{"id":83814,"date":"2017-06-03T00:00:00","date_gmt":"2017-06-02T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83814"},"modified":"2026-09-09T14:44:10","modified_gmt":"2026-09-09T12:44:10","slug":"un-aiuto-concreto-la-forza-del-gruppo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/un-aiuto-concreto-la-forza-del-gruppo\/","title":{"rendered":"Un aiuto concreto: la forza del gruppo!"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\">Perch\u00e9 il potere del gruppo funziona davvero!<\/h3>\n<h6><span class=\"satzanfang\">Il potere dei pensieri.<\/span><\/h6>\n<p>Che le capacit\u00e0 autorigenerative dell&#8217;organismo possano essere attivate attraverso la psiche \u00e8 una saggezza antichissima, oggi confermata dalla psiconeuroimmunologia. Le prime evidenze sono emerse dalla ricerca oncologica: all&#8217;Universit\u00e0 di Stanford, un gruppo di medici ha seguito l&#8217;evoluzione clinica di pazienti affette da cancro al seno in stadio avanzato. Le donne che partecipavano regolarmente a sessioni di gruppo vivevano in media il doppio rispetto alle altre. Al termine del progetto di ricerca decennale, i medici hanno riconosciuto nel &#8220;sostegno sociale vissuto&#8221; il fattore decisivo per il prolungamento della vita. Oggi la grande maggioranza di medici e psicoterapeuti riconosce all&#8217;auto-aiuto un ruolo fondamentale nella riduzione dei disturbi fisici e psicologici e nella diminuzione degli stati depressivi. Questo \u00e8 ci\u00f2 che chiamiamo il potere del gruppo!<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">Per gli uomini l&#8217;accesso \u00e8 pi\u00f9 difficile.<\/span><\/h6>\n<p>Presso i centri di contatto e informazione di Amburgo dedicati ai gruppi di auto-esperienza, il telefono squilla oltre settemila volte all&#8217;anno. La maggior parte delle chiamate proviene da donne che convivono con ansia e fobie, disturbi alimentari o difficolt\u00e0 legate a separazioni. Tre quarti delle richieste arrivano da donne tra i 20 e i 40 anni. Gli uomini, invece, tendono a evitare i gruppi e faticano a trovare il coraggio di parteciparvi. Nei numerosi gruppi per le dipendenze vale il contrario: le donne reagiscono ai problemi con disturbi fisici e psicologici, gli uomini cercano rifugio nell&#8217;alcol. Anche le istituzioni pubbliche stanno progressivamente riconoscendo il valore di questi gruppi per il sistema sanitario: curano i danni prodotti dalla societ\u00e0 in modo privato, elaborano le conseguenze di condizioni di vita e lavoro logoranti e sono diventati una sorta di soluzione universale per i problemi sociali. Il confine \u00e8 sottile tra chi ha bisogno di guarire da una sofferenza ben definita e chi cerca semplicemente un senso nella propria vita, o vuole trovare sollievo dallo stress e da un malessere diffuso.<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">I gruppi sono efficaci anche nei casi clinici.<\/span><\/h6>\n<p>A titolo di esempio, riportiamo un articolo tratto da una rivista specializzata:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Terapia di gruppo per i disturbi dell&#8217;erezione. Insieme si \u00e8 pi\u00f9 forti: per molti uomini i gruppi psicologici sono un tab\u00f9. Eppure possono aiutare a ritrovare la forma migliore. Gli uomini con disturbi dell&#8217;erezione traggono infatti benefici significativi dalla terapia di gruppo: il 95% dei partecipanti riesce, con questo approccio, a recuperare la propria vitalit\u00e0 sessuale. \u00c8 la conclusione a cui \u00e8 giunto un team di ricercatori brasiliani dopo aver analizzato undici studi sul tema, con quasi 400 soggetti complessivi. Non solo: anche gli uomini che gi\u00e0 trattano la disfunzione erettile \u2014 termine clinico per i disturbi dell&#8217;erezione \u2014 con il sildenafil, il principio attivo del Viagra, traggono vantaggio da sessioni aggiuntive in gruppi terapeutici maschili. Perch\u00e9 si sviluppi un&#8217;erezione, devono essere in ordine funzioni fisiche come la circolazione, la conduzione nervosa e l&#8217;equilibrio ormonale. Ma altrettanto determinanti sono i fattori psicologici. Depressione, bassa autostima, ansia e altri disagi emotivi possono compromettere sensibilmente la potenza sessuale. \u00abNel 95% degli uomini che hanno partecipato a sessioni di psicoterapia di gruppo, la potenza \u00e8 migliorata\u00bb, spiega Tamara Melnik, responsabile dello studio presso l&#8217;Universit\u00e0 di San Paolo.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Out-Gruppenbild-bewegt-Skilehrer-M\u00e4nner-lustig-lachen-09300b-380x253.jpg\" alt=\"\" class=\"alignnone wp-image-39390 size-medium\" width=\"380\" height=\"253\"><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">\u2022<\/span><br \/>\n<em>Immagine: gli atleti di squadra conoscono il potere del gruppo, cos\u00ec come i partecipanti a WeightWatchers e, come qui, i partecipanti a un seminario TELOS<\/em><br \/>\n<em>Foto: TELOS<\/em><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">\u2022<\/span><\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">E per le persone &#8220;normali&#8221; come voi e noi?<\/span><\/h6>\n<p>Quante volte vi siete proposti di cambiare qualcosa nella vostra vita? E quante volte ci siete davvero riusciti? \u00c8 fin troppo facile ricadere nei vecchi schemi e arrendersi: &#8220;Per me non ha senso, la mia situazione non ha via d&#8217;uscita, non pu\u00f2 cambiare\u2026&#8221; \u00c8 un peccato, perch\u00e9 il cambiamento \u00e8 possibile! Oggi potete trovare punti di riferimento, scoprire nuove direzioni dentro di voi e trasformare davvero ci\u00f2 che conta nella vostra vita!<span style=\"color: #ffffff;\"><\/span><\/p>\n<p><span class=\"satzanfang\"><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tausendfuessler-Raupe-Uebung-buecken-lachen-anders-sein-P1050423nv.jpg\" rel=\"attachment wp-att-9899\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-43901 size-medium\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tausendfuessler-Raupe-Uebung-buecken-lachen-anders-sein-P1050423nv-380x253.jpg\" alt=\"\" width=\"380\" height=\"253\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tausendfuessler-Raupe-Uebung-buecken-lachen-anders-sein-P1050423nv-380x253.jpg 380w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tausendfuessler-Raupe-Uebung-buecken-lachen-anders-sein-P1050423nv-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tausendfuessler-Raupe-Uebung-buecken-lachen-anders-sein-P1050423nv.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/><\/a><br \/>\n<\/span><em><span style=\"color: #ffffff;\">\u2022<\/span><br \/>\n<\/em><em>Immagine: scatto da uno dei nostri seminari.<br \/>\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">D<\/span><span class=\"satzanfang\">a centinaia di esperienze confermate!<br \/>\n<\/span><\/h6>\n<p>Un valido punto di partenza sono i nostri percorsi di consulenza psicologica individuale e i nostri seminari di sviluppo personale e crescita interiore. Offrono la possibilit\u00e0 di lavorare su s\u00e9 stessi con consapevolezza, guidati da professionisti esperti, per dare una svolta concreta alla propria vita. Troverete uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla vostra situazione, individuare nuove direzioni, scoprire vie d&#8217;uscita e ritrovare l&#8217;energia per agire. \u00c8 cos\u00ec che il cambiamento diventa reale. Potrete risalire alle cause e ai fattori scatenanti della vostra situazione attuale, sciogliere dinamiche radicate fin dall&#8217;infanzia, raccogliere gli stimoli giusti per riorientarvi. Arriverete a nuove consapevolezze, esplorerete strade inedite e ritroverete significato e piacere nella vostra vita. Fate il primo passo: perch\u00e9 se lo volete davvero, le cose possono cambiare \u2014 adesso.<\/p>\n<div class=\"tb\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2 isolate\">\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-27738\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg\" alt=\"Cartello Aiuto Vortice Acqua Mare \/ Foto e Grafica: TELOS - 05834b\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>Come vi affianchiamo con i nostri <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">percorsi di coaching e consulenza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><\/h4>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg\" alt=\"\" class=\"alignnone wp-image-52206\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>I nostri corsi su <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">personalit\u00e0 e sicurezza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/termine\/gruppo-annuale-cambiamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<section class=\"make-call\">\n<h3 class=\"animatable fadeInUp\">Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n<p class=\"animatable fadeInUp\">Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">                                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Institutsleiterin-Magdalena-Gasser-TELOS-Garten-4459n-540x360.jpg\" class=\"rounded img-fluid w-100 animatable zoomIn\" alt=\"\">                                            <\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"box animatable zoomIn h-100 p-4 bg-primary my-auto text-white d-flex align-middle justify-content-center rounded\">\n<div class=\"my-auto\">\n<p>                                    <strong>dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>                                    <br \/>Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching                                <\/p>\n<div style=\"margin-bottom: 15px;\">                                        <a href=\"tel:0471 301577\">                                            <i class=\"fa fa-phone-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            0471 301577<br \/>(Hotline lun-ven 08:30-12:30)                                        <\/a>                                    <\/div>\n<div>                                        <a href=\"mailto:magda.gasser@telos-training.com\" style=\"color: #fff;\">                                            <i class=\"fa fa-envelope-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            <span style=\"padding-top: 8px;display: inline-block;\">magda.gasser@telos-training.com<\/span>                                        <\/a>                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<p>        <span class=\"satzanfang\"><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La psiconeuroimmunologia conferma oggi il ruolo della psiche nei processi di autoguarigione. 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