{"id":83603,"date":"2013-12-31T00:00:00","date_gmt":"2013-12-30T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83603"},"modified":"2026-09-09T13:29:45","modified_gmt":"2026-09-09T11:29:45","slug":"perche-il-natale-e-cosi-spesso-fonte-di-problemi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/perche-il-natale-e-cosi-spesso-fonte-di-problemi\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi?"},"content":{"rendered":"

Perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi? Le aspettative sono troppo alte? Come ritrovare il senso della realt\u00e0?<\/h3>\n

Quest’anno deve essere meraviglioso, come una volta \u2013 ma perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi?
\n<\/span><\/h6>\n

Perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi? Perch\u00e9 le crisi esplodono proprio durante le feste? Perch\u00e9 proprio ora, in questo periodo “di pace”? La risposta in breve: aspettative troppo alte che restano deluse \u2014 meglio ridimensionarle che perdere la testa. Una rivista ha voluto approfondire il fenomeno e ha intervistato il fondatore del nostro istituto, lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch. Ecco alcuni estratti dalla conversazione:<\/p>\n

L’intervista: perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi e come possiamo cambiare le cose?<\/h6>\n

\"Giornali<\/a> <\/span>Immagine: i giornalisti delle testate pi\u00f9 diverse vengono regolarmente nel nostro istituto per approfondire temi di psicologia e mondo aziendale.
\nAlcuni ritagli di giornale come esempio delle numerose interviste al nostro fondatore, lo psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch.<\/em><\/span><\/p>\n

Perch\u00e9 il Natale \u00e8 cos\u00ec spesso fonte di problemi?<\/strong>
\n<\/span><\/em>\u00c8 vero: il Natale \u00e8 in cima alla classifica delle crisi di coppia e familiari. In molti vivono le feste come un incubo vero e proprio \u2014 mai come in questo periodo i centri di ascolto sono cos\u00ec sommersi di richieste. Urlare invece di cantare, cedere ai nervi invece di raccogliersi: \u00e8, purtroppo, la realt\u00e0 di molti Natali. La causa principale sta nelle aspettative spesso del tutto irrealistiche su come dovrebbero essere le feste: occhi di bambino che brillano, candele che tremolano, l’atmosfera dell’albero addobbato, armonia e serenit\u00e0 ovunque e, se possibile, anche la neve. Queste immagini sono diventate sinonimo di Natale, del “buon tempo antico”. Ma ci\u00f2 che la memoria abbellisce non \u00e8 la felicit\u00e0 vissuta davvero: sono ricordi d’infanzia idealizzati. E bambini non lo siamo pi\u00f9. Cos\u00ec ci diamo da fare, pianifichiamo, ci affanniamo, corriamo. Eppure partiamo dal piede sbagliato: dimentichiamo troppo facilmente che la felicit\u00e0 non dipende dalle dimensioni dell’albero, dall’abbondanza del cenone o dalla quantit\u00e0 di regali. L’impegno non sostituisce l’armonia.
\n<\/em><\/p>\n

Cosa fare, allora?<\/strong>
\n<\/span><\/em>Via le aspettative esagerate e irrealistiche! Lasciate perdere l’illusione che una sola serata, per quanto speciale, possa cancellare magicamente un anno intero di litigi, tensioni, delusioni e stress. Parlatevi con le persone care: come volete trascorrere il Natale? Dove, quando, con chi e con quali aspettative? Trovate insieme un modo in cui ognuno possa sentirsi a proprio agio. E liberatevi di quei torturatori che proprio a Natale si fanno sentire di pi\u00f9: “si dovrebbe”, “bisognerebbe assolutamente” e “\u00e8 sempre stato cos\u00ec”. Costruite il vostro Natale non come “si dovrebbe”, ma come volete davvero voi e le persone che amate!
\n<\/em><\/p>\n

Che consiglio d\u00e0 a chi vive il Natale con difficolt\u00e0?<\/span><\/strong>
\n<\/span>Nessuno. Perch\u00e9 la cosa pi\u00f9 importante non sono i buoni consigli, ma semplicemente il dialogo. Se chi soffre trova qualcuno che c’\u00e8, che ascolta con benevolenza e senza giudicare, qualcuno con cui potersi sfogare liberamente, \u00e8 gi\u00e0 un primo passo fuori dalla crisi. Non c’\u00e8 mai periodo in cui il telefono del nostro istituto squilli cos\u00ec tanto. E molto spesso, nel corso delle conversazioni, emerge che il vero problema non si chiama “Natale”, ma “relazione” \u2014 con radici nell’infanzia che affondano ben pi\u00f9 in profondit\u00e0 e che si sono consolidate nel tempo. Sul lungo periodo, il lavoro in gruppo si rivela particolarmente prezioso. Ed \u00e8 proprio per questo che da molti anni conduciamo percorsi di crescita personale con incontri periodici, sia per donne che per uomini.<\/em><\/p>\n

A proposito di Natale: come la mettiamo con i regali?<\/strong>
\n<\/span><\/em>Quando il regalo diventa un obbligo, qualcosa non funziona. Ci\u00f2 che offriamo per pressione sociale, per dovere familiare o convenienza di vicinato non \u00e8 un dono: \u00e8 pegno, riscatto, facciata. E rimette in moto lo stesso gioco anno dopo anno. Quando ci ritroviamo tra le mani la scatola di cioccolatini che avevamo regalato due anni prima, sappiamo che \u00e8 ora di smettere con questa commedia. Chi regala con piacere, regali pure e ne goda; chi lo fa per obbligo, smetta \u2014 per amore di s\u00e9 e dell’altro.<\/em><\/p>\n

Il momento giusto.
\n<\/span><\/h6>\n

Lo spunto per questa conversazione \u00e8 stato naturalmente il Natale: per alcuni le feste sono il momento in cui ci si ferma ad ascoltarsi e si prendono decisioni su come proseguire la propria vita. Ci si chiede se la rassegnazione sia davvero l’unica strada, se la routine sia inevitabile, se i problemi debbano restare sempre gli stessi. E molti avvertono allora il bisogno e la disponibilit\u00e0 a trasformare il desiderio di cambiamento in azione concreta.<\/p>\n

\"\"
\nImmagine: urlare invece di cantare, cedere ai nervi invece di raccogliersi \u2014 la triste realt\u00e0 di molti Natali.<\/em>
\nFoto: un partecipante durante una formazione TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

E voi?<\/span><\/h6>\n

Volete finalmente liberarvi di vecchi pesi? Arricchire la vostra capacit\u00e0 di relazione, ritrovare il piacere di vivere? Cercare la felicit\u00e0 e portare pi\u00f9 leggerezza nella quotidianit\u00e0? E costruire una soddisfazione autentica, una vita vissuta attivamente e un cambiamento vero e duraturo? Allora ADESSO \u00e8 il momento giusto per farlo! La buona notizia: le strade esistono, le soluzioni ci sono. Ecco due percorsi collaudati da centinaia di persone, dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Natale, la festa dell’amore, pace, gioia, serenit\u00e0\u2026 Per alcuni s\u00ec, per altri no. In molti vivono le feste natalizie come un vero incubo \u2014 mai come in questo periodo i centri di ascolto sono cos\u00ec sommersi di richieste. 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