseres Miteinander! PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

HL21-7 Homelearning 21 Verkauf 7 Die besseren Worte Titelbild quer nahe
Homelearning 21: Verkauf

Zum Gesamtpreis von 200,00 € + MwSt. erhalten Sie das komplette Training: 7 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Texten, Übungen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten. DAS TRAINING WIRD ZU ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL22-1 Homelearning 22 Schreiben und Texten Band 1 Kleine Schreiblehre Broschüre Spiralbindung quer
Homelearning 22: Schreiben, Texten und Textgestaltung

Zum Gesamtpreis von 200,00 € + MwSt. erhalten Sie das komplette Training: 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Texten, Übungen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten. DAS TRAINING WIRD ZU ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL23 Homelearning 23 Reklamation Titel
Homelearning 23: Reklamation

Zum Gesamtpreis von 200,00 € + MwSt. erhalten Sie das komplette Training: 6 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Texten, Übungen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten. DAS TRAINING WIRD ZU ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL25-1 Homelearning 25 Kreativität 1 Wechseltage Titelbild quer nahe
Homelearning 25: Kreativitätstraining

Kreativitätstraining für Beruf und Privatleben: Kreativität ist – Was denn eigentlich? Etwas geheimnisvoll Mystisches? Ekstatische Selbstverwirklichung? Nur etwas für Genies und Exzentriker? Oder eine Fähigkeit, die erlernbar ist und mit der Sie mehr im Leben erreichen können? Der Begriff Kreativität geht auf das lateinische Wort creare zurück, was so viel bedeutet wie „etwas neu schöpfen, etwas erfinden, etwas erzeugen, herstellen“, aber auch „auswählen“ beinhaltet. Heute meinen wir damit schöpferisches Handeln und Denken. Wenn Sie für ein kniffliges Problem einen ungewöhnlichen Lösungsweg einschlagen, sind Sie kreativ. Kreativität ist überall und jeder Mensch kann kreativ sein. Denn Kreativität ist erlenbar!
Der Inhalt des Pakets:
Kreativitätstraining 1: Wechseltage
Kreativitätstraining 2: Perspektivenwechsel
Kreativitätstraining 3: Kreativitätstest
Kreativitätstraining 4: Raus mit den Killerphrasen
Kreativitätstraining 5: Förderband
Kreativitätstraining 6: Die sechs Hüte
Zum Gesamtpreis von 200,00 € + MwSt. erhalten Sie das komplette Training: 6 verschiedene, einander ergänzende Broschüren mit Übungen, Texten und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen nach Hause. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL30-3 Homelearning 30 Change Management Band 3 Alles fließt Titelbild quer
Homelearning 30: Change Management

Stillstand oder Wandel? „Πάντα ῥεῖ“ sagten die alten Griechen, „alles fließt“. Alles bewegt sich fort und nichts bleibt. Heraklit vergleicht das Sein mit einem Fluss, indem er sagt, niemand könne zweimal in denselben Fluss steigen: „Wer in denselben Fluss steigt, dem fließt anderes und wieder anderes Wasser zu …“. Und auch der Badende ist nicht derselbe: Zellen sind abgestorben und haben sich neu gebildet, Erfahrungen haben ihn verändert, das Alter hat ihn reifen lassen … Veränderungen finden immer wieder statt – egal ob sie uns willkommen sind oder nicht. Es hilft daher nichts, sich gegen Veränderungen zu stemmen – sie kommen trotzdem. Statt sich dagegen zu stellen, ist es also besser, Veränderungen positiv anzunehmen! Leland Johnson (1938-2003), USA, Psychotherapeut, Begründer der integrativen Gestalt-/Körper-Therapie, hat es so formuliert: “The Life Is Going On – With You Or Without You”. Dieses Lernthema bietet konkrete Tools für die Unternehmensleitung und praktische Hilfen für die einzelnen Mitarbeiter. DER LEHRGANG WIRD ZU ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL33-2 Homelearning 33 Burnout Band 2 Warnhinweise Titelbild quer web
Homelearning 33: Burnout

In diesem Lernthema erhalten Sie Einblick in die Ursachen und Symptome des Burnout-Syndroms. Sie lernen die beruflichen und persönliche Prädispositionen kennen, die Burnout begünstigen und finden Hilfestellungen, um sich selbst davor zu schützen. Mit eigenen Testbögen können Sie Ihr persönliches Burnout-Risiko überprüfen. Weiters finden Sie Tipps und Tools, wie Sie mit Burnout-Kollegen in Ihrem Arbeitsumfeld umgehen und wie Sie sich selbst in dieser Situation helfen können. Sie lernen, die Phase der körperlichen und seelischen Überlastung als Chance zu erkennen, um die eigene Lebenssituation kritisch zu überdenken und Veränderung zu wagen. PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

HL34-1 Homelearning 34 Mitarbeiterführung 1 Grundlagen der Motivatioonspsychologie Titelbild quer nahe
Homelearning 34: Mitarbeiterführung

Zum Gesamtpreis von 400,00 € + MwSt. erhalten Sie den kompletten Lehrgang: alle 7 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Fach-Infos, praktischen Tipps, Check-Listen, fertigen Formularen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen an den Schreibtisch. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.
Der Inhalt des Pakets:
Mitarbeiterführung 1: Psychologische Mitarbeitermotivation
Mitarbeiterführung 2: Das strukturierte Einstellungsgespräch
Mitarbeiterführung 3: Arbeitsplatzbeschreibung und Einführung
Mitarbeiterführung 4: Führen heißt lenken, nicht ziehen!
Mitarbeiterführung 5: Das Mitarbeiterfördergespräch
Mitarbeiterführung 6: Effiziente Mitarbeiterbeurteilung
Mitarbeiterführung 7: Die Checklisten für effiziente Führung
DER LEHRGANG WIRD ZU ZEIT ÜBERARBEITET, BITTE FRAGEN SIE NACH, AB WANN DIE NEUE AUSGABE VERFÜGBAR IST.

 

HL35-5 Homelearning 35 Rhetorik Band 5 Souveränes sicheres Auftreten bei der Rede Titelbild quer
Homelearning 35: Rhetorik für Führungskräfte

Der Inhalt des Pakets:
Rhetorik 1: Kommunikationspsychologie
Rhetorik 2: Die Phasen der Rede
Rhetorik 3: Die Vorbereitung
Rhetorik 4: Die Körpersprache
Rhetorik 5: Sicheres Auftreten
Rhetorik 6: Atem- und Sprechtechnik
Rhetorik 7: Die besseren Worte
Rhetorik 8: Formulare + Checklisten
Zum Gesamtpreis von 400,00 € + MwSt. erhalten Sie den kompletten Lehrgang: 8 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Fach-Infos, praktischen Tipps, Check-Listen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen an den Schreibtisch. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten.

 

HL50-1 Homelearning 50 Unternehmerakademie Band 1 Soft Skills Titelbild quer

Homelearning 50: Unternehmerakademie

Zum Gesamtpreis von 500,00 € + MwSt. erhalten Sie den kompletten Lehrgang: alle 8 verschiedene, aufeinander aufbauende Broschüren mit Fach-Infos, praktischen Tipps, Check-Listen, fertigen Formularen und Arbeitsblättern. Die Unterlagen kommen bequem per Email, direkt zu Ihnen an den Schreibtisch. Sie entscheiden dann selbst, was Sie ausdrucken und was Sie direkt am Computer bearbeiten. PROJEKT IN VORBEREITUNG. BITTE HABEN SIE NOCH ETWAS GEDULD.

 

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