{"id":84045,"date":"2017-12-04T00:00:04","date_gmt":"2017-12-03T22:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84045"},"modified":"2026-09-09T14:37:33","modified_gmt":"2026-09-09T12:37:33","slug":"vivere-meglio-il-nostro-diario-annuale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/vivere-meglio-il-nostro-diario-annuale\/","title":{"rendered":"Vivere meglio: il nostro diario annuale"},"content":{"rendered":"

Il nostro diario annuale: una riga al giorno, con un effetto sorprendente.<\/h3>\n

Scrivere? S\u00ec, vale la pena!<\/span><\/h6>\n

Alcuni di noi amano scrivere e apprezzano la possibilit\u00e0 di mettere i propri pensieri su carta: un modo per chiarirli e tenerli vivi. Scrivere \u00e8 un mezzo straordinario per dare spazio alle emozioni, elaborare gli eventi e integrarli nella propria vita \u2014 assegnando loro il posto giusto e, a volte, riuscendo anche a lasciarli andare. Spesso basta una sola riga al giorno per registrare consapevolmente i propri cambiamenti. Il nostro diario annuale vi aiuta a farlo!<\/p>\n

Scrivere? Neanche per sogno!<\/span><\/h6>\n

Molti, invece, non scrivono quasi pi\u00f9 dai tempi della scuola e tengono la penna a debita distanza. La verit\u00e0 \u00e8 che tenere un diario non \u00e8 per tutti \u2014 e in genere sono soprattutto gli uomini a fare fatica a mettere nero su bianco esperienze, riflessioni e, ancor pi\u00f9, emozioni. Eppure il principio resta valido: scrivere rende pi\u00f9 facile affrontare le difficolt\u00e0 e permette uno sguardo pi\u00f9 lucido su ci\u00f2 che sta accadendo, nel presente come nel passato.<\/p>\n

Scrivere? Scaricate il diario e iniziate!<\/span><\/h6>\n

Il volume 5 della nostra serie “Homelearning 11” vi mostra come ottenere una visione pi\u00f9 chiara della vostra vita e vi aiuta ad allenare lo sguardo verso il lato positivo delle cose. Provateci \u2014 presto non vorrete pi\u00f9 farne a meno! E la cosa pi\u00f9 bella: potete scaricare gratuitamente la guida e iniziare subito con la nostra tecnica!<\/p>\n

\"Homelearning11-Zeit5-Spiralbuch-quer\"<\/a>
\nImmagine: il Diario Annuale \u2014 qui stampato e rilegato a spirale.<\/em>
\nContenuti, grafica e foto: TELOS<\/em><\/p>\n

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Il nostro Diario Annuale: il diario pi\u00f9 piccolo del mondo.<\/span><\/h6>\n

Cliccate, provate, stupitevi. Anche solo un minuto al giorno pu\u00f2 cambiare molto! Questa risorsa \u00e8 disponibile gratuitamente per un periodo limitato, nell’ambito della nostra serie di articoli sui media pubblici:<\/p>\n

↓ Scarica gratuitamente<\/span><\/a>Homelearning 11 “Il Diario Annuale”: immagini, testi e schede di lavoro, 19 pagine, formato PDF, 2 MB >><\/a><\/p>\n

La buona notizia:<\/span><\/h6>\n

Nessuno \u00e8 condannato a restare sempre nella stessa situazione! Iniziate con il nostro Diario Annuale: basta un minuto al giorno, e gi\u00e0 dopo poche settimane noterete che la percezione della vostra situazione comincia a cambiare in positivo.<\/p>\n

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\nImmagine: via le ragnatele di una visione negativa!<\/em>
\nUna partecipante con il suo Diario Annuale durante uno dei nostri corsi.<\/em>
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

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E se non riuscite a essere costanti?<\/span><\/h6>\n

O se i problemi sono pi\u00f9 profondi, al punto da non riuscire quasi pi\u00f9 a intravedere una via d’uscita? In quel caso, il sostegno giusto pu\u00f2 fare la differenza: un gruppo di lavoro o un percorso di consulenza psicologica individuale. Come vi sentite in questo momento? Vorreste liberarvi di schemi negativi? Ritrovare la capacit\u00e0 di costruire relazioni autentiche, riscoprire la voglia di vivere? Portare pi\u00f9 serenit\u00e0 e leggerezza nella quotidianit\u00e0? Con un percorso di consulenza psicologica o con uno dei nostri corsi, potete dare una direzione nuova alla vostra vita \u2014 un cambiamento reale e duraturo. Allora questo \u00e8 il momento giusto per iniziare:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un diario? Che schifo! In molti non scrivono quasi pi\u00f9 dai tempi della scuola. Eppure \u00e8 un fatto: affrontare le difficolt\u00e0 diventa molto pi\u00f9 facile mettendo le cose per iscritto \u2014 e si conquista anche uno sguardo pi\u00f9 lucido su ci\u00f2 che \u00e8 accaduto. Scaricate qui gratuitamente il nostro diario!","protected":false},"author":2,"featured_media":43921,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2786,2795,2785,2797,2789,2799,2800],"tags":[2915,3484,3058,3059,3254,3052],"class_list":["post-84045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","category-coaching-online","category-consulenza","category-consulenza-di-coppia","category-consulenza-sui-conflitti","category-psicologia","category-psicoterapia","tag-cambiamento","tag-diario","tag-emozioni","tag-homelearning-it-1945","tag-psicologo","tag-vita"],"acf":[],"yoast_head":"\nVivere meglio: il nostro diario annuale - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scrivere aiuta ad affrontare le difficolt\u00e0 e a vedere la propria situazione con pi\u00f9 chiarezza. 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