{"id":83782,"date":"2017-03-03T00:00:00","date_gmt":"2017-03-02T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83782"},"modified":"2026-09-09T14:22:07","modified_gmt":"2026-09-09T12:22:07","slug":"un-aiuto-concreto-il-cervello-viscerale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/un-aiuto-concreto-il-cervello-viscerale\/","title":{"rendered":"Un aiuto concreto: il cervello viscerale!"},"content":{"rendered":"

Il cervello intestinale: con questa meditazione potrete entrare in contatto con le vostre emozioni e farne un punto di forza!<\/h3>\n

Il cervello intestinale e<\/span>il potere delle emozioni \u2013 nella vita privata e nel lavoro<\/span><\/h6>\n

Le emozioni non sono capricci della mente, ma una componente essenziale della nostra vita. Ed \u00e8 il cervello intestinale a governarle. Sono le emozioni a pesare la rilevanza di tutto ci\u00f2 che ci circonda: ci\u00f2 che vediamo, sentiamo, tocchiamo, annusiamo o assaggiamo. Le emozioni guidano le nostre scelte. Imparate a conoscerle e portate con voi questa meditazione tratta da uno dei nostri corsi: la testa ragiona, ma \u00e8 la pancia a decidere! E questo vale tanto nella vita privata quanto in quella professionale.<\/p>\n

La percezione del corpo come ponte:<\/span><\/h6>\n

Le emozioni agiscono su ogni area della nostra vita \u2014 in quella personale come in quella professionale. Eppure, come persone “moderne”, abbiamo spesso trascurato il contatto con il nostro mondo interiore, a volte perdendolo del tutto. Come fare, allora? Un buon punto di accesso alle emozioni \u00e8 la percezione corporea. Bloccare le proprie emozioni non funziona nel lungo periodo, cos\u00ec come ignorare quelle degli altri. Meglio imparare a conviverci. Potete esercitarvi da soli oppure \u2014 con maggiore facilit\u00e0 \u2014 in un contesto protetto, in gruppo o in un percorso individuale. Una strada privilegiata sono i nostri percorsi di consulenza psicologica e i nostri corsi, da cui \u00e8 tratta anche questa meditazione. Qui trovate una meditazione corporea guidata, narrata dal fondatore dell’istituto, lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch:<\/p>\n

↓ Scarica gratuitamente<\/span>Il nostro “rilassamento muscolare”, versione compatta, 10 minuti, formato mp3, 1,8 MB >><\/a><\/p>\n

https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Relax01-MuskelentspannungWEB.mp3<\/a><\/audio><\/p>\n

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\"Audioline<\/a>
\n\u2022<\/span>
\nRilassatevi e godetevelo:
\nnella qualit\u00e0 audio originale su CD trovate questa meditazione e molti altri ascolti della serie Relax nella nostra pagina Audioline >> <\/a>
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\n\u2022<\/span>
\n\u2022<\/span><\/p>\n

Un percorso collaudato da centinaia di persone:<\/span><\/h6>\n

Un coaching professionale, un percorso di consulenza psicologica individuale o il lavoro in uno dei nostri gruppi possono fare una differenza reale. In un contesto protetto imparerete a riconoscere i vostri bisogni e a dargli voce. Con la guida attenta di professionisti, avrete la possibilit\u00e0 di cambiare davvero qualcosa di importante nella vostra vita. Sono gi\u00e0 centinaia le persone che hanno vissuto in prima persona i risultati, spesso sorprendenti, di questo percorso di cambiamento.<\/p>\n

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\"\"
\nImmagine: prendersi un momento per s\u00e9, respirare, lasciarsi andare \u2014 e il mondo appare gi\u00e0 sotto una luce diversa.<\/em>
\nIstantanea da uno dei nostri corsi. Foto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

E voi?
\n<\/span><\/h6>\n

Volete continuare a reprimere vecchie e nuove convinzioni limitanti, blocchi o problemi, portandoveli dietro per sempre? Oppure volete finalmente fare ordine, liberarvi di ci\u00f2 che non serve pi\u00f9 e fare spazio a nuova energia \u2014 nel lavoro e nella vita privata \u2014 ritrovando una vera gioia di vivere? Se anche voi volete tornare a vedere il sole nella quotidianit\u00e0, non c’\u00e8 motivo di aspettare oltre: il momento giusto \u00e8 adesso.<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le emozioni guidano la nostra vita e danno significato a tutto ci\u00f2 che viviamo. La percezione corporea \u00e8 una porta d’accesso diretta al mondo interiore. Ascoltate la meditazione guidata proposta dal fondatore del nostro istituto, lo psicologo Dott. Elmar Teutsch!","protected":false},"author":1,"featured_media":43954,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2797,2789,2807,2799,2800],"tags":[2915,3058,2892,3031,2922],"class_list":["post-83782","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consulenza-di-coppia","category-consulenza-sui-conflitti","category-economia","category-psicologia","category-psicoterapia","tag-cambiamento","tag-emozioni","tag-gruppo","tag-meditazione","tag-situazione"],"acf":[],"yoast_head":"\nUn aiuto concreto: il cervello viscerale! - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le emozioni guidano la nostra vita. Imparate a conoscerle con la meditazione "Il cervello viscerale". 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