{"id":84142,"date":"2017-09-10T12:00:43","date_gmt":"2017-09-10T10:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84142"},"modified":"2026-09-09T15:31:57","modified_gmt":"2026-09-09T13:31:57","slug":"pensato-per-voi-gestire-lo-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/","title":{"rendered":"Pensato per voi: gestire lo stress."},"content":{"rendered":"

Gestire lo stress: basta stress!<\/h3>\n

Lo stress \u00e8 di moda!<\/span><\/h6>\n

La pressione lavorativa \u00e8 quasi diventata uno status symbol. Chi vuole contare qualcosa ha sempre pronta la parola magica: “Stress!!!” Come se fosse un segnale di efficienza. Al contrario: lo stress sul posto di lavoro fa ammalare. Riduce le nostre prestazioni e ci rende pi\u00f9 vulnerabili. Non \u00e8 quello che vogliono n\u00e9 i collaboratori n\u00e9 i responsabili. Ma cosa possiamo fare? Uscire dalla ruota del criceto: il primo passo per affrontare lo stress \u00e8 riconoscere per tempo i segnali di allerta.<\/p>\n

Le persone reggono molto.<\/span><\/h6>\n

Di fronte a una situazione difficile, possiamo rispondere con impegno, determinazione e tenacia \u2014 spesso finch\u00e9 non torna la sensazione di avere tutto sotto controllo. Ma quando gli eventi stressanti si moltiplicano e non riusciamo pi\u00f9 ad affrontarli con le sole nostre forze, il problema diventa serio. Il nostro corpo lancia allora segnali di allarme: attenzione, vicolo cieco!<\/p>\n

Prevenire \u00e8 meglio che curare.<\/span><\/h6>\n

Il nostro compito \u00e8 riconoscere questi segnali prima che sia troppo tardi. Lo stress a breve termine pu\u00f2 spingerci verso prestazioni straordinarie, ma una pressione prolungata nel tempo danneggia le prestazioni, la mente e il corpo \u2014 fino all’esaurimento completo, il temuto burnout.<\/p>\n

\"Gestire<\/a>
\n Immagine: Correre a pi\u00f9 non posso non significa necessariamente avanzare\u2026<\/em>
\nFotocollage: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Gestire<\/a>
\nImmagine: Sempre di pi\u00f9, sempre pi\u00f9 in fretta, tutto insieme\u2026
\nCos\u00ec il lavoro va davvero meglio? E la vita privata?
\nFoto: TELOS – Immagine tratta dalla nostra fototeca.<\/em><\/p>\n

\u2022<\/span><\/p>\n

Passi concreti per gestire lo stress.
\n<\/span><\/h6>\n

Le situazioni stressanti arrivano dall’esterno, ma le reazioni allo stress nascono dentro di noi \u2014 e siamo noi a costruircele. Mentre sulle situazioni esterne possiamo incidere solo in parte, abbiamo il pieno potere di cambiare qualcosa dentro di noi.<\/p>\n

Questo percorso:<\/span><\/h6>\n

Scoprirete come affrontare lo stress con maggiore consapevolezza, come trarne i lati positivi ed evitare quelli negativi. Per i momenti di emergenza, troverete le tecniche pi\u00f9 efficaci e immediate per abbattere lo stress in pochi secondi.
\nI partecipanti identificheranno le cause tipiche che generano in loro la sensazione di sovraccarico o mancanza di energia. Capiranno cosa serve per svolgere bene il proprio lavoro senza trascurare il proprio benessere. Impareranno a riconoscere e prendere sul serio i segnali caratteristici dello stress. In una seconda fase, esploreranno strategie alternative per affrontare le situazioni difficili con maggiore calma. Lavoreranno su un rapporto pi\u00f9 sano con il tempo. Analizzeranno le relazioni sociali: chi ci d\u00e0 energia, chi ce la sottrae? Come costruire una rete di sostegno che risponda davvero alle nostre esigenze?
\nI partecipanti acquisiranno gli strumenti per ridurre lo stress e affrontare il quotidiano con slancio e vitalit\u00e0.<\/p>\n

Contenuti del corso<\/span><\/h6>\n

\u2022 Il mio check personale sullo stress
\n\u2022 Di cosa ho bisogno per affrontare bene lavoro e vita quotidiana?
\n\u2022 I miei fattori di stress: cause, effetti, strategie.
\n\u2022 Riconoscere i segnali di stress per tempo e reagire subito!
\n\u2022 Uscire dalla ruota del criceto!
\n\u2022 Rispondere allo stress in modo diverso.
\n\u2022 Un rapporto pi\u00f9 equilibrato con il tempo.
\n\u2022 Sfruttare positivamente le reti sociali.
\n\u2022 I sette rimedi per l’auto-aiuto.
\n\u2022 Le 10 migliori tecniche anti-stress.
\n\u2022 Il rilassamento in 5 secondi.<\/p>\n

I vostri vantaggi:<\/span><\/h6>\n

Acquisirete strumenti concreti per affrontare le situazioni di stress pi\u00f9 comuni e potenzierete il vostro benessere.<\/p>\n

Gestire lo stress meglio? Si pu\u00f2 imparare!<\/span><\/h6>\n

\u00c8 per questo che tante persone scelgono i nostri percorsi sul tema della gestione dello stress: perch\u00e9 ne traggono benefici diretti e concreti. E poich\u00e9 questo argomento riguarda davvero tutti, aziende, associazioni, organizzazioni e singoli professionisti ci chiedono continuamente di organizzare questi percorsi per loro e presso di loro.<\/span><\/p>\n

Consulenze, corsi e conferenze sulla gestione dello stress<\/span> pensati per voi!<\/span><\/h6>\n

Su questo tema abbiamo creato per voi diverse possibilit\u00e0. Scegliete quella pi\u00f9 adatta a voi:<\/p>\n

Il vostro coaching individuale:<\/span><\/h6>\n

\"\"<\/a>
\nImmagine: I nostri coach e psicologi vi affiancano con riservatezza nei vostri percorsi professionali e personali.<\/em>
\nScatto durante una sessione di coaching nei nostri spazi di consulenza.<\/em>
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

A volte serve uno sguardo esterno e professionale: per ritrovare chiarezza, recuperare una direzione e affrontare le sfide quotidiane con maggiore autonomia. Chiarezza, soluzioni, slancio \u2014 con il coaching e la consulenza personalizzata! Trovate qui il percorso pi\u00f9 adatto alla vostra fase di crescita professionale o personale:
\n<\/strong><\/a>\"\"<\/a><\/strong>
\nSu misura per voi: i vostri coaching e consulenze personali >><\/a><\/p>\n

Le conferenze:<\/strong><\/h6>\n

\"\"<\/a>
\nImmagine: Partecipanti entusiasti durante una delle nostre conferenze in una sala comunale.
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

Nelle nostre conferenze, i partecipanti esplorano i diversi aspetti di questo tema in modo coinvolgente e a tratti divertente. Esperimenti sorprendenti e consigli pratici permettono a ciascuno di portare a casa qualcosa di personalmente significativo. Durata: dal breve intervento di mezz’ora alla serata tematica, in base alle esigenze e alla disponibilit\u00e0.
\n<\/a>\"\"<\/a>
\nAlcuni esempi delle nostre conferenze >><\/a><\/p>\n

I corsi:<\/strong><\/h6>\n

<\/em>\"Forte<\/a>
\n<\/strong>Immagine: Foto di gruppo al termine di un corso ricco di spunti.
\nFoto: TELOS<\/em><\/span><\/p>\n

Nei nostri workshop intensivi, i formatori guidano i partecipanti alla scoperta dei meccanismi dello stress, dei percorsi possibili e delle vie d’uscita. Numerose esercitazioni pratiche offrono a ciascuno la possibilit\u00e0 di confrontarsi personalmente con il tema e trarne benefici concreti, sia sul lavoro che nella vita privata. Durata: 1 \u2013 2 giorni, in base alle esigenze e alla disponibilit\u00e0.
\n\"\"<\/a>
\nUna panoramica dei nostri corsi >><\/a><\/em><\/p>\n

La scelta \u00e8 vostra!<\/span><\/h6>\n

Portate nella vostra azienda una conferenza coinvolgente, un corso intensivo o un percorso di coaching personalizzato! Oppure preferite qualcosa di su misura per le vostre esigenze specifiche? Chiamateci, siamo a vostra disposizione!<\/p>\n

\n

Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

\n
\"\" <\/div>\n
\n
\n
\n

dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Scoprirete come affrontare lo stress con maggiore consapevolezza, come trarne i lati positivi ed evitare quelli negativi. Per i momenti di emergenza, troverete le tecniche pi\u00f9 collaudate e immediate per abbattere lo stress in pochi secondi. Scoprite come organizzare questo percorso nella vostra sede \u2014 e cosa potete portarvi a casa a livello personale.","protected":false},"author":2,"featured_media":56186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2807],"tags":[3279,2937,2830,3813,3533,3109,2864,3814,3135,3151],"class_list":["post-84142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","tag-conferenze","tag-corsi","tag-ottimismo","tag-prevenire-e-meglio-che-curare","tag-psicologia-positiva","tag-soluzioni","tag-stress-it-1729","tag-stress-check-it-2746","tag-treadmill","tag-workshop-it-2043"],"acf":[],"yoast_head":"\nPensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Telos Training Bozen\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/telos.bozen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-10T10:00:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-09T13:31:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"945\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magda Gasser\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magda Gasser\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Magda Gasser\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c5997527ce1ce5c0438fc4aadf20174\"},\"headline\":\"Pensato per voi: gestire lo stress.\",\"datePublished\":\"2017-09-10T10:00:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-09T13:31:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/\"},\"wordCount\":894,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/06\\\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg\",\"keywords\":[\"Conferenze\",\"Corsi\",\"Ottimismo\",\"Prevenire \u00e8 meglio che curare\",\"psicologia positiva\",\"Soluzioni\",\"Stress\",\"Stress check\",\"Treadmill\",\"Workshop\"],\"articleSection\":[\"Economia\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/\",\"name\":\"Pensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/06\\\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg\",\"datePublished\":\"2017-09-10T10:00:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-09T13:31:57+00:00\",\"description\":\"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/06\\\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/06\\\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg\",\"width\":945,\"height\":630,\"caption\":\"Umgang mit Stress\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/aktuelles\\\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pensato per voi: gestire lo stress.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/\",\"name\":\"Telos Training Bozen\",\"description\":\"Institut f\u00fcr Psychologie & Wirtschaft\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#organization\",\"name\":\"Telos Training\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Telos Training\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/telos.bozen\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c5997527ce1ce5c0438fc4aadf20174\",\"name\":\"Magda Gasser\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Magda Gasser\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.telos-training.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen","description":"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Pensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen","og_description":"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.","og_url":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/","og_site_name":"Telos Training Bozen","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/telos.bozen","article_published_time":"2017-09-10T10:00:43+00:00","article_modified_time":"2026-09-09T13:31:57+00:00","og_image":[{"width":945,"height":630,"url":"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magda Gasser","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Magda Gasser","Tempo di lettura stimato":"7 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/"},"author":{"name":"Magda Gasser","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#\/schema\/person\/8c5997527ce1ce5c0438fc4aadf20174"},"headline":"Pensato per voi: gestire lo stress.","datePublished":"2017-09-10T10:00:43+00:00","dateModified":"2026-09-09T13:31:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/"},"wordCount":894,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg","keywords":["Conferenze","Corsi","Ottimismo","Prevenire \u00e8 meglio che curare","psicologia positiva","Soluzioni","Stress","Stress check","Treadmill","Workshop"],"articleSection":["Economia"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/","url":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/","name":"Pensato per voi: gestire lo stress. - Telos Training Bozen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg","datePublished":"2017-09-10T10:00:43+00:00","dateModified":"2026-09-09T13:31:57+00:00","description":"Portate le nostre conferenze sulla gestione dello stress direttamente da voi! Scoprite tutto quello che possono offrirvi \u2014 anche a livello personale.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.telos-training.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Mag.-Magdalena-Gasser-Witzig-Stress-Mappen-Sticker-sofort-dringend-Jetzt-Schnell-Blick-C08447n.jpg","width":945,"height":630,"caption":"Umgang mit Stress"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/pensato-per-voi-gestire-lo-stress\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pensato per voi: gestire lo stress."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#website","url":"https:\/\/www.telos-training.com\/","name":"Telos Training Bozen","description":"Institut f\u00fcr Psychologie & Wirtschaft","publisher":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.telos-training.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#organization","name":"Telos Training","url":"https:\/\/www.telos-training.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Telos Training"},"image":{"@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/telos.bozen"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telos-training.com\/#\/schema\/person\/8c5997527ce1ce5c0438fc4aadf20174","name":"Magda Gasser","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/064b0647344386a183481e7c08a0021c834279974d7bdf6025e7b2620cfaf346?s=96&d=mm&r=g","caption":"Magda Gasser"},"sameAs":["https:\/\/www.telos-training.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84142"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86012,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84142\/revisions\/86012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}