{"id":83798,"date":"2013-12-26T00:00:00","date_gmt":"2013-12-25T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83798"},"modified":"2026-09-09T14:40:19","modified_gmt":"2026-09-09T12:40:19","slug":"natale-no-grazie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/natale-no-grazie\/","title":{"rendered":"Natale? No, grazie."},"content":{"rendered":"

Proprio in questo periodo, l’armonia familiare spesso va in frantumi. Meglio dirlo chiaramente: “Natale? No, grazie.”<\/h3>\n

Profumo di pan di spezie, luce delle candele, ricordi d’infanzia: tutto felicit\u00e0? O anche voi dite “Natale? No, grazie”?
\n<\/span><\/h6>\n

Eppure molte persone vivono le festivit\u00e0 natalizie come un vero incubo. Come mai? La folla ai mercatini, la ressa nei negozi, lo stress sul lavoro? O ci sono altre ragioni, pi\u00f9 profonde, che rendono questo periodo cos\u00ec difficile? Vi proponiamo alcuni stralci di storie reali dal nostro istituto: persone per cui il Natale non \u00e8 motivo di gioia e che si ritrovano a dire “Natale? No, grazie.”
\n<\/strong><\/p>\n

Paul S. da Merano*<\/span><\/strong>
\nVive da solo. \u00c8 giovane e in salute. Eppure ha un problema: sei mesi fa la sua ragazza lo ha lasciato, e Paul S. non riesce ancora a farsene una ragione. Nel periodo natalizio, la solitudine diventa quasi insopportabile. La sera cammina senza meta per la citt\u00e0 illuminata, sente le canzoni di Natale uscire dalle finestre e si siede malinconico davanti all’albero \u2014 solo e con la sensazione di essere escluso da tutto.<\/p>\n

Anna R. dalla Val Pusteria.*
\n<\/span><\/strong>Madre di un figlio, sposata felicemente, ha deciso di non festeggiare pi\u00f9 con la sua famiglia d’origine. Ora il Natale lo vive in serenit\u00e0 con suo marito e suo figlio \u2014 e di Natali da incubo ne ha avuti abbastanza. Un episodio tra i tanti, raccontato da lei stessa: “Mio fratello viveva con sua moglie al piano terra della nostra casa di famiglia, io ero ancora single e abitavo con i miei genitori al piano di sopra. La vigilia la festeggiavamo tutti insieme dai miei. Gi\u00e0 durante i preparativi la tensione saliva: mia madre era di cattivo umore perch\u00e9 la moglie di mio fratello stava decorando l’albero \u2014 come d’accordo, tra l’altro. A tavola ha sbattuto le pentole e ha detto: ‘Tanto fate tutto voi, e meglio di me!’ Non \u00e8 finita l\u00ec: \u00e8 diventata sempre pi\u00f9 furiosa, ha continuato a lamentarsi dell’albero decorato ‘nel modo sbagliato’ e a un certo punto si \u00e8 alzata, ha preso l’albero con il supporto, le candele e le palline, e lo ha lanciato dal balcone nel cortile. Poi \u00e8 uscita di corsa dalla stanza. Mio marito, che allora era per la prima volta a casa nostra, ha guardato tutti senza dire niente e ha chiesto: ‘\u00c8 normale, da voi? Dove sono capitato?’ Ci siamo sposati lo stesso, e adesso il Natale lo godiamo in tre.”<\/p>\n

Peter K. da Bolzano*<\/span><\/strong>
\nDivorziato da tre anni, la sua ex moglie \u00e8 tornata nella sua citt\u00e0 d’origine. Il figlio \u00e8 rimasto con lui per poter finire il liceo. Nonostante la separazione, Peter K. aveva sempre avuto la sensazione di vivere ancora in una famiglia. Quando in autunno suo figlio \u00e8 partito per l’universit\u00e0 a Vienna, non era dispiaciuto \u2014 anzi, ne era orgoglioso e aspettava con gioia il ritorno per Natale. Poi, poco prima delle feste, \u00e8 arrivata la telefonata: il figlio non viene, festegger\u00e0 con la famiglia di un’amica all’Attersee, e a Capodanno ci sar\u00e0 una grande festa della sua facolt\u00e0 a Vienna. Il mondo natalizio di Peter K. \u00e8 crollato all’improvviso. La vigilia lo spaventa, e Capodanno \u00e8 diventato un pensiero da cui vuole solo fuggire.<\/p>\n

Waltraud M. da Appiano*<\/span><\/strong>
\nAnche per Waltraud la serata tanto celebrata rischia di essere non santa, ma semplicemente triste. Da qualche anno \u00e8 la compagna di un noto politico. Di solito riesce a convivere con questa situazione: si incontrano di nascosto, a volte a casa sua, a volte in viaggio. Ma a Natale la storia si ripete puntuale come un dramma: Waltraud M. vedr\u00e0 il suo compagno solo per poco, forse non lo vedr\u00e0 affatto. “La cosa peggiore,” racconta, “\u00e8 quando chiama. Mi parla sottovoce, dice che \u00e8 in cantina a prendere una bottiglia di vino.” A volte riattacca nel bel mezzo della conversazione per non farsi scoprire dalla moglie. In quei momenti, lei vorrebbe quasi che non chiamasse per niente. E questo la fa soffrire ancora di pi\u00f9.<\/p>\n

Franz L. da Vipiteno*<\/span><\/strong>
\nDopo 17 anni di matrimonio apparentemente felice, sua moglie gli annuncia che non vuole continuare cos\u00ec e che intende trascorrere le festivit\u00e0 in pace con una sua amica, portando con s\u00e9 i tre figli ancora piccoli. Come andr\u00e0 avanti la loro vita comune \u2014 ammesso che ci sia ancora una vita comune \u2014 \u00e8 tutto da vedere. Solo dopo questo colpo Franz si rende conto che nella loro relazione qualcosa non andava gi\u00e0 da anni. Inizia per lui un Natale fatto di dubbi: come ha vissuto fino ad oggi? Perch\u00e9 non ha visto niente, o forse non ha voluto vedere? Come andr\u00e0 avanti? Come affrontare il dolore di questo momento? Distrarsi? L’alcol? O \u00e8 il momento di fare un bilancio e ripartire?<\/p>\n

Karla F. dalla Bassa Atesina*<\/span><\/strong>
\nKarla \u00e8 cresciuta con sua madre, figlia illegittima, senza mai conoscere suo padre. Nella vita di tutti i giorni, a suo dire, non ne ha mai sentito la mancanza \u2014 ma a Natale il malessere arrivava puntuale. Da bambina aveva sempre l’impressione che tutte le famiglie festeggiassero insieme, mentre lei restava sola, fuori dalle finestre illuminate di quelle famiglie felici. Il desiderio di trascorrere le feste in mezzo a una grande famiglia non si \u00e8 mai realizzato, e cos\u00ec ancora oggi passa la vigilia con sua madre, con quel senso di tristezza che non riesce a scrollarsi di dosso.<\/p>\n

Sandra G. da Brunico.*<\/span><\/strong>
\nTutt’altra situazione per Sandra: ha una famiglia, due figli, due cani, un marito e una madre. Nel salotto della sua grande casa c’\u00e8 un albero enorme; eppure la vigilia la spaventa. Sandra G. vorrebbe solo stare sola e vivere il Natale a modo suo \u2014 senza quella facciata di obblighi: “Dobbiamo leggere il Vangelo perch\u00e9 lo vuole mia madre,” racconta, “e intanto mio marito \u00e8 sdraiato sul divano a ridere.” Per lui l’importante \u00e8 che i regali siano confezionati alla perfezione \u2014 cosa che sua figlia, liceale consapevole, non sopporta, perch\u00e9 sa benissimo che tutta quella carta da regalo \u00e8 puro spreco.<\/p>\n

*) Tutti i casi provengono dalla nostra pratica clinica \u2014 nomi, professioni, date e luoghi sono stati modificati<\/p>\n

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\"Natale<\/a>
\nImmagine: Serenit\u00e0, pace e armonia?<\/em>
\nSpesso, purtroppo, \u00e8 esattamente il contrario!<\/em>
\nScatto da un corso TELOS sulla gestione dei conflitti. Foto: TELOS<\/em><\/p>\n

Il Natale come momento di crisi: “Natale? No, grazie.”
\n<\/span><\/h6>\n

Sentiamo spesso la frase “Natale? No, grazie!” \u2014 perch\u00e9 proprio le festivit\u00e0 natalizie sono tra i momenti pi\u00f9 critici nelle relazioni. In questi giorni di festa, i servizi di ascolto per il disagio psicologico vanno letteralmente in affanno. I consigli utili scarseggiano. Ma in realt\u00e0 la cosa pi\u00f9 importante non \u00e8 il consiglio giusto: \u00e8 semplicemente essere ascoltati, sentirsi visti, poter parlare. Avere qualcuno che ci ascolta e con cui aprirsi \u00e8 gi\u00e0 il primo passo per uscire dalla crisi.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>
\nImmagine: Mmm, i biscotti di Natale piacciono ai bambini \u2014 e di solito anche agli adulti!
\nFoto: TELOS
\n<\/em><\/p>\n

\u2022<\/span><\/p>\n

Un percorso <\/span> collaudato da centinaia di persone<\/span><\/h6>\n

Se insicurezza, stress e conflitti, difficolt\u00e0 di coppia o sul lavoro non vi pesano solo a Natale \u2014 se vecchie storie e schemi di comportamento indesiderati oscurano la quotidianit\u00e0 \u2014 allora non c’\u00e8 motivo di aspettare ancora. Ogni giorno vissuto con il benessere compromesso \u00e8 un giorno sprecato. La buona notizia: esistono percorsi, esistono soluzioni. Ecco due ricette collaudate da centinaia di persone, dal nostro “kit di pronto intervento”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
Adesso potete fare qualcosa!<\/span><\/h6>\n

Come state vivendo questo periodo? Volete finalmente liberarvi da pesi del passato? Lasciarvi alle spalle schemi negativi? Ritrovare la gioia di stare in relazione con gli altri, sentirvi pi\u00f9 leggeri, pi\u00f9 soddisfatti? Portare nella vostra quotidianit\u00e0 benessere autentico e un cambiamento reale e duraturo? Allora non c’\u00e8 ragione di rimandare: il momento giusto \u00e8 adesso.<\/p>\n

\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Profumo di pan di spezie, luce delle candele, ricordi d’infanzia felici: tutto felicit\u00e0? Eppure molte persone vivono le festivit\u00e0 natalizie come un vero incubo. La folla ai mercatini, la ressa nei negozi, lo stress sul lavoro? 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