{"id":83744,"date":"2017-04-06T00:00:00","date_gmt":"2017-04-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83744"},"modified":"2026-09-09T13:48:01","modified_gmt":"2026-09-09T11:48:01","slug":"sicuri-nel-lavoro-e-nella-vita-liberarsi-dalle-paure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/sicuri-nel-lavoro-e-nella-vita-liberarsi-dalle-paure\/","title":{"rendered":"Sicuri nel lavoro e nella vita: liberarsi dalle paure!"},"content":{"rendered":"

Fuori dalla prigione della paura: guardarla in faccia e scioglierla!<\/h3>\n

Le paure spesso oscurano l’intera vita: il lavoro come la sfera personale.<\/span><\/h6>\n

Eppure chiunque pu\u00f2 imparare a superare le proprie paure e a liberarsi da questa prigione. Le paure e gli attacchi di panico nascono da pensieri e immagini carichi di ansia. L’obiettivo \u00e8 sostituirli con pensieri positivi. In questo percorso, uno sguardo analitico e preciso sulla situazione che genera paura \u00e8 fondamentale: guardarla in faccia e scioglierla!<\/p>\n

Paure reali e paure irrazionali<\/span><\/h6>\n

La paura \u00e8 spesso irrazionale. Esistono, certo, paure concrete e fondate \u2014 il coraggio \u00e8 solo mancanza di fantasia. Ma la maggior parte delle paure quotidiane nel mondo cosiddetto civilizzato non riguarda pericoli reali. Tutto ci\u00f2 che la letteratura specialistica raccoglie sotto il termine “disturbi d’ansia” non \u00e8 davvero minaccioso \u2014 eppure ci rende la vita cos\u00ec difficile.<\/span><\/p>\n

La “cattiva coscienza”<\/span><\/h6>\n

Mentre bussa e attraversa il grande ufficio del suo capo, l’agitazione cresce. Si siede sulla stretta sedia per i visitatori; il superiore troneggia davanti a lui nel largo poltrona di pelle. Prima ancora che il capo possa aprire bocca, Franz sbotta:
\n<\/span>“Mi dispiace per ieri\u2026”
\n<\/span>Il capo lo guarda un po’ sorpreso. In realt\u00e0 voleva dargli una bella notizia: un aumento di stipendio \u00e8 in arrivo.
\n<\/span>Fine del caso pratico. Inizio delle vostre riflessioni.<\/span><\/p>\n

Allenata alla perfezione fin dall’infanzia<\/span><\/h6>\n

Questa cattiva coscienza, questo pensiero “ho sbagliato qualcosa”, \u00e8 davvero una parte inscindibile di noi? O piuttosto l’abbiamo imparata, costruita anno dopo anno durante l’infanzia, in un clima dove i rimproveri erano molto pi\u00f9 frequenti degli elogi e il massimo riconoscimento era semplicemente l’assenza di critiche? La buona notizia: tutto ci\u00f2 che ci \u00e8 stato insegnato pu\u00f2 anche essere disimparato!
\n<\/span>Riconoscete in voi questa cattiva coscienza sempre in agguato, questa domanda immediata “Cos’ho fatto di sbagliato\u2026”? Dietro ci sono \u2014 ancora una volta \u2014 le paure. La paura di non essere all’altezza, la paura del giudizio \u2014 soprattutto da parte delle persone che contano per noi \u2014, la paura di “cosa succeder\u00e0?”, “cosa vorr\u00e0\/far\u00e0\/pretender\u00e0?”. Ancora e ancora: paura, paura, paura\u2026 in una parola: la paura dell’ignoto.<\/span><\/p>\n

3 passi contro la paura<\/h6>\n

Tre passi possono aiutarci ad affrontare le paure irrazionali. Il punto di partenza \u00e8 il nostro principio guida:
\n<\/span>La paura pi\u00f9 grande \u00e8 la paura dell’ignoto. Se nomino con precisione CI\u00d2 che temo, quella paura smette di essere sconosciuta.
\n<\/strong>Scoprite questi 3 passi con la nostra brochure gratuita!<\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Guardarla in faccia e scioglierla: la vostra brochure anti-paura.<\/span><\/h6>\n
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Scaricate qui, dalla nostra collana “Homelearning”, la brochure di lavoro di 14 pagine “Liberarsi dalle paure”. Questa risorsa \u00e8 disponibile gratuitamente per un periodo limitato nell’ambito della nostra serie di articoli “L’Altro Lato” sui media pubblici.<\/p>\n

↓ Scarica gratuitamente<\/span><\/a>Download gratuito in formato pdf (5MB)<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\"Guardare<\/a>Immagine: la nostra brochure Homelearning stampata e rilegata a spirale. Contenuti, foto e grafica: TELOS
\n<\/em><\/em>Collana: Homelearning \/ Tema n. 4: Paure \/ Volume n. 3: Liberarsi dalle paure
\nGli altri 6 volumi di questo tema e una panoramica su molti altri argomenti sono disponibili sul nostro sito a un piccolo costo:
\nSeguite il link “Homelearning” >><\/a><\/p>\n

\"Guardare<\/a>
\nImmagine: tre dita, tre passi, tre soluzioni \u2014 via con la paura!<\/em>
\nFoto e grafica: TELOS<\/em><\/p>\n

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Nessuno \u00e8 condannato a convivere con le proprie paure.<\/span><\/h6>\n

Liberarsi dalle paure si impara. Cos\u00ec come si impara un atteggiamento positivo verso la vita, la libert\u00e0 interiore, la sicurezza e una serenit\u00e0 autentica. Da TELOS trovate molte possibilit\u00e0 concrete: corsi dedicati e materiali per lo studio autonomo. Ecco alcuni esempi:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n

\"\"<\/a>Per lo studio autonomo, la nostra collana Homelearning  >><\/a><\/p>\n

\"Audioline<\/a>Le tracce audio per rilassarsi e ritrovare benessere dalla nostra collana “Relax”  >><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>Il nostro programma radio “Tre minuti per me” ora anche in podcast  >><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>Scoprite tutte le risorse delle nostre pubblicazioni  >><\/a><\/p>\n

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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
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\"\"Scopri di pi\u00f9<\/h6>\n<\/div>\n

Dalla paura alla sicurezza: <\/strong>La paura della paura \u2013 soluzioni e vie d’uscita >><\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le paure spesso oscurano l’intera vita. Eppure chiunque pu\u00f2 imparare a superarle e a liberarsi da questa prigione. 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Guardatele in faccia e scioglietele: la nostra brochure "Liberarsi dalle paure" \u2014 download gratuito!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/sicuri-nel-lavoro-e-nella-vita-liberarsi-dalle-paure\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sicuri nel lavoro e nella vita: liberarsi dalle paure! - Telos Training Bozen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le paure oscurano spesso la vita privata e professionale. 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