{"id":84102,"date":"2021-09-01T00:00:46","date_gmt":"2021-08-31T22:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84102"},"modified":"2026-09-09T15:53:09","modified_gmt":"2026-09-09T13:53:09","slug":"vecchi-schemi-con-gratitudine-si-restituisce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/vecchi-schemi-con-gratitudine-si-restituisce\/","title":{"rendered":"Vecchi schemi: con gratitudine, si restituisce."},"content":{"rendered":"

Sul piano professionale come su quello personale, le vecchie storie e le ripetizioni indesiderate possono finalmente concludersi: con gratitudine e con un gesto di restituzione.
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Rivedere le vecchie strategie di sopravvivenza<\/h6>\n

Non tutto ci\u00f2 che oggi ci frena era sbagliato fin dall’inizio. Molti schemi che oggi ci pesano erano, un tempo, una forma di protezione, un’ancora di salvezza, una soluzione d’emergenza. Il problema \u00e8 che un grosso salvagente non \u00e8 pi\u00f9 molto utile in una riunione di lavoro. Sia nella vita professionale che in quella personale, vale la pena congedarsi con rispetto dalle vecchie strategie di sopravvivenza. Il nostro rituale “Con gratitudine, ti restituisco” rende possibile ci\u00f2 che spesso \u00e8 gi\u00e0 atteso da tempo: dire grazie, restituire, andare avanti.<\/o:p><\/span><\/p>\n

Persone, non santi!<\/span><\/h6>\n

Scoprite oggi il nostro rituale “Con gratitudine, ti restituisco”. Nel contributo precedente (“Ripetizioni indesiderate”) abbiamo visto che i genitori non sono santi, ma persone \u2014 con aspetti meravigliosi e positivi, ma anche con errori profondi che qualcuno, ancora oggi, si porta dentro. E questo accade tanto nella vita professionale quanto in quella privata!<\/p>\n

Anche i propri<\/em> genitori?<\/span><\/h6>\n

Nei nostri percorsi sulla personalit\u00e0, a questo punto accade spesso che i partecipanti riconoscano che questo valga per gli altri, ma certamente non per i propri genitori. Vi ritrovate in questa sensazione? \u00c8 comprensibile: per anni abbiamo interiorizzato l’idea che i genitori stessero al di sopra del bene e del male. Eppure, riconoscere che anche i genitori possono sbagliare non toglie loro nulla del nostro affetto. Anzi, li rende pi\u00f9 reali: persone che ci hanno amato come meglio potevano, che hanno voluto il nostro bene secondo la loro visione. Anche loro avevano genitori, che a loro volta avevano fatto lo stesso, in un lungo ciclo che attraversa generazioni su generazioni\u2026<\/p>\n

Molto, forse la maggior parte, era buono.<\/span><\/h6>\n

Qualcosa no. E sta a voi scegliere: volete continuare a vivere anche quegli aspetti negativi come ripetizioni indesiderate, trasmetterli magari ai vostri figli, oppure volete interrompere questo ciclo e chiudere con quelle vecchie storie? La vostra lista personale “Le caratteristiche indesiderate”, descritta nel contributo precedente, pu\u00f2 esservi d’aiuto. L’avete compilata? Bene, allora \u00e8 il momento di analizzarla: riga per riga, decidete da chi avete ereditato ogni caratteristica indesiderata \u2014 dal pap\u00e0 o dalla mamma? O, se siete cresciuti con genitori adottivi o affidatari, dal padre o dalla madre adottiva?<\/p>\n

Esistono diversi modi in cui si replica un comportamento indesiderato.<\/span><\/h6>\n

Approfondirli tutti esulerebbe da questo contesto. Basti sapere che, nel cercare di capire se sia stato il pap\u00e0 o la mamma a manifestare quel comportamento, non occorre analizzare ogni singolo dettaglio: \u00e8 sufficiente osservare il tema di fondo. L’avarizia e la prodigalit\u00e0, ad esempio, appartengono allo stesso ambito. Cos\u00ec come la temerariet\u00e0 e la paura, o l’eccessiva arrendevolezza e la testardaggine. Probabilmente non riuscirete ad attribuire con certezza tutte le vostre caratteristiche \u2014 alcune rimarranno in sospeso, e va bene cos\u00ec. Cominciate da quelle che avete gi\u00e0 riconosciuto e scegliete quella che vi pesa di pi\u00f9 da pi\u00f9 tempo.<\/p>\n

Il nostro rituale di restituzione: Con gratitudine, ti restituisco!
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Immaginate interiormente di trovarvi di fronte al genitore da cui credete di aver ereditato quel comportamento. Assumete un atteggiamento interiore benevolo e dite, con rispetto e umilt\u00e0:<\/p>\n

Pap\u00e0 <\/span><\/strong><\/em>(o Mamma<\/span><\/strong><\/em>),<\/span><\/strong>
\nho ereditato questo comportamento da te,
\nmi ha accompagnato per tanti anni,
\nma \u00e8 tuo, non mio,
\nte lo restituisco con gratitudine.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u00c8 un percorso che va fatto un passo alla volta, non tutto in una volta sola.<\/span><\/h6>\n

La volta successiva, dopo un po’ di tempo, prendete la prossima caratteristica indesiderata che volete lasciare andare. Immaginate di nuovo di trovarvi di fronte al genitore in questione e ripetete il rituale. Settimana dopo settimana, mese dopo mese, percorrete l’intera lista. Se tutto questo vi sembra piuttosto esoterico, avete ragione \u2014 lo \u00e8. Eppure esiste una letteratura specialistica abbondante sull’argomento. E soprattutto, molte persone \u2014 sia nei percorsi di gruppo che nelle sessioni individuali \u2014 ci raccontano di aver risolto, proprio in questo modo, intrecci profondi che duravano da generazioni. Provateci: non portate oltre le vostre caratteristiche indesiderate. Restituitele con gratitudine.<\/p>\n

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E se le vecchie storie continuano ad attaccarsi a noi come spine?<\/span><\/h6>\n<\/div>\n

Se abitudini radicate e schemi superati sembrano non voler cedere, non significa che non abbiate lavorato abbastanza sul lasciar andare \u2014 n\u00e9 che le cose debbano restare cos\u00ec per sempre. A volte certe “eredit\u00e0” particolarmente tenaci hanno bisogno di un aiuto in pi\u00f9. In quel caso, affiancatevi a un professionista. Metodi consolidati e ampiamente sperimentati offrono risultati concreti e duraturi. Ecco alcuni degli strumenti pi\u00f9 efficaci del nostro “kit di pronto soccorso”:<\/p>\n

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\"\"<\/a>Consulenza sui conflitti mirata per trovare nuove soluzioni alla vostra situazione! >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Scoprite il nostro collaudato “rituale di restituzione”, che pu\u00f2 aiutarvi \u2014 nella vita professionale come in quella personale \u2014 a lasciar andare le ripetizioni indesiderate e i freni del passato, restituendoli l\u00e0 dove hanno avuto origine.","protected":false},"author":2,"featured_media":67438,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807,2799],"tags":[2915,2881,2925,3059,2965,2998],"class_list":["post-84102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","category-psicologia","tag-cambiamento","tag-coaching-it-1749","tag-corso-estivo","tag-homelearning-it-1945","tag-incontro-del-venerdi","tag-psicoterapia-it-1876"],"acf":[],"yoast_head":"\nVecchi schemi: con gratitudine, si restituisce. - 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