{"id":83688,"date":"2014-06-14T00:00:00","date_gmt":"2014-06-13T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83688"},"modified":"2026-09-09T13:38:16","modified_gmt":"2026-09-09T11:38:16","slug":"allenare-lottimismo-la-felicita-della-meridiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/allenare-lottimismo-la-felicita-della-meridiana\/","title":{"rendered":"Allenare l’ottimismo: la felicit\u00e0 della meridiana"},"content":{"rendered":"

La meridiana ci mostra dove rivolgere la nostra attenzione.<\/h3>\n

Estate, sole, sabbia, mare\u2026 <\/span><\/h6>\n

Con i vestiti invernali sembrano sparite anche le preoccupazioni quotidiane. O forse no? Portate l’ufficio in vacanza con voi? Vi trascinate i problemi preferiti fino in spiaggia? Pensieri cupi anche sotto il sole? Avete davvero dimenticato la meridiana, quella che segna solo le ore liete?<\/p>\n

Allora provate il nostro esercizio della meridiana!<\/span><\/h6>\n

Non dovete andare da nessun orologiaio: potete restare comodamente distesi in spiaggia\u2026 Chiudete gli occhi per qualche istante e immaginate una meridiana. \u00c8 uno strumento semplicissimo: un solo indicatore e una scala con le ore. L’ombra scorre sui numeri e mostra, approssimativamente, che ora \u00e8.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nAntica meridiana ad Altfinsterm\u00fcnz, in Svizzera, fotografata intorno a mezzogiorno.<\/em>
\nPi\u00f9 leggibile grazie a un restauro parziale, eppure indica l’ora solo in modo approssimativo.<\/em>
\nImmagine dalla nostra raccolta fotografica, foto: TELOS
\n<\/em>\u2022<\/span><\/p>\n

Passo 1:<\/span><\/h6>\n

Notate: l’ombra indica l’ora “approssimativamente” \u2014 non al secondo. Ed \u00e8 gi\u00e0 questo il nostro primo passo. Gli studiosi della felicit\u00e0 sanno da tempo che uno dei maggiori ostacoli al benessere \u00e8 proprio la nostra eccessiva precisione, quella tendenza fatale al perfezionismo.
\nLa domanda per voi: come potete portare questa consapevolezza \u2014 che conta la direzione, NON il secondo esatto \u2014 nella vostra nuova vita da ottimisti?<\/p>\n

Passo 2:<\/span><\/h6>\n

Conoscete il proverbio “Fa’ come la meridiana: segna solo le ore soleggiate”. Questa saggezza popolare rispecchia perfettamente l’idea di rivolgere l’attenzione alle cose positive \u2014 ma qui non \u00e8 quello che intendiamo. Al contrario: guardiamo proprio l’ombra. Solo con la mente, naturalmente, visto che siete ancora in spiaggia. Seguiamo la logica dell’ottica: sulla meridiana vedete l’ora grazie all’OMBRA. Ma perch\u00e9 l’ombra sia visibile, ci vuole il sole. Senza luce non c’\u00e8 ombra. Dove c’\u00e8 ombra, deve esserci luce. Chiaro? Questo \u00e8 il nostro secondo passo: ogni volta che un’ombra cade sulla vostra vita \u2014 anche in vacanza \u2014 da qualche parte c’\u00e8 anche la luce. Pi\u00f9 l’ombra \u00e8 fitta, pi\u00f9 intensa deve essere la luce che vi illumina.<\/p>\n

E ora la domanda per voi:<\/span><\/h6>\n

Da dove volete cominciare a leggere le ombre della vostra quotidianit\u00e0 come segnali che, da qualche parte, la luce \u00e8 gi\u00e0 l\u00ec? Potete farlo ogni volta: quando tutto sembra farsi buio, non temete l’ombra \u2014 prendetela come annuncio che torner\u00e0 la luce. La scelta \u00e8 vostra. Ed \u00e8 proprio questo che chiamiamo allenamento all’ottimismo!<\/p>\n

\"Estate<\/a>
\nOmbrellone e bikini \u2014 per molti \u00e8 gi\u00e0 ottimismo a sufficienza\u2026<\/em>
\nSe volete di pi\u00f9, continuate a leggere la nostra serie “Allenare l’ottimismo”!<\/em>
\nImmagine dalla nostra raccolta fotografica, foto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Con ottimismo verso l’estate!<\/span><\/h6>\n

Trovatevi il vostro posto al sole e scegliete il lato luminoso della vita \u2014 con ottimismo! Se volete fare un passo in pi\u00f9, affiancatevi a un professionista con un percorso di coaching individuale, oppure partecipate a uno dei nostri corsi di crescita personale: un’esperienza diversa dal solito, un viaggio verso l’interno. Poco impegno, risultati sorprendenti!
\n\u2022\u2022\u2022<\/span>\u2022 Tempo per voi stessi, distanza da pressione e stress, energia ritrovata.
\n\u2022\u2022\u2022<\/span>\u2022 Calma, equilibrio, sicurezza interiore.
\n\u2022\u2022\u2022<\/span>\u2022 Scoprire ci\u00f2 che conta davvero, definire obiettivi, ritrovare chiarezza.
\n\u2022\u2022\u2022<\/span>\u2022 Rafforzare la fiducia in s\u00e9 stessi e riscoprire la gioia di vivere.
\nLe nuove soluzioni si trasferiscono con cura e gradualit\u00e0 nella quotidianit\u00e0, per un maggiore benessere \u2014 nella vita professionale e in quella personale! Ecco, come esempio, alcune delle nostre “ricette” collaudate da centinaia di persone:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
\n

\"\"<\/a>Testimonianze dei partecipanti ai nostri corsi Personalit\u00e0 e sicurezza >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

\n
\"\" <\/div>\n
\n
\n
\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Estate, sole, sabbia, mare \u2014 e le preoccupazioni quotidiane sembrano svanire. O forse no? Portate l’ufficio in vacanza? Pensieri cupi anche sotto il sole? Provate il nostro esercizio della meridiana! 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