{"id":83817,"date":"2015-10-17T00:00:00","date_gmt":"2015-10-16T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=83817"},"modified":"2026-09-09T14:28:58","modified_gmt":"2026-09-09T12:28:58","slug":"come-affrontare-il-lasciar-andare-il-dolore-e-il-lutto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/come-affrontare-il-lasciar-andare-il-dolore-e-il-lutto\/","title":{"rendered":"Come affrontare il lasciar andare, il dolore e il lutto"},"content":{"rendered":"
\n

Lasciar andare, il dolore e il lutto fanno parte della vita di ogni persona.<\/h3>\n

Non si pu\u00f2 tornare indietro.
\n<\/span><\/h6>\n

Come si pu\u00f2 affrontare il lasciar andare, il dolore e il lutto in modo da renderli pi\u00f9 sopportabili? Certi eventi non si possono cancellare. E rimuovere le emozioni per non doverle affrontare non aiuta: a lungo andare, peggiora tutto. Allora: come si fa davvero a lasciar andare? Cosa porta sollievo? Cosa funziona davvero? <\/b><\/p>\n<\/div>\n

\u00abPerch\u00e9 proprio a me?\u00bb<\/span><\/h6>\n

Questa domanda emerge spesso quando ci si trova davanti a un colpo del destino, e pu\u00f2 rappresentare una prima fase dell’elaborazione del lutto. Ma non deve fermarsi l\u00ec. Il punto non \u00e8 rimuovere dolore e tristezza, bens\u00ec affrontarli in modo attivo e costruttivo: come gestisco una crisi? Cosa faccio con i miei vecchi dolori? Dov’\u00e8 lo spazio per qualcosa di positivo, anche nelle situazioni pi\u00f9 difficili? Il lutto, il dolore, i distacchi e il lasciar andare sono parte integrante della vita umana. Anche quando preferiremmo non vederli.<\/p>\n

Vivere meglio il dolore e il lutto<\/span><\/h6>\n

Il distacco pi\u00f9 definitivo \u2014 quello dalla vita \u2014 \u00e8 quello che facciamo pi\u00f9 fatica ad accettare. Eppure, in fondo, portiamo tutti dentro di noi una consapevolezza della morte. La nostra societ\u00e0, per\u00f2, ha costruito molti tab\u00f9 intorno a questo tema: non guardare, non chiedere, non parlarne. Questo ci impedisce di confrontarci con qualcosa che, paradossalmente, \u00e8 l’unica certezza della vita: la morte. La morte \u00e8 l’unica vera realt\u00e0 inevitabile: sappiamo fin dall’inizio che moriremo. Il cammino dell’essere umano va dalla vita alla morte. Eppure, pur di non fare i conti con questa certezza, spesso rinunciamo a vivere davvero. Non facciamo mai ci\u00f2 che conta per noi \u2014 e a volte nemmeno sappiamo con certezza cosa conti davvero. Solo una malattia seria o la perdita di qualcuno vicino a noi ci spinge forse a chiederci: ho vissuto davvero?<\/p>\n

Vivere \u00e8 crescere, crescere \u00e8 cambiare.<\/span><\/h6>\n

Il cambiamento \u00e8 rinnovamento. E il rinnovamento \u00e8 possibile solo quando si lascia andare ci\u00f2 che \u00e8 vecchio e superato. Il contadino cede la fattoria al figlio maggiore e si ritira, affinch\u00e9 il figlio possa portarla avanti con nuova energia e nuove idee. L’albero lascia cadere le foglie per superare l’inverno, e solo cos\u00ec in primavera pu\u00f2 nascere nuovo verde. Il fuco lascia la vita nel momento in cui feconda la regina, e solo cos\u00ec pu\u00f2 nascere un nuovo sciame. Non esisterebbe vita senza morte, n\u00e9 progresso senza il distacco da ci\u00f2 che \u00e8 stato.<\/p>\n

Cambiare prospettiva.<\/span><\/h6>\n

Vi invitiamo a guardare questo tema da un punto di vista diverso. A cambiare prospettiva \u2014 anche solo per un momento, anche solo per provare: non vogliamo vedere soltanto la tristezza del distacco e il peso del lasciar andare. Vogliamo scoprire la leggerezza che lasciar andare pu\u00f2 portare con s\u00e9. E la gioia di vivere che pu\u00f2 tornare a fiorire in chi \u00e8 pronto a dire addio. Perch\u00e9 questo, e solo questo, \u00e8 un modo autentico di affrontare il dolore e il lutto.<\/p>\n

\"Lasciar<\/a>
\nFoto: Un partecipante si concede finalmente di mostrare il dolore che porta con s\u00e9 in silenzio da anni, e con questo gesto compie il primo passo verso la sua elaborazione.<\/em>
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

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Aiuto professionale<\/span><\/h6>\n

Esistono percorsi e punti di riferimento. Ecco una piccola selezione degli strumenti pi\u00f9 efficaci dalla nostra “cassetta del pronto soccorso”:
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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n

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Uscire dall’indicibile:<\/span><\/h6>\n

Le nostre consulenze psicologiche e i nostri corsi si sono dimostrati particolarmente utili in questi contesti. In un ambiente protetto, avrete la possibilit\u00e0 di percepire la vostra situazione con occhi nuovi e di trovare le parole per esprimerla. Un lavoro continuo su se stessi, una guida professionale attenta e una riflessione accompagnata possono davvero cambiare qualcosa di essenziale nella propria vita.<\/p>\n

E voi?<\/span><\/h6>\n

Volete continuare a tenere dentro il dolore \u2014 vecchio o nuovo \u2014 oppure siete pronti a lasciar andare e fare spazio a nuova energia e alla voglia di vivere? A ritrovare un po’ di luce nella quotidianit\u00e0?<\/p>\n

\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lutto e dolore, distacco e lasciar andare fanno parte della vita. Cancellare situazioni e vissuti non \u00e8 possibile. Ma \u00e8 possibile affrontarli in modo pi\u00f9 consapevole. Scoprite come costruire un rapporto pi\u00f9 sereno con il dolore e il lutto.","protected":false},"author":1,"featured_media":44604,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2806,2799,2800],"tags":[2915,3199,2965,3198,3052],"class_list":["post-83817","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conferenze","category-psicologia","category-psicoterapia","tag-cambiamento","tag-dolore","tag-incontro-del-venerdi","tag-lutto","tag-vita"],"acf":[],"yoast_head":"\nCome affrontare il lasciar andare, il dolore e il lutto - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Il lasciar andare, il lutto e il dolore appartengono alla vita. Non si pu\u00f2 cancellare ci\u00f2 che \u00e8 accaduto. 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