{"id":83682,"date":"2020-02-06T00:00:00","date_gmt":"2020-02-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83682"},"modified":"2026-09-09T13:39:01","modified_gmt":"2026-09-09T11:39:01","slug":"lavoro-senza-stress-sicurezza-in-3-minuti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/lavoro-senza-stress-sicurezza-in-3-minuti\/","title":{"rendered":"Lavoro senza stress: sicurezza in 3 minuti!"},"content":{"rendered":"

Lavoro senza stress: sicurezza in 3 minuti con l’esercizio “Radicamento”!<\/h3>\n

Niente pi\u00f9 scuse!<\/span><\/h6>\n

Sicurezza in 3 minuti? \u00c8 possibile? S\u00ec, lo \u00e8. A patto di praticare l’esercizio con costanza! I vantaggi sono moltissimi, ma c’\u00e8 anche un rovescio della medaglia: da oggi la scusa “sono cos\u00ec insicuro\u2026” non regge pi\u00f9. Perch\u00e9 se lo volete, potete davvero presentarvi con sicurezza e autorevolezza.<\/p>\n

\"Sicurezza
\nImmagine: Non \u00e8 una “danza sui carboni ardenti”, ma una postura salda e sicura!<\/em>
\nIl nostro esercizio “Radicamento” vi dar\u00e0 stabilit\u00e0 fisica e una solida sicurezza interiore.<\/em>
\nRipresa dal nostro laboratorio di test. Foto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Sicurezza in 3 minuti!<\/span><\/h6>\n

Subito pi\u00f9 sicuri! Esprimere la propria opinione in pubblico richiede una presenza solida. Troppo spesso le mani sudano e la gola si stringe. La nostra breve meditazione “Radicamento” pu\u00f2 aiutarvi in modo rapido ed efficace. \u00c8 semplice da praticare, richiede solo pochi secondi una volta assimilata ed \u00e8 sorprendentemente efficace \u2014 a condizione di praticarla con regolarit\u00e0, preferibilmente con la combinazione magica 3×7: ogni giorno per 3 settimane consecutive. Dopo 21 applicazioni consecutive, la tecnica diventa automatica. Utilizziamo il “Radicamento” come esercizio preparatorio nei nostri corsi di Public Speaking, dove i partecipanti spesso parlano davanti a un gruppo per la prima volta e sono comprensibilmente emozionati. Qui trovate l’esercizio come meditazione guidata, narrata direttamente dall’autore. Scaricate subito questo estratto dall’audiobook “Presenza sicura” e sperimentate in meno di 3 minuti l’esercizio di Radicamento. Nell’ambito della nostra serie di articoli sui media pubblici, questo contenuto \u00e8 disponibile gratuitamente per un periodo limitato in formato mp3 compresso:<\/p>\n

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↓ Scarica gratuitamente<\/span><\/a> Breve meditazione “Radicamento”, voce, file mp3 compresso (1,5 MB)  >><\/a><\/p>\n

https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/Meditation-Erden-komprimierte-WEB-Version.mp3<\/a><\/audio><\/p>\n

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\"Audioline<\/a>
\nRilassarsi e godere:<\/strong><\/span>
\nIn qualit\u00e0 audio originale trovate questa meditazione e molti altri contenuti audio nella nostra collana Relax \u2013 Ascolti per rilassarsi e godere >><\/a> 
\n\u2022<\/span>
\n\u2022<\/span>
\n\u2022<\/span><\/p>\n

Il nostro programma da ascoltare e leggere:<\/h6>\n

Nella sezione “Pubblicazioni” trovate una ricca selezione di materiali su temi di psicologia e mondo aziendale: testi, dispense e schede di lavoro, contenuti audio e meditazioni, casi studio e ricerche scientifiche. I nostri materiali multimediali sono pensati per approfondire ogni argomento. La combinazione di vista e udito potenzia i risultati dell’apprendimento \u2014 e potete usarli ogni volta che avete un momento libero. Riflettete, praticate, annotate e cambiate. Imparare e rilassarsi, in modo semplice.<\/p>\n

\"Audiobook02<\/a>
\nImmagine: Il volume “Presenza sicura” della collana Audiobook \u2014 opuscoli con CD allegato.
\nScoprite qui una panoramica di <\/em>tutti i temi disponibili nel nostro catalogo “Pubblicazioni” >><\/em><\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Sempre contenuti gratuiti:<\/span><\/h6>\n

Volete risparmiare? Periodicamente rendiamo disponibile gratuitamente una selezione dei nostri contenuti per un periodo limitato. Visitate regolarmente il nostro sito e approfittate delle offerte gratuite!<\/p>\n

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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

\n
\"\" <\/div>\n
\n
\n
\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Esprimere la propria opinione in pubblico richiede una presenza solida. Troppo spesso le mani sudano e la gola si stringe. La nostra meditazione „Radicamento” può aiutarvi in modo rapido e sorprendente. 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