{"id":84189,"date":"2017-04-12T00:00:44","date_gmt":"2017-04-11T22:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84189"},"modified":"2026-09-09T14:52:58","modified_gmt":"2026-09-09T12:52:58","slug":"superare-le-paure-lo-sguardo-sicuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/superare-le-paure-lo-sguardo-sicuro\/","title":{"rendered":"Superare le paure: lo sguardo sicuro!"},"content":{"rendered":"

Uno sguardo sicuro per pi\u00f9 sicurezza nel momento che conta!
\n<\/span><\/h3>\n
Presentarsi con fiducia ed esprimere la propria opinione in pubblico.<\/span><\/h6>\n

Per molte persone questo \u00e8 un tema centrale. Nessuno vive isolato dal mondo: abbiamo relazioni, incontri, momenti in cui siamo circondati da tante persone. Dobbiamo sempre stare in silenzio? O possiamo permetterci di dire la nostra \u2014 liberamente e con sicurezza? Formule magiche non esistono, ma un allenamento costante fa la differenza. E c’\u00e8 un piccolo segreto che pu\u00f2 aiutarvi: il contatto visivo. Scoprite come il nostro esercizio “Lo sguardo sicuro” pu\u00f2 aiutarvi a conquistare maggiore fiducia in voi stessi!<\/p>\n

Lo sguardo sicuro<\/span><\/h6>\n

Dove guardate quando vi trovate in un ambiente che non conoscete e non vi sentite del tutto a vostro agio? Per terra? Fuori dalla finestra? Nel bicchiere? A un quadro sul muro? O direttamente alla porta d’uscita?<\/p>\n

La prossima volta fate una cosa diversa:<\/span><\/h6>\n

Alzate lo sguardo e guardate le persone intorno a voi. Non le scarpe, non le ginocchia, non i vestiti \u2014 neanche i capelli. Guardatele negli occhi. \u00c8 questo che chiamiamo contatto visivo.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Lavoro<\/a>
\nImmagine: “Guardami negli occhi!”
\n<\/em>Un gruppo di partecipanti richiama, con la celebre citazione da “Casablanca”, l’importanza del contatto visivo.
\n<\/em>Foto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Gli occhi sono la porta dell’anima.<\/h6>\n

Solo quando guardate qualcuno negli occhi, quella persona si sente davvero vista. E solo chi si sente visto risponde positivamente. \u00c8 proprio questa risposta positiva a darvi la libert\u00e0 di essere voi stessi. Perch\u00e9 avete tutto il diritto di esserlo. Siete parte importante della societ\u00e0, preziosi quanto chiunque altro \u2014 indipendentemente da chi si agita, alza la voce o cerca di sembrare pi\u00f9 grande. Siete qui, e potete muovervi nel mondo con testa alta, guardando tutti negli occhi alla pari.<\/p>\n

Potete allenarvi davanti a qualsiasi specchio.<\/span><\/h6>\n

Lo sguardo sicuro si impara. Provateci: trovate un momento in cui siete soli (cos\u00ec nessuno commenta\u2026), mettetevi davanti allo specchio e iniziate. Guardatevi negli occhi \u2014 non in modo sfidante, non con insicurezza, ma con calma e presenza. Quando riuscite a reggere il vostro stesso sguardo, sarete pronti a offrirlo anche agli altri. Ecco come lo sguardo sicuro fa la sua magia. Quando volete cominciare? Presto? Perch\u00e9 non adesso? Guardate il vostro interlocutore negli occhi: ora.
\n<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"
\nImmagine: Aperti, liberi, sicuri di s\u00e9 \u2014 lo sguardo che trasmette fiducia!<\/em>
\nIstantanea da uno dei nostri corsi.
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Superare le proprie paure!<\/span><\/h6>\n

Nessuno \u00e8 condannato a restare prigioniero dell’insicurezza. La fiducia in s\u00e9 stessi si conquista, si coltiva, si costruisce. Volete finalmente liberarvi di un’insicurezza che vi accompagna da troppo tempo? Lasciarvi alle spalle vecchi schemi, ritrovare la vostra solidit\u00e0 e vivere con pi\u00f9 libert\u00e0 \u2014 al lavoro come nella vita privata? \u00c8 un obiettivo concreto e raggiungibile, e ci sono molti percorsi per arrivarci. Il nostro consiglio di oggi, “Lo sguardo sicuro”, \u00e8 solo uno di questi. Qui trovate alcune opportunit\u00e0 per costruire la vostra fiducia anche attraverso contenuti audio:<\/p>\n

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\"Audioline<\/a>Relax: file mp3 con meditazioni e musica per il relax  >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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\"\"<\/a>La serie RAI \"3 minuti per me stesso\" ora disponibile come podcast  >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n
Il percorso collaudato da centinaia di persone verso una maggiore sicurezza:<\/span><\/h6>\n

Il risultato migliore si ottiene con un accompagnamento professionale \u2014 come i nostri percorsi di consulenza psicologica e i nostri corsi. In un contesto protetto potete sperimentare nuovi comportamenti e metterli subito alla prova, senza le conseguenze negative che nella vita di tutti i giorni possono invece presentarsi. Un affiancamento esperto vi aiuta a raggiungere davvero i vostri obiettivi:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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\"\"<\/a>Corsi e formazione per il mondo aziendale >><\/a><\/h4>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Presentarsi con sicurezza ed esprimere la propria opinione in pubblico non \u00e8 sempre facile. 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