{"id":83771,"date":"2017-02-06T00:00:00","date_gmt":"2017-02-05T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83771"},"modified":"2026-09-09T14:04:43","modified_gmt":"2026-09-09T12:04:43","slug":"sicuri-di-se-nel-lavoro-e-nella-vita-lesercizio-del-contatto-visivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/sicuri-di-se-nel-lavoro-e-nella-vita-lesercizio-del-contatto-visivo\/","title":{"rendered":"Sicuri di s\u00e9 nel lavoro e nella vita: l’esercizio del contatto visivo"},"content":{"rendered":"

Il nostro esercizio del contatto visivo: pi\u00f9 sicurezza in un batter d’occhio!
\n<\/span><\/h3>\n
Presentarsi con sicurezza ed esprimere la propria opinione in pubblico!<\/span><\/h6>\n

Per molte persone \u00e8 un tema sentito. Nessuno vive isolato dal mondo: abbiamo rapporti con gli altri, con tante persone, in contesti diversi. Dobbiamo sempre tacere? O possiamo dire la nostra \u2014 con libert\u00e0 e sicurezza? Formule magiche non esistono, ma un allenamento costante fa la differenza. E c’\u00e8 un segreto che pu\u00f2 aiutare: il contatto visivo. Scoprite qui come il nostro esercizio pu\u00f2 aiutarvi a presentarvi con maggiore sicurezza!<\/p>\n

Dove posate lo sguardo?<\/span><\/h6>\n

Dove guardate quando vi trovate in una situazione sociale nuova e non vi sentite del tutto a vostro agio? A terra? Fuori dalla finestra? Nel bicchiere? Verso una tenda interessante? O magari verso la porta d’uscita?<\/p>\n

La prossima volta fate una cosa diversa:<\/span><\/h6>\n

Alzate lo sguardo e osservate le persone intorno a voi. Non le scarpe, le ginocchia o i vestiti, nemmeno la pettinatura \u2014 guardate loro negli occhi. Questo si chiama contatto visivo. Gli occhi sono la finestra dell’anima. Solo quando guardate qualcuno negli occhi, lui si sente davvero visto. Solo quando si sente visto, reagisce in modo positivo nei vostri confronti. Ed \u00e8 proprio questa reazione positiva che vi rende pi\u00f9 facile essere voi stessi. Perch\u00e9 avete il diritto di essere esattamente come siete. Siete un membro importante della societ\u00e0, preziosi quanto chiunque altro \u2014 indipendentemente da quanto qualcuno voglia darsi delle arie. Siete parte di questo mondo e potete muovervi liberamente, alla pari con chiunque.<\/p>\n

Il nostro esercizio del contatto visivo: <\/span><\/h6>\n

Potete esercitarvi davanti a qualsiasi specchio: guardatevi negli occhi. Non in modo sfidante, non con sguardo inquieto, ma con calma e sicurezza. Quando riuscite a reggere il vostro stesso sguardo, donate quello stesso sguardo anche agli altri. Quando iniziate? Presto? Perch\u00e9 non subito? Guardate il vostro interlocutore negli occhi: adesso!
\n<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Esercizio<\/a>
\nImmagine: uno sguardo aperto per incontrarsi alla pari!<\/em>
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Strumenti collaudati.<\/h6>\n

Tante strade portano a Roma. E tante strade conducono a una vita libera e consapevole. Ecco due strumenti particolarmente efficaci dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

\n
\"\" <\/div>\n
\n
\n
\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
\n
\"\"Scopri di pi\u00f9<\/h6>\n<\/div>\n

Dall’ansia alla sicurezza: <\/strong>I segnali d’allarme personali >><\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Presentarsi con sicurezza ed esprimere la propria opinione in pubblico \u00e8 spesso difficile! C’\u00e8 per\u00f2 un piccolo segreto che aiuta: scoprite come il nostro esercizio pu\u00f2 aiutarvi a costruire una maggiore sicurezza di s\u00e9!","protected":false},"author":1,"featured_media":44831,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807,2799],"tags":[3182,3180,3181,3183],"class_list":["post-83771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","category-psicologia","tag-contatto-visivo","tag-linguaggio-del-corpo","tag-reazione","tag-societa"],"acf":[],"yoast_head":"\nSicuri di s\u00e9 nel lavoro e nella vita: l'esercizio del contatto visivo - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Parlare in pubblico con sicurezza non \u00e8 sempre facile! 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