{"id":84039,"date":"2017-07-04T00:00:57","date_gmt":"2017-07-03T22:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84039"},"modified":"2026-09-09T14:38:22","modified_gmt":"2026-09-09T12:38:22","slug":"vivere-meglio-la-medicina-del-pensiero-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/vivere-meglio-la-medicina-del-pensiero-positivo\/","title":{"rendered":"Vivere meglio: la medicina del pensiero positivo"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\">La medicina del pensiero: il vostro percorso verso il lato positivo della vita!<\/h3>\n<h6>Il bicchiere d&#8217;acqua della vita<\/h6>\n<p><b> <\/b>C&#8217;\u00e8 chi vede il bicchiere della vita mezzo pieno e chi mezzo vuoto. Tutto dipende da come lo guardiamo, cio\u00e8 da come pensiamo. Abbiamo questa scelta, e possiamo esercitarla ogni giorno: \u00e8 questa la forza straordinaria della medicina del pensiero.<\/p>\n<h6>La medicina del pensiero e la sua forza<\/h6>\n<p style=\"text-align: left;\">Pensieri, ancora pensieri: ogni giorno la nostra mente ne attraversa migliaia, alcuni ci danno energia, altri ci appesantiscono. Ma sappiamo davvero come funzionano questi processi? Come pensiamo, e dove nasce il pensiero? I pensieri possono farci stare male \u2014 o, al contrario, tirarci su? E soprattutto: possiamo davvero orientare il nostro modo di pensare? Il bicchiere della vita c&#8217;\u00e8 chi lo vede mezzo pieno e chi mezzo vuoto. Come lo vediamo dipende esclusivamente dai nostri pensieri.<\/p>\n<h6 style=\"text-align: left;\" align=\"center\">Energy flows where attention goes<\/h6>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\">L&#8217;energia segue l&#8217;attenzione! Il modo in cui pensiamo influenza ogni aspetto della nostra vita. Abbiamo la possibilit\u00e0 di scegliere: invece di alimentare il negativo, possiamo allontanare i problemi e il cattivo umore, e aprirci alla gioia di vivere. Con questo semplice esercizio, tratto dai nostri percorsi di consulenza psicologica e dai nostri corsi, potete ritrovare in qualsiasi momento uno sguardo positivo sulla realt\u00e0.<\/p>\n<h6 style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span class=\"satzanfang\">Il nostro esercizio &#8220;Guardare il positivo&#8221;<\/span><\/h6>\n<p>Provate questo semplice esercizio:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" align=\"center\"><strong><span style=\"color: #808080;\">Trovate subito 3 cose, situazioni o aspetti positivi della vostra vita.<br \/>\nRipetetelo almeno una volta al giorno!<br \/>\nVedrete come la vostra attenzione e la vostra energia<br \/>\nsi sposteranno gradualmente dal negativo, dai problemi,<br \/>\nverso il positivo \u2014 e come tutto diventer\u00e0 possibile.<\/span><\/strong><\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">Qualche esempio:<\/span><\/h6>\n<p>Come spunto di riflessione, abbiamo raccolto qui alcuni esempi annotati dai partecipanti ai nostri corsi sulla medicina del pensiero. I contributi provengono da numerosi partecipanti ai nostri gruppi; l&#8217;elenco \u00e8 ordinato alfabeticamente, senza alcuna valutazione, e la maggior parte dei punti \u00e8 stata citata pi\u00f9 volte:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u2022 Andare a cavallo<br \/>\n\u2022 Andare in bicicletta<br \/>\n\u2022 Arrampicata<br \/>\n\u2022 Avere tempo per almeno uno dei miei hobby<br \/>\n\u2022 Camminare nella natura<br \/>\n\u2022 Camminata lunga con il cane \u2014 buon umore \u2014 bel tempo<br \/>\n\u2022 Camminata nel verde<br \/>\n\u2022 Che io sia qui<br \/>\n\u2022 Chiacchierata piacevole<br \/>\n\u2022 Collaborazione armoniosa al lavoro<br \/>\n\u2022 Concerto<br \/>\n\u2022 Cucinare<br \/>\n\u2022 Cucinare e fare dolci<br \/>\n\u2022 Cucinare per gli amici<br \/>\n\u2022 Cucinare qualcosa di buono<br \/>\n\u2022 Fare colazione insieme<br \/>\n\u2022 Fare dolci<br \/>\n\u2022 Fare giardinaggio<br \/>\n\u2022 Fare lavori manuali<br \/>\n\u2022 Fare le valigie e partire<br \/>\n\u2022 Famiglia<br \/>\n\u2022 Ferie<br \/>\n\u2022 Festeggiare in buona compagnia<br \/>\n\u2022 Fiori<br \/>\n\u2022 Fotografare<br \/>\n\u2022 Gatto<br \/>\n\u2022 Gita sciistica<br \/>\n\u2022 Giornata di lavoro riuscita<br \/>\n\u2022 Giornata pianificata con il partner<br \/>\n\u2022 Giornata trascorsa con gli amici<br \/>\n\u2022 Godere il giardino<br \/>\n\u2022 Il giardino di roccia<br \/>\n\u2022 Il muretto di pietra<br \/>\n\u2022 Il nuovo giardino<br \/>\n\u2022 Il sole torna e fa pi\u00f9 caldo<br \/>\n\u2022 In compagnia del cane<br \/>\n\u2022 Lavorare all&#8217;aperto con il sole<br \/>\n\u2022 Lavoro<br \/>\n\u2022 Leggere<br \/>\n\u2022 Leggere libri<br \/>\n\u2022 Libri<br \/>\n\u2022 Lirica<br \/>\n\u2022 Lontano: il viaggio a Londra<br \/>\n\u2022 Le Eolie: trekking sull&#8217;arcipelago<br \/>\n\u2022 Le persone intorno a me<br \/>\n\u2022 Montagna<br \/>\n\u2022 Musica<br \/>\n\u2022 Natura<br \/>\n\u2022 Nuova sfida<br \/>\n\u2022 Organizzare<br \/>\n\u2022 Padrino\/madrina<br \/>\n\u2022 Passeggiare<br \/>\n\u2022 Passeggiare nella natura<br \/>\n\u2022 Passeggiare all&#8217;aria fresca<br \/>\n\u2022 Persone<br \/>\n\u2022 Pianificare<br \/>\n\u2022 Pi\u00f9 le persone mi parlano, perch\u00e9 sono pi\u00f9 aperta<br \/>\n\u2022 Pizza con un&#8217;amica<br \/>\n\u2022 Positivo: cambiare abitudini aiuta<br \/>\n\u2022 Qualcuno si \u00e8 rallegrato per me<br \/>\n\u2022 Relax a casa \u2014 alzarsi \u2014 uscire con bel tempo<br \/>\n\u2022 Riviste di architettura<br \/>\n\u2022 Sciare<br \/>\n\u2022 Sciare in Val Gardena<br \/>\n\u2022 Serate con gli amici dei corsi passati<br \/>\n\u2022 Sew and knit \u2014 cucire e sdraiare<br \/>\n\u2022 Skitour<br \/>\n\u2022 Sport<br \/>\n\u2022 Stare con gli amici<br \/>\n\u2022 Stare con la famiglia<br \/>\n\u2022 Stare insieme alle amiche ballando<br \/>\n\u2022 Stare insieme agli amici<br \/>\n\u2022 Stuzzicare le amiche: mangiare pizza<br \/>\n\u2022 Tempo con un&#8217;amica<br \/>\n\u2022 Tempo libero per i miei cari<br \/>\n\u2022 Trasferirsi in casa propria<br \/>\n\u2022 Trattativa salariale<br \/>\n\u2022 Un senso di affetto e amore<br \/>\n\u2022 Vacanza<br \/>\n\u2022 Vittoria alla partita di tennis<br \/>\n\u2022 Vivere la natura<br \/>\n\u2022 Watt (gioco di carte)<br \/>\n\u2022 Viaggio<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-300x200.jpg\" alt=\"Cervello \u2013 foto \u2013 persona \u2013 mal di testa \u2013 guarigione \u2013 donna \/ Foto: TELOS - 10762kb\" class=\"alignnone wp-image-26664 size-medium\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Gehirn-Foto-Mensch-Kopfschmerz-Heilung-Frau-10762kb.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><br \/>\n<em>Immagine: Il rimedio migliore \u2014 la medicina del pensiero!<\/em><br \/>\n<em>Collage da uno scatto durante uno dei nostri corsi.<\/em><br \/>\n<em>Foto: TELOS<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">La svolta verso il positivo:<\/span><\/h6>\n<p>Chi vuole dare alla propria vita una direzione nuova e duratura, chi desidera orientare il proprio atteggiamento interiore verso la gioia e mettere concretamente in pratica la medicina del pensiero, giorno dopo giorno, pu\u00f2 imparare a farlo. La felicit\u00e0 \u00e8 raggiungibile. Nessuno \u00e8 condannato a restare nella situazione attuale: esistono vie d&#8217;uscita, e nuovi comportamenti si possono acquisire. Il percorso \u00e8 pi\u00f9 efficace con un accompagnamento professionale. I nostri percorsi di consulenza psicologica individuale offrono uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e ritrovare chiarezza. Potete lavorare in un <span>contesto protetto<\/span> per elaborare difficolt\u00e0 relazionali e consolidare la fiducia in voi stessi. In questo percorso potete sperimentare nuovi comportamenti senza il timore di essere giudicati. Le nuove soluzioni vengono poi trasferite nella vita di tutti i giorni, con gradualit\u00e0 e cura, aprendo la strada a un maggiore benessere e alla gioia di vivere. L&#8217;accompagnamento professionale vi affianca in questo cambiamento, perch\u00e9 possiate raggiungere davvero i vostri obiettivi.<\/p>\n<h6><span class=\"satzanfang\">E voi?<br \/>\n<\/span><\/h6>\n<p>Volete finalmente fare ordine nella vostra vita? Liberarvi da pesi del passato, arricchire le vostre relazioni, ritrovare la gioia di vivere? Portare pi\u00f9 serenit\u00e0 nel quotidiano e costruire una vita che vi assomigli davvero? Con un percorso di consulenza psicologica o uno dei nostri corsi, potete avviare un cambiamento autentico e duraturo. Il momento giusto per cominciare \u00e8 adesso:<\/p>\n<div class=\"tb\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2\">\n<dl id=\"attachment_2746\">\n<dt>\n<div class=\"p2 isolate\">\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-27738\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg\" alt=\"Cartello Aiuto Vortice Acqua Mare \/ Foto e Grafica: TELOS - 05834b\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Schild-Hilfe-Wasser-Meer-Wirbel-Strudel-05835b.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>Come vi affianchiamo con i nostri <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/consulenza-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">percorsi di coaching e consulenza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><\/h4>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg\" alt=\"\" class=\"alignnone wp-image-52206\" width=\"100\" height=\"67\" srcset=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Holzmaennchen-liegen-muede-schwach-Angst-stehen-Sieg-Kraft-Staerke-Persoenlichkeitsentwicklung-D1688e.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/><\/a>I nostri corsi su <a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/economia\/competenze-personali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">personalit\u00e0 e sicurezza&nbsp; &gt;&gt;<\/a><a href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/termine\/gruppo-annuale-cambiamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<section class=\"make-call\">\n<h3 class=\"animatable fadeInUp\">Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n<p class=\"animatable fadeInUp\">Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">                                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Institutsleiterin-Magdalena-Gasser-TELOS-Garten-4459n-540x360.jpg\" class=\"rounded img-fluid w-100 animatable zoomIn\" alt=\"\">                                            <\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"box animatable zoomIn h-100 p-4 bg-primary my-auto text-white d-flex align-middle justify-content-center rounded\">\n<div class=\"my-auto\">\n<p>                                    <strong>dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>                                    <br \/>Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching                                <\/p>\n<div style=\"margin-bottom: 15px;\">                                        <a href=\"tel:0471 301577\">                                            <i class=\"fa fa-phone-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            0471 301577<br \/>(Hotline lun-ven 08:30-12:30)                                        <\/a>                                    <\/div>\n<div>                                        <a href=\"mailto:magda.gasser@telos-training.com\" style=\"color: #fff;\">                                            <i class=\"fa fa-envelope-square fa-2x float-left mr-2\"><\/i>                                            <span style=\"padding-top: 8px;display: inline-block;\">magda.gasser@telos-training.com<\/span>                                        <\/a>                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un tema centrale nei nostri percorsi di consulenza psicologica e nei nostri corsi: il bicchiere della vita \u00e8 mezzo vuoto per qualcuno, mezzo pieno per altri. 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