{"id":83719,"date":"2016-10-15T00:00:00","date_gmt":"2016-10-14T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83719"},"modified":"2026-09-09T13:53:17","modified_gmt":"2026-09-09T11:53:17","slug":"carta-dellottimismo-23-lacqua-alla-gola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/carta-dellottimismo-23-lacqua-alla-gola\/","title":{"rendered":"Carta dell’ottimismo 23: L’acqua alla gola?"},"content":{"rendered":"

Non aspettate di avere l’acqua alla gola: la vostra anima merita il sole.
\nUn sorriso pu\u00f2 gi\u00e0 essere il primo passo.<\/h3>\n

La nostra carta dell’ottimismo di oggi: l’acqua alla gola?
\n<\/span><\/h6>\n

Quante volte ci lasciamo schiacciare dalla routine quotidiana, quante volte abbiamo la sensazione di essere sommersi dai problemi fino al collo\u2026 Eppure, proprio nei momenti difficili, la nostra anima merita un po’ di sole \u2014 e un sorriso pu\u00f2 gi\u00e0 essere il primo passo verso la luce.<\/p>\n

Non aspettate che l’acqua vi arrivi alla gola. Oggi provate a fare leva sulle vostre immagini interiori: portatevi mentalmente in un luogo sereno e rigenerante, e tenete la testa alta! Cliccate sull’immagine e stampate il “motivatore dell’ottimismo” di oggi in formato cartolina su carta o cartoncino.<\/p>\n

Psicologia positiva nella vita di tutti i giorni!<\/span><\/h6>\n

Passate al lato positivo: ottimismo in pochi secondi! Ecco come funziona: cliccate, stampate, applicate! Basta stampare su carta o cartoncino, ritagliare, regalare quando ne avete voglia e usarle anche voi \u2014 a portata di mano nel portafoglio, sullo specchio del bagno, sul frigorifero, nell’ingresso, sulla porta di casa, in auto, in officina, sulla scrivania, sul monitor del computer\u2026 Vi vengono in mente altri posti? Lasciate libera la fantasia e collocate le vostre carte dell’ottimismo ovunque ne abbiate bisogno! In pochi secondi potrete cambiare il vostro atteggiamento interiore, orientare i pensieri verso il positivo e trasformare la vostra giornata.<\/p>\n

Invece dell’acqua alla gola, meglio cambiare prospettiva!<\/span><\/h6>\n

\u00c8 proprio fastidioso: quante volte ci siamo ripromessi di non arrabbiarci pi\u00f9, di essere pi\u00f9 calmi, di guardare le cose con maggiore serenit\u00e0 \u2014 e poi? Il negativo continua ad attrarci come per magia. Invece di apprezzare ci\u00f2 che di buono ci circonda (o che abbiamo dentro di noi!), lo sguardo cade su ci\u00f2 che non va \u2014 e subito arrivano il risentimento, l’autocritica e il perfezionismo a tormentarci. Con queste carte vogliamo aiutarvi a uscire dal circolo negativo e a portare l’attenzione su ci\u00f2 che \u00e8 bello, positivo e prezioso \u2014 nel mondo che ci circonda e nel nostro mondo interiore.<\/p>\n

Mattina e sera, giorno dopo giorno…<\/span><\/h6>\n

Quando vi svegliate domani mattina, forse arriveranno gi\u00e0 i soliti pensieri negativi: “Oggi sar\u00e0 una giornata stressante” oppure “Se almeno non dovessi incontrare quella persona” o ancora “Quella riunione”, “Quel compito”\u2026 Prendete invece una delle carte e leggete cosa c’\u00e8 scritto. Su una troverete magari “Di chi ho voglia di vedere oggi?” o “Chi apprezzo particolarmente oggi?”\u2026 Vedrete che in poco tempo il vostro solito pensiero mattutino si dissolver\u00e0, e al posto dell’ansia guarderete alla giornata con piacere. Se nel corso della giornata vi ritrovate avvolti in una catena di pensieri negativi, pescate una carta: potrebbe esserci scritto “Espira. Fermati. Sorridi.” \u2014 e questo, se lo volete, pu\u00f2 essere il segnale per la svolta. E la sera, quando finalmente siete a letto e le nuvole scure cominciano a farsi strada nell’anima, prendete subito una carta dal comodino e lasciatevi ispirare: magari c’\u00e8 scritto “Cos\u00ec va bene, cos\u00ec \u00e8 giusto” oppure “Chi ha l’acqua alla gola non deve abbassare la testa!” \u2014 e gi\u00e0 i pensieri su ci\u00f2 che avete trascurato o sbagliato si sciolgono, lasciando spazio a un senso di benessere.<\/p>\n

I piccoli alleati.
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Sulle nostre pagine troverete un’intera collezione di queste piccole carte per il buonumore. Il loro scopo \u00e8 aiutarvi, in modo piacevole e immediato, a tornare ogni volta dalla parte soleggiata della vita. Potrete creare la vostra raccolta personalizzata di stimoli positivi e usarla quando volete. Cos\u00ec virerete subito il timone dell’umore: contro le mille piccole preoccupazioni quotidiane, le solite rughe della giornata, i fastidi abituali, il malcontento di routine. Da soli, in qualsiasi momento, sempre di nuovo, sempre pi\u00f9 spesso e sempre meglio. Ed \u00e8 proprio questo che chiamiamo allenamento all’ottimismo!<\/p>\n

\"Acqua<\/a>
\nUn’altra delle nostre carte dell’ottimismo con il look della targa in metallo: stampatela e usatela ogni volta che ne avete bisogno come spunto di motivazione per guardare al lato positivo!<\/em>
\nTesto e grafica: TELOS<\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Al lato soleggiato della vita!
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Certo, una piccola carta non far\u00e0 miracoli sempre e ovunque. Se vi trovate in una crisi seria, dovrete affrontare la situazione con strumenti altrettanto seri \u2014 e per questo esiste un aiuto professionale:<\/p>\n

Supporto professionale.<\/h6>\n

Per un mal di denti passeggero nessuno corre dal dentista, e uno stomaco in disordine di solito non \u00e8 motivo per andare dal medico. Ma quando il dolore persiste e si ripresenta, prima o poi tutti accettano le cure del caso. Con i problemi dell’anima, invece, spesso aspettiamo anni prima di cercare un aiuto professionale \u2014 e nel frattempo continuiamo a trascinarci il peso. Eppure ogni giorno in cui il nostro benessere \u00e8 seriamente compromesso \u00e8 un giorno prezioso che non torna. La buona notizia: esistono percorsi e soluzioni. Ecco due rimedi collaudati centinaia di volte dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Passate al lato positivo, in pochi secondi! Scoprite il consiglio del giorno dal nostro percorso di ottimismo e sorridete, soprattutto quando avete la sensazione di avere l’acqua alla gola!","protected":false},"author":1,"featured_media":52116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807],"tags":[3142,2968,2924,2834,3134],"class_list":["post-83719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","tag-mappa-dellottimismo","tag-ottimismo-it-1840","tag-pensieri","tag-psicologia","tag-serenita"],"acf":[],"yoast_head":"\nCarta dell'ottimismo 23: L'acqua alla gola? - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le nostre carte dell'ottimismo: passate subito dalla parte soleggiata della vita \u2014 anche quando l'acqua vi arriva alla gola!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/carta-dellottimismo-23-lacqua-alla-gola\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Carta dell'ottimismo 23: L'acqua alla gola? 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