{"id":83718,"date":"2014-08-31T00:00:00","date_gmt":"2014-08-30T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83718"},"modified":"2026-09-09T13:48:42","modified_gmt":"2026-09-09T11:48:42","slug":"il-mondo-delle-imprese-in-tv-il-blues-di-fine-vacanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/il-mondo-delle-imprese-in-tv-il-blues-di-fine-vacanza\/","title":{"rendered":"Il mondo delle imprese in TV: il blues di fine vacanza"},"content":{"rendered":"

Le vacanze sono finite e il rientro porta con s\u00e9 quel senso di malinconia che tutti conoscono: il blues di fine vacanza<\/h3>\n

Il malumore del rientro.<\/span><\/h6>\n

Il team televisivo di SDF voleva vederci chiaro ed \u00e8 venuto a trovarci per intervistare il fondatore del nostro istituto, lo psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch: cos’\u00e8 davvero questo temuto blues di fine vacanza, chi ne soffre, quando e perch\u00e9 si manifesta e come possiamo evitarlo?<\/p>\n

Il blues di fine vacanza in sintesi:<\/span><\/h6>\n

Scoprite qui i punti chiave dell’intervista e leggete un riassunto dei temi affrontati nel colloquio.<\/p>\n

Quanto c’\u00e8 di vero?<\/strong>
\n<\/span><\/span>Molto e poco allo stesso tempo. \u00c8 comprensibile che desideriamo le vacanze, il sole, il mare, il tempo libero, la leggerezza, la compagnia, la libert\u00e0 di non pensare a nulla. Ed \u00e8 altrettanto comprensibile che, al momento del rientro, qualche nuvola grigia si affacci sull’orizzonte. Ma queste nuvole hanno tutto il diritto di dissolversi non appena ci riadattiamo alla routine del lavoro e della vita quotidiana, quella che ci accompagna giorno dopo giorno. Siamo abituati a questa routine e proprio da essa traiamo conferme, sicurezza e stabilit\u00e0. Chi vive in Alto Adige \u2014 o in un’altra regione baciata dalla natura \u2014 \u00e8 in un certo senso gi\u00e0 in vacanza tutto l’anno: abitiamo dove gli altri vengono a trascorrere le ferie. Basta aprire gli occhi. Vedete? Nessuna traccia di post-holiday blues!<\/p>\n

Chi ne soffre?<\/strong>
\n<\/span>Pi\u00f9 le persone sono infelici nella vita di tutti i giorni, pi\u00f9 “sopportano” le giornate aspettando il weekend o le ferie come una liberazione dalla routine, maggiore \u00e8 la probabilit\u00e0 di cadere nel blues di fine vacanza. Perch\u00e9 il rientro significa tornare esattamente l\u00ec da dove si era fuggiti \u2014 o si credeva di fuggire. La vita, per\u00f2, non inizia solo in vacanza: \u00e8 qui, sempre, in ogni momento.<\/p>\n

Quando e perch\u00e9 si manifesta?<\/strong>
\n<\/span>Pi\u00f9 le vacanze sono lunghe, pi\u00f9 ci siamo allontanati dalla nostra vita “normale”, pi\u00f9 difficile pu\u00f2 essere il rientro. In questi casi \u00e8 facile vedere il quotidiano avvolto da nuvole scure, nebbia e grigiore. Accade soprattutto quando realizziamo che presto \u2014 il giorno dopo o la settimana seguente \u2014 la parentesi paradisiaca finir\u00e0 e la routine torner\u00e0 a bussare alla nostra porta. Eppure, proprio quella routine porta con s\u00e9 altre forme di soddisfazione e riconoscimento (come gi\u00e0 accennato nel paragrafo precedente).<\/p>\n

Come possiamo evitarlo?<\/strong>
\n<\/span>Sapete perch\u00e9 le vacanze sono spesso teatro di litigi e tensioni? Proprio questo periodo figura in cima alle classifiche dei momenti critici nelle relazioni. E c’\u00e8 chi non vede l’ora che finiscano, per ritrovare la rassicurante stabilit\u00e0 del quotidiano. Il motivo \u00e8 chiaro: pi\u00f9 proiettiamo sulle vacanze tutte le nostre speranze e i desideri insoddisfatti, pi\u00f9 gonfiamo l’idea della “vacanza perfetta”, pi\u00f9 resteremo delusi. Delusi nel senso letterale del termine: l’illusione che in vacanza tutto sarebbe andato meravigliosamente, che i problemi si sarebbero risolti da soli, che la relazione si sarebbe consolidata nell’armonia \u2014 questa illusione cede il posto alla realt\u00e0.<\/p>\n

Dall’illusione alla realt\u00e0.<\/span><\/strong>
\nE va bene cos\u00ec. Perch\u00e9 non siamo fatti di sogni ad occhi aperti e castelli in aria, ma di realt\u00e0 vissuta. E la realt\u00e0 si chiama quotidiano: lavoro E vacanza, non solo vacanza. Se lavoriamo per vivere ogni giorno, ogni ora, ogni istante con consapevolezza e positivit\u00e0, non avremo pi\u00f9 bisogno di aspettare che “un giorno” le cose vadano bene. Quell'”un giorno” non arriva mai; il “sempre”, invece, \u00e8 gi\u00e0 qui, in ogni momento, anche adesso. E cos\u00ec non dovremo n\u00e9 restare delusi dalle vacanze, n\u00e9 cadere nel blues del rientro.<\/p>\n

\"Blues<\/a>
\nNella foto: lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch durante l’intervista.<\/em>
\nFoto: frame dal video<\/em><\/p>\n

Godetevi le vacanze e accogliete il rientro al lavoro con entusiasmo!<\/span><\/h6>\n

Entrambe le cose contano e fanno bene \u2014 se le affrontate nel modo giusto. Le vacanze possono essere meravigliose, a patto di aver concordato obiettivi e aspettative prima di partire. E il lavoro non \u00e8 solo una questione economica: d\u00e0 motivazione e senso, quando avete chiarezza sul vostro ruolo e curate un equilibrio sano.<\/p>\n

Piacere e soddisfazione!<\/h6>\n

Se per\u00f2 sentite che qualcosa non funziona \u2014 nell’uno o nell’altro ambito \u2014 non aspettate: fate qualcosa. Molto potete affrontarlo da soli, ma in caso di malessere prolungato, ricorrente o persistente, \u00e8 bene cercare un aiuto professionale. Ecco tre risorse particolarmente efficaci dalla nostra “farmacia”:<\/p>\n

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\"Coaching<\/a><\/span>Coaching professionale e riservato >><\/a><\/span><\/span><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il malumore del rientro dalle ferie: il team televisivo di SDF voleva vederci chiaro. Cos’\u00e8 davvero il temuto blues di fine vacanza, chi ne soffre, quando e perch\u00e9 si manifesta e come possiamo evitarlo? 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