{"id":83591,"date":"2017-05-06T00:00:00","date_gmt":"2017-05-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83591"},"modified":"2026-09-09T13:26:15","modified_gmt":"2026-09-09T11:26:15","slug":"sicuri-di-voi-nel-lavoro-e-nella-vita-il-potenziamento-delle-risorse-con-lemdr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/sicuri-di-voi-nel-lavoro-e-nella-vita-il-potenziamento-delle-risorse-con-lemdr\/","title":{"rendered":"Sicuri di voi nel lavoro e nella vita: il potenziamento delle risorse con l’EMDR!"},"content":{"rendered":"

Il potenziamento delle risorse con l’EMDR \u00e8 molto pi\u00f9 che agitare un dito\u2026<\/h3>\n

In molti considerano l’EMDR una “cura miracolosa”.<\/span><\/h6>\n

Nessun’altra forma di terapia sarebbe cos\u00ec efficace nel superare i traumi e nessuna agirebbe cos\u00ec rapidamente. Quanto c’\u00e8 di vero in queste affermazioni? Cos’\u00e8 il potenziamento delle risorse con l’EMDR e come funziona davvero? E questa tecnica \u00e8 disponibile anche in Alto Adige? Ecco una panoramica sul potenziamento delle risorse con l’EMDR:<\/p>\n

Cos’\u00e8 l’EMDR?<\/span><\/h6>\n

La descrizione che segue vuole offrire una prima panoramica e non ha pretese di completezza: Eye Movement Desensitization and Reprocessing, in breve EMDR, \u00e8 un metodo terapeutico sviluppato da Francine Shapiro negli Stati Uniti per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Il metodo si basa sull’interazione tra amigdala e ippocampo: specifici movimenti oculari stimolano queste aree cerebrali a elaborare contenuti traumatici rimasti irrisolti. L’EMDR non va confuso con l’ipnosi, poich\u00e9 non mira a modificare lo stato di coscienza, ma a integrare a livello subcorticale \u2014 ossia al di sotto del controllo consapevole \u2014 le emozioni e le sensazioni legate al trauma. La tecnica fu scoperta quasi per caso: la professoressa di psicologia Francine Shapiro, abbattuta dopo la sua diagnosi di cancro, era seduta su una panchina di un parco a osservare gli uccelli che volavano avanti e indietro nel cielo. Dopo un po’, not\u00f2 un netto alleggerimento delle sue ansie e dei suoi pensieri depressivi e decise di studiare quel principio.<\/p>\n

Perch\u00e9 le paure bloccano?<\/span><\/h6>\n

Dopo un trauma pu\u00f2 comparire il cosiddetto “terrore senza parole”: la persona non riesce a mettere in parole ci\u00f2 che ha vissuto. Anche quando l’evento traumatico non \u00e8 pi\u00f9 presente nella memoria, l’elaborazione dell’esperienza resta spesso molto difficile. \u00c8 proprio per questo che il potenziamento delle risorse con l’EMDR si rivela particolarmente efficace.<\/p>\n

Come agisce il potenziamento delle risorse con l’EMDR?<\/span><\/h6>\n

Numerosi studi confermano ormai l’efficacia dell’EMDR, e sono stati proposti diversi modelli per spiegarne il meccanismo d’azione. Oggi si ritiene che la stimolazione bilaterale attraverso i movimenti oculari favorisca una sincronizzazione degli emisferi cerebrali, che nel disturbo da stress post-traumatico risulta compromessa. Un processo simile lo conosciamo gi\u00e0 nella fase REM del sonno, caratterizzata da movimenti oculari intensi: anche in questo caso, la ricerca scientifica ipotizza che questo meccanismo serva a elaborare le esperienze vissute durante la giornata.<\/p>\n

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\"Potenziamento<\/a>
\nImmagine: nel vortice delle preoccupazioni, nel turbine delle paure.
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

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Quali altre tecniche utilizza l’EMDR?<\/span><\/h6>\n

Nel contesto della terapia EMDR si sono affermate diverse tecniche, tra cui il lavoro con il ponte affettivo di Watkins, che permette di accedere a situazioni difficili del passato partendo da quelle pi\u00f9 recenti. Molto nota \u00e8 anche la “tecnica di assorbimento” (basata sui principi di S. Rogers, 1999), che offre un modo semplice per attivare le risorse interiori collegando ricordi positivi e rafforzanti a una situazione difficile.<\/p>\n

Quali rischi pu\u00f2 comportare l’EMDR?<\/span><\/h6>\n

Il trattamento dei disturbi dissociativi deve essere riservato esclusivamente a terapeuti con esperienza specifica: diversamente, il paziente rischia di essere ulteriormente destabilizzato nel corso della terapia, con effetti pi\u00f9 dannosi che benefici. Una preparazione accurata e un’attenta valutazione delle strategie di coping precedenti sono quindi fondamentali.<\/p>\n

Per quali disturbi si pu\u00f2 utilizzare l’EMDR?<\/span><\/h6>\n

Oltre all’intervento terapeutico dopo eventi traumatici, l’EMDR ha trovato applicazione in altri ambiti, ad esempio nel trattamento dei disturbi d’ansia e nel lavoro sulle risorse per il potenziamento della personalit\u00e0. Il potenziamento delle risorse con l’EMDR \u00e8 in particolare una tecnica rapida ed efficace per superare le difficolt\u00e0 facendo leva sulle proprie forze interiori.<\/p>\n

L’EMDR \u00e8 riconosciuto scientificamente?<\/span><\/h6>\n

Dal parere del Comitato Scientifico di Psicoterapia del 6 luglio 2006, il metodo EMDR per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico negli adulti \u00e8 ufficialmente riconosciuto anche in Europa dal punto di vista scientifico.<\/p>\n

E in Alto Adige?<\/span><\/h6>\n

Come abbiamo visto, si tratta di un approccio terapeutico ancora relativamente recente. In collaborazione con il Centro di Psicotraumatologia Applicata di Vienna, \u00e8 stato avviato anche in Alto Adige un percorso di formazione triennale \u2014 riservato a psicoterapeuti e psichiatri \u2014 concluso con il corso avanzato EMDR. Incontri di aggiornamento periodici garantiscono ai terapeuti certificati un continuo scambio e una formazione sempre attuale. Chi ne ha bisogno pu\u00f2 quindi accedere a questa tecnica anche in Alto Adige. Per ulteriori informazioni su questo approccio terapeutico, contattate TELOS senza impegno e senza costi: il nostro psicoterapeuta fondatore, il Dott. Elmar Teutsch, \u00e8 a vostra disposizione.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Potenziamento
\nImmagine: le partecipanti, che hanno appena sentito parlare per la prima volta della tecnica EMDR, riproducono i movimenti delle dita durante la pausa del corso nel giardino di TELOS.<\/em>
\nFoto: TELOS.<\/em><\/p>\n

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Nessuno deve convivere con le paure.<\/span><\/h6>\n

Liberarsi dalle paure \u00e8 qualcosa che si pu\u00f2 imparare. Cos\u00ec come si possono acquisire un atteggiamento positivo verso la vita, la libert\u00e0 interiore, la sicurezza e una serena leggerezza. Troverete da noi molte opportunit\u00e0 concrete: corsi specifici e materiali per il percorso autonomo. Ecco alcune delle risorse pi\u00f9 efficaci dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n

\"\"<\/a>Per lo studio autonomo, la nostra serie Homelearning  >><\/a><\/p>\n

\"Audioline<\/a>Gli ascolti per rilassarsi e ritrovare benessere dalla nostra serie “Relax”  >><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>Il nostro programma radiofonico “Tre minuti per me” ora disponibile come podcast  >><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>Scoprite tutte le risorse tra le nostre pubblicazioni  >><\/a><\/p>\n

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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
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\"\"Scopri di pi\u00f9<\/h6>\n<\/div>\n

<\/span>Dall’ansia alla sicurezza: <\/strong>guardare in faccia le paure le dissolve >><\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"In molti considerano l’EMDR una “cura miracolosa” nella psicoterapia traumatica. Nessun’altra forma di terapia sarebbe cos\u00ec efficace nel superare i traumi e nessuna agirebbe cos\u00ec rapidamente. \u00c8 davvero cos\u00ec? E questa tecnica \u00e8 disponibile anche in Alto Adige? Scopritelo qui!","protected":false},"author":1,"featured_media":27183,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807,2799],"tags":[2888,2999,3000,2834,2998],"class_list":["post-83591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","category-psicologia","tag-corso","tag-disturbo-da-stress","tag-pericoli","tag-psicologia","tag-psicoterapia-it-1876"],"acf":[],"yoast_head":"\nSicuri di voi nel lavoro e nella vita: il potenziamento delle risorse con l'EMDR! - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In molti considerano l'EMDR una "cura miracolosa". \u00c8 davvero cos\u00ec? Cosa offre concretamente? 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