{"id":83797,"date":"2019-12-21T00:00:00","date_gmt":"2019-12-20T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83797"},"modified":"2026-09-09T14:24:32","modified_gmt":"2026-09-09T12:24:32","slug":"stressless-la-1a-settimana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/stressless-la-1a-settimana\/","title":{"rendered":"Stressless: La 1\u00aa settimana"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\">La prima settimana ci ricorda una cosa semplice: non possiamo rallentare il tempo. Ma possiamo scegliere ci\u00f2 che conta davvero.<\/h3>\n<h6><span class=\"satzanfang\">La prima settimana: ci\u00f2 che conta davvero\u2026<\/span><\/h6>\n<p>La prima settimana: quello che per molti \u00e8 il significato dell&#8217;Avvento \u2014 fermarsi un momento a riflettere su ci\u00f2 che \u00e8 davvero importante nella nostra vita \u2014 vale per chiunque, indipendentemente dalla fede o dalla tradizione. Cosa vi proponete in questa prima settimana? Come potete ridurre il ritmo frenetico e affrontare questo periodo con pi\u00f9 serenit\u00e0? &#8220;Prendersi tempo, regalare tempo&#8221; \u2014 come vi suona questa frase?<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">Il tempo \u00e8 una risorsa preziosa<\/span><\/h6>\n<p>Non ne abbiamo a disposizione in modo illimitato. Ogni volta che dedichiamo tempo a qualcosa, lo sottraiamo a qualcos&#8217;altro. Prendiamo da una parte e diamo dall&#8217;altra. Ma cosa si nasconde davvero dietro al nostro difficile rapporto con il tempo? Perch\u00e9 tante donne lamentano che i loro compagni non hanno mai tempo \u2014 tra lavoro, impegni di volontariato, amici, associazioni, politica \u2014 ma non sono mai a casa? E le donne? Figli, casa e lavoro consumano energie e risorse. Non c&#8217;\u00e8 da stupirsi se poi non rimane tempo nemmeno per stare insieme \u2014 e i regali diventano sempre pi\u00f9 costosi, ma devono richiedere sempre meno tempo. Cos\u00ec si finisce per regalare orologi d&#8217;oro invece di tempo. Usate questa prima settimana di Avvento per chiedervi se volete davvero continuare cos\u00ec.<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">La buona notizia:<\/span><\/h6>\n<p>Potete cambiare le cose. E potete cominciare subito, se lo volete. Le settimane intorno al Natale non sarebbero forse il momento giusto per farlo? Pensate che adesso non sia possibile, che ci sia troppo da fare? \u00c8 proprio questo il motivo per cui vale la pena iniziare adesso.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"380\" height=\"253\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Weihnachten-Adventskranz-Efeu-Perlen-gelb-1-Kerze-C08444b-380x253.jpg\" alt=\"Corona dell&#039;Avvento edera spezie 1 candela gialla accesa \/ Foto: TELOS - C08444b\" class=\"alignnone size-medium wp-image-43096\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Weihnachten-Adventskranz-Efeu-Perlen-gelb-1-Kerze-C08444b-380x253.jpg 380w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Weihnachten-Adventskranz-Efeu-Perlen-gelb-1-Kerze-C08444b-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Weihnachten-Adventskranz-Efeu-Perlen-gelb-1-Kerze-C08444b.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/><br \/>\n<em>Immagine: &#8220;Avvento, Avvento, una piccola luce arde\u2026&#8221; Lo notate? Arde, non vacilla. Come questa corona dell&#8217;Avvento nel nostro istituto.<\/em><br \/>\n<em>Corona dell&#8217;Avvento fatta a mano con edera, cannella e perle. La prima candela \u00e8 accesa.<\/em><br \/>\n<em>Foto: TELOS<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>\n<h6><span class=\"satzanfang\">E se per voi c&#8217;\u00e8 qualcosa di pi\u00f9?<\/span><\/h6>\n<p>Qualcosa che va oltre il semplice desiderio di un momento di pausa? Se la ruota del &#8220;dover funzionare&#8221; gira da tempo senza fermarsi? Se \u00e8 arrivato il momento di prendere decisioni importanti, di cercare una nuova direzione o di affrontare un cambiamento che la vita vi ha imposto senza chiedere il permesso? Se siete giunti al punto in cui dite a voi stessi che cos\u00ec non si pu\u00f2 andare avanti \u2014 allora vale la pena affidarsi alla forza di un percorso di consulenza psicologica o di un nostro corso. Perch\u00e9 in quel contesto si scopre, spesso con sollievo, di non essere i soli ad attraversare una crisi profonda proprio a Natale. O ad affrontare difficolt\u00e0 serie. O a trovarsi davanti a una svolta inaspettata.<\/p>\n<\/div>\n<h6><span class=\"satzanfang\">Un percorso collaudato da centinaia di persone.<\/span><\/h6>\n<p>I nostri percorsi di consulenza e i nostri corsi offrono uno spazio protetto, fuori dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e ritrovare un orientamento. In un contesto sicuro \u00e8 possibile elaborare difficolt\u00e0 relazionali e ritrovare fiducia in s\u00e9 stessi. Nel processo di consulenza si possono sperimentare nuovi comportamenti senza timore di giudizio o critica, per poi trasferirli nella vita di tutti i giorni \u2014 con gradualit\u00e0 e attenzione \u2014 e aprirsi cos\u00ec a una maggiore serenit\u00e0 e al piacere di vivere.<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">E voi?<\/span><\/h6>\n<p>Volete liberarvi dello stress e di ci\u00f2 che vi pesa? Arricchire le vostre relazioni e ritrovare la voglia di vivere? Cercare la serenit\u00e0 e portare pi\u00f9 luce nella quotidianit\u00e0? Volete costruire una vita pi\u00f9 soddisfacente e dare forma a un cambiamento reale e duraturo? <span class=\"satzanfang\">Con un accompagnamento professionale, in uno spazio protetto, potete osservare la vostra situazione, rifletterci con chiarezza e trovare nuove vie d&#8217;uscita anche laddove tutto sembra bloccato \u2014 e non solo a Natale, ma per tutto l&#8217;anno, per tutta la vita.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<div class=\"tb\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2 isolate\">\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-27738\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg\" alt=\"Cartello Aiuto Vortice Acqua Mare \/ Foto e Grafica: TELOS - 05834b\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>Come vi affianchiamo con i nostri <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">percorsi di coaching e consulenza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><\/h4>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg\" alt=\"\" class=\"alignnone wp-image-52206\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>I nostri corsi su <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">personalit\u00e0 e sicurezza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/termine\/gruppo-annuale-cambiamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<section class=\"make-call\">\n<h3 class=\"animatable fadeInUp\">Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n<p class=\"animatable fadeInUp\">Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">                                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Institutsleiterin-Magdalena-Gasser-TELOS-Garten-4459n-540x360.jpg\" class=\"rounded img-fluid w-100 animatable zoomIn\" alt=\"\">                                            <\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"box animatable zoomIn h-100 p-4 bg-primary my-auto text-white d-flex align-middle justify-content-center rounded\">\n<div class=\"my-auto\">\n<p>                                    <strong>dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>                                    <br \/>Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching                                <\/p>\n<div style=\"margin-bottom: 15px;\">                                        <a href=\"tel:0471 301577\">                                            <i class=\"fa fa-phone-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            0471 301577<br \/>(Hotline lun-ven 08:30-12:30)                                        <\/a>                                    <\/div>\n<div>                                        <a href=\"mailto:magda.gasser@telos-training.com\" style=\"color: #fff;\">                                            <i class=\"fa fa-envelope-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            <span style=\"padding-top: 8px;display: inline-block;\">magda.gasser@telos-training.com<\/span>                                        <\/a>                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ci&ograve; 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