{"id":83709,"date":"2017-08-25T00:00:00","date_gmt":"2017-08-24T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83709"},"modified":"2026-09-09T13:58:17","modified_gmt":"2026-09-09T11:58:17","slug":"carta-dellottimismo-09-mezzo-vuoto-o-mezzo-pieno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/carta-dellottimismo-09-mezzo-vuoto-o-mezzo-pieno\/","title":{"rendered":"Carta dell’ottimismo 09: mezzo vuoto o mezzo pieno?"},"content":{"rendered":"

Mezzo vuoto o mezzo pieno: la scelta \u00e8 vostra e potete decidere VOI come guardare il mondo!<\/h3>\n

La nostra carta dell’ottimismo di oggi: mezzo vuoto o mezzo pieno?
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Chi decide, in realt\u00e0, se il bicchiere \u00e8 mezzo vuoto o mezzo pieno? Esatto: VOI! Avete sempre la possibilit\u00e0 di scegliere e di decidere COME guardare la realt\u00e0 che vi circonda. E questo cambia tutto, ogni volta! Cliccate sull’immagine e stampate il vostro “spunto di ottimismo” di oggi in formato cartolina su carta o cartoncino.<\/p>\n

La psicologia positiva nella vita di tutti i giorni!<\/span><\/h6>\n

Passare al lato positivo: un allenamento all’ottimismo in pochi secondi! Ecco come funziona: cliccate, stampate, applicate! Stampatela su carta o cartoncino, ritagliatela e usatela quando volete \u2014 regalatela o tenetela per voi: nel portafoglio, sullo specchio del bagno, sul frigorifero, nell’armadio, dietro la porta di casa, in auto, in officina, sulla scrivania, sullo schermo del computer\u2026 Vi vengono in mente altri posti? Lasciate spazio alla fantasia e mettete le nostre carte dell’ottimismo ovunque ne abbiate bisogno! In pochi secondi potete cos\u00ec cambiare il vostro atteggiamento interiore, orientare i pensieri verso il positivo e trasformare tutto.<\/p>\n

Cambiare prospettiva!<\/span><\/h6>\n

\u00c8 davvero sorprendente: quante volte ci siamo ripromessi di non arrabbiarci pi\u00f9, di essere pi\u00f9 calmi e di guardare le cose con pi\u00f9 serenit\u00e0 \u2014 e cosa succede? Il negativo ci attira quasi per forza di gravit\u00e0. Invece di apprezzare ci\u00f2 che va bene intorno a noi (e dentro di noi!), lo sguardo cade su ci\u00f2 che non va, e subito arrivano il risentimento, i sensi di colpa e il perfezionismo che ci corrode. Con queste carte vogliamo aiutarvi a uscire dal circolo vizioso del negativo e a spostare l’attenzione su ci\u00f2 che \u00e8 bello, positivo e buono \u2014 nel mondo intorno a voi e nel vostro mondo interiore.<\/p>\n

Mattina e sera, giorno dopo giorno…<\/span><\/h6>\n

Quando vi svegliate domani mattina, forse arrivano gi\u00e0 i primi pensieri negativi: “Che giornata stressante mi aspetta” oppure “Se almeno non dovessi incontrare quella persona” o ancora “Quella riunione”, “Quel compito”\u2026 Prendete invece una delle carte e leggete cosa c’\u00e8 scritto. Magari trovate: “Chi mi d\u00e0 gioia oggi?” oppure “Chi apprezzo di pi\u00f9 in questo momento?”\u2026 Vedrete che il vostro solito pensiero mattutino pieno di preoccupazioni si dissolver\u00e0 in fretta e, al posto dell’ansia, inizierete la giornata con qualcosa di leggero. O se durante il giorno vi ritrovate avvolti in una catena di pensieri negativi, prendete una carta: magari c’\u00e8 scritto “Espirate. Fermatevi. Sorridete”. Se lo volete, pu\u00f2 essere il segnale per cambiare rotta. E quando la sera siete finalmente a letto e le nuvole scure si insinuano di nuovo nell’anima, prendete rapidamente una carta dal comodino e lasciatevi ispirare: magari c’\u00e8 scritto “Va bene cos\u00ec com’\u00e8” oppure proprio “Mezzo vuoto o mezzo pieno?” \u2014 e gi\u00e0 i pensieri su tutto ci\u00f2 che avreste mancato o sbagliato si sciolgono, lasciando spazio a un senso di benessere.<\/p>\n

I piccoli alleati.
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Nelle nostre pagine trovate un’intera raccolta di queste piccole carte per il buonumore. Vogliono aiutarvi, in forma piacevole e immediata, a tornare ogni volta sul lato luminoso della vita. Potete cos\u00ec creare la vostra raccolta personale di spunti positivi e usarla quando volete. Un modo rapido per invertire la rotta: contro le mille piccole preoccupazioni quotidiane, contro le abitudini al mugugno, i fastidi ricorrenti, il malcontento di routine. Da soli, in qualsiasi momento, ogni volta di pi\u00f9 e sempre meglio. Ed \u00e8 proprio questo che chiamiamo allenamento all’ottimismo!<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nUn’altra delle nostre carte dell’ottimismo in stile targa: stampatela e usatela ogni volta che volete come spunto di motivazione per guardare al positivo!<\/em>
\nTesto e grafica: TELOS<\/p>\n

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Sul lato luminoso della vita!
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Certo, una piccola carta non far\u00e0 miracoli sempre e ovunque. Se state attraversando una crisi seria, sar\u00e0 necessario affrontare la situazione con strumenti pi\u00f9 approfonditi \u2014 e per questo esiste un aiuto professionale:<\/p>\n

Supporto professionale.<\/h6>\n

Per un mal di denti passeggero nessuno corre dal dentista, e uno stomaco in disordine raramente \u00e8 motivo di visita medica. Ma quando il dolore dura a lungo e si ripresenta, nessuno esita pi\u00f9 a cercare aiuto. Con i problemi dell’anima, invece, spesso aspettiamo anni prima di rivolgerci a qualcuno. E nel frattempo portiamo avanti il nostro disagio, giorno dopo giorno. Eppure \u00e8 un peccato sprecare anche un solo giorno in cui la qualit\u00e0 della nostra vita ne risente davvero. La buona notizia: esistono percorsi, esistono soluzioni. Ecco due rimedi collaudati centinaia di volte dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Passate al lato positivo, in pochi secondi! Scoprite il consiglio di oggi dalle nostre carte dell’ottimismo: avete la scelta e potete decidere VOI come guardare la realt\u00e0 intorno a voi!","protected":false},"author":1,"featured_media":52063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807],"tags":[3142,2968,2924,2834],"class_list":["post-83709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","tag-mappa-dellottimismo","tag-ottimismo-it-1840","tag-pensieri","tag-psicologia"],"acf":[],"yoast_head":"\nCarta dell'ottimismo 09: mezzo vuoto o mezzo pieno? - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le nostre carte dell'ottimismo: passate al lato luminoso! 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