{"id":83627,"date":"2014-06-04T00:00:00","date_gmt":"2014-06-03T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83627"},"modified":"2026-09-09T13:35:30","modified_gmt":"2026-09-09T11:35:30","slug":"ottimismo-una-scelta-che-fa-la-differenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/ottimismo-una-scelta-che-fa-la-differenza\/","title":{"rendered":"Ottimismo: una scelta che fa la differenza"},"content":{"rendered":"
\n

Costruire o demolire: la scelta \u00e8 vostra!<\/h3>\n

Il cervello come macchina dei pensieri<\/span><\/h6>\n

Ogni giorno migliaia di pensieri attraversano la nostra mente, alimentando entusiasmo o pesantezza. Ma sappiamo davvero come funzionano questi processi mentali? Come e dove pensa l’essere umano? I pensieri possono farci stare male o, al contrario, darci energia? E soprattutto: possiamo imparare a orientarli? Il bicchiere della vita quotidiana \u00e8 mezzo vuoto per alcuni, mezzo pieno per altri. Come lo vediamo dipende unicamente dai nostri pensieri. Questi possono darci forza o rovinarci ogni cosa. Il MODO in cui pensiamo influenza l’intera nostra esistenza. Abbiamo una scelta: possiamo costruire o demolire. E invece di vedere tutto in negativo, possiamo allontanare problemi e cattivo umore per ritrovare gioia e leggerezza!<\/p>\n<\/div>\n

Il nostro esercizio “Guardare il lato positivo”<\/span><\/h6>\n

Trovate subito 3 cose, situazioni o momenti positivi della vostra vita.
\nRipetete questo esercizio almeno una volta al giorno!
\nVedrete come la vostra attenzione si sposter\u00e0 gradualmente
\ndal negativo, dai problemi, verso ci\u00f2 che di buono c’\u00e8 intorno a voi.
\nTutta la vostra energia non sar\u00e0 pi\u00f9 rivolta a ci\u00f2 che non va,
\nma a tutto quello che, fuori e dentro di voi, funziona e vale!<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/p>\n

<\/h6>\n

\"Ottimismo:<\/a>
\nImmagine: uno dei motivi del nostro percorso sull’ottimismo \u2014 un “pungolo” all’ottimismo in stile targa metallica<\/em>
\nTesto e grafica: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Qualche esempio dai partecipanti ai nostri corsi.<\/span><\/h6>\n

Con il tema “costruire o demolire?”, i partecipanti hanno orientato i propri pensieri verso ricordi positivi. Ecco alcuni esempi:<\/p>\n

Escursione alle Isole Eolie
\nLavori in giardino
\nPizza con un’amica
\nSciare
\nAndare a un concerto
\nViaggio a Londra
\nCurare il giardino di pietre
\nGodersi la casa
\nSciare in Val Gardena
\nIl gatto
\nSensazione di affetto e amore
\nRosa rampicante
\nPartecipare a un corso
\nFesta di compleanno
\nTrasferimento nella propria casa
\nTrattativa salariale
\nEssere qui nel gruppo
\nPrendere una decisione
\nIl tempo si fa pi\u00f9 bello e caldo
\nPi\u00f9 persone mi parlano, perch\u00e9 sono pi\u00f9 aperto
\nBel tempo
\nCon l’umorismo va meglio
\nUna giornata di lavoro
\nHo cucinato e mi \u00e8 piaciuto
\nQualcuno era contento di vedermi
\nUn lavoro rimandato che improvvisamente riprende
\nUn cambiamento piacevole
\nBuona esperienza con i vicini
\nPasseggiata lunga con il cane \u2014 buon umore \u2014 bel tempo
\nTornare a casa \u2014 alzarsi
\nMuro di pietra
\nIl nuovo giardino
\nVittoria al tennis<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Costruire
\nImmagine: siete voi a scegliere cosa portarvi dentro \u2014 il peso o un sorriso.<\/em>
\nUna partecipante mostra la nostra maschera reversibile. Foto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Volete fare qualche passo in avanti davvero significativo?<\/span><\/h6>\n

Allora vale la pena fermarsi e confrontarsi con i propri obiettivi e bisogni pi\u00f9 profondi, per costruire una vita piena e autentica. Chiarire domande aperte, superare momenti di crisi, lasciarsi finalmente alle spalle storie vecchie. In uno spazio protetto, osservare la propria situazione, riflettere e trovare nuove strade. Cambiare davvero ci\u00f2 che conta e ritrovare la voglia di vivere.<\/p>\n

Potete farlo adesso!<\/h6>\n

Nei nostri percorsi individuali e di gruppo trovate un accompagnamento attento e qualificato \u2014 la via pi\u00f9 efficace verso una vita positiva, consapevole e serena. Un riferimento per tante persone, da molti anni:<\/p>\n

\n
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\n

\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
\n

\"\"<\/a>Testimonianze dei partecipanti ai nostri corsi Personalit\u00e0 e sicurezza >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

\n
\"\" <\/div>\n
\n
\n
\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il bicchiere della vita quotidiana \u00e8 mezzo vuoto per alcuni, mezzo pieno per altri. Come lo vediamo dipende unicamente dai nostri pensieri. Questi possono darci forza o rovinarci tutto. Abbiamo una scelta: invece di vedere solo il lato negativo, possiamo allontanare problemi e cattivo umore e ritrovare gioia e leggerezza! 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