{"id":84219,"date":"2016-01-14T00:00:35","date_gmt":"2016-01-13T22:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84219"},"modified":"2026-09-09T15:21:48","modified_gmt":"2026-09-09T13:21:48","slug":"carta-dellottimismo-32-fare-un-favore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/carta-dellottimismo-32-fare-un-favore\/","title":{"rendered":"Carta dell’ottimismo 32: Fare un favore!"},"content":{"rendered":"

Dare \u00e8 meglio che ricevere, e fare un favore vale pi\u00f9 che chiederlo!<\/h3>\n

La nostra carta dell’ottimismo di oggi: a chi far\u00f2 un favore oggi?
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Troppo spesso siamo portati a pensare solo al nostro tornaconto. E lo facciamo in modo piuttosto unidimensionale: una visione orientata al profitto immediato non considera i vantaggi a lungo termine \u2014 n\u00e9 materiali n\u00e9 interiori. Ogni buon imprenditore lo sa, e per fortuna molte persone comuni anche. Eppure continuiamo a chiederci: “Cosa posso ottenere di pi\u00f9 adesso?” Oggi provate a fare il contrario! Invece di pensare a cosa vi spetta \u2014 materialmente o emotivamente \u2014 chiedetevi: “A chi far\u00f2 un favore oggi?” Vi accorgerete presto che donare fa bene. E pensare agli altri rende pi\u00f9 felici dell’egoismo. Cliccate sull’immagine e stampate il vostro “spinta all’ottimismo” di oggi in formato cartolina, su carta o cartoncino.<\/p>\n

La psicologia positiva nella vita di tutti i giorni!<\/span><\/h6>\n

Passate al lato positivo: un allenamento all’ottimismo in pochi secondi! Ecco come funziona: cliccate, stampate, applicate! Stampate le carte su carta o cartoncino, ritagliatele, regalatele a chi volete e usatele anche voi \u2014 tenetele a portata di mano nel portafoglio, sullo specchio del bagno, sul frigorifero, in guardaroba, sull’interno della porta di casa, in auto, in officina, sulla scrivania, sul monitor del computer… Vi vengono in mente altri modi per usarle? Lasciate spazio alla fantasia e posizionatele ovunque ne abbiate bisogno! In pochi secondi potrete cos\u00ec cambiare il vostro atteggiamento interiore, orientare i pensieri verso il positivo e trasformare la giornata. E se volete, potreste anche fare un favore a qualcuno regalando una o pi\u00f9 delle vostre carte dell’ottimismo\u2026<\/p>\n

Cambiare prospettiva!<\/span><\/h6>\n

\u00c8 davvero fastidioso: quante volte ci siamo riproposti di smettere di arrabbiarci, di essere pi\u00f9 calmi e di guardare le cose con maggiore serenit\u00e0 \u2014 e poi cosa succede? Il negativo continua ad attirarci come una calamita. Invece di apprezzare ci\u00f2 che di buono c’\u00e8 intorno a noi (e dentro di noi!), lo sguardo cade sempre sul lato oscuro, e subito arriva il tarlo del risentimento, il germe dell’autocritica e il diavoletto del perfezionismo. Con queste carte vogliamo aiutarvi a uscire dal circolo del negativo e a portare l’attenzione su ci\u00f2 che \u00e8 positivo, bello e prezioso \u2014 nel mondo intorno a voi e nel vostro mondo interiore!<\/p>\n

Mattina e sera, giorno dopo giorno…<\/span><\/h6>\n

Quando vi svegliate domani mattina, potrebbero arrivare gi\u00e0 i primi pensieri negativi: “Oddio, oggi sar\u00e0 una giornata stressante” oppure “Speriamo che quella persona non si faccia viva” o ancora “Quella riunione”, “quel compito”… Prendete invece una delle carte e leggete cosa c’\u00e8 scritto. Magari troverete “Di chi sono felice di incontrare oggi?” o “Chi voglio apprezzare oggi?”… Vedrete che il vostro solito pensiero mattutino pieno di preoccupazioni si dissolver\u00e0 in fretta, e invece di guardare alla giornata con ansia, la aspetterete con piacere. Oppure, se nel corso della giornata vi ritrovate intrappolati in una spirale di pensieri negativi, pescate una carta: magari ci sar\u00e0 scritto “Espira. Fermati. Sorridi.” Questo pu\u00f2 essere, se lo volete, il punto di svolta. E la sera, quando finalmente siete a letto e le nuvole scure cominciano a insinuarsi nell’anima, prendete rapidamente una carta dal comodino e lasciatevi ispirare: magari ci sar\u00e0 scritto “Va bene cos\u00ec com’\u00e8.” oppure “A chi far\u00f2 un favore oggi?” \u2014 e gi\u00e0 quei pensieri su tutto ci\u00f2 che avreste sbagliato o mancato svaniranno, lasciando spazio a una sensazione di benessere.<\/p>\n

I piccoli alleati.
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Nelle nostre pagine troverete tutta una serie di queste piccole carte per il buonumore. Il loro obiettivo \u00e8 aiutarvi, in modo piacevole e in pochi secondi, a ritrovare il lato luminoso della vita. Potete cos\u00ec creare la vostra raccolta personalizzata di stimoli positivi e usarla quando ne avete bisogno. Un piccolo gesto per cambiare rotta: contro le mille preoccupazioni quotidiane, le tensioni di ogni giorno, le irritazioni abituali e il malumore di routine. Da soli, in qualsiasi momento, ogni volta che serve \u2014 sempre pi\u00f9 spesso e sempre meglio. Ed \u00e8 proprio questo che chiamiamo allenamento all’ottimismo!<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nUn’altra delle nostre carte dell’ottimismo in stile insegna di metallo: stampate e usate ogni volta che volete come spunto di motivazione per orientare lo sguardo verso il positivo!<\/em>
\nTesto e grafica: TELOS<\/em><\/p>\n

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Al lato soleggiato della vita!
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Certo, una cartolina non far\u00e0 miracoli sempre e ovunque. Se state attraversando una crisi seria, dovrete affrontare la situazione con gli strumenti giusti \u2014 e per questo esiste un aiuto professionale:<\/p>\n

Aiuto professionale.<\/h6>\n

Nessuno corre dal dentista per un mal di denti passeggero, e uno stomaco in disordine raramente \u00e8 motivo per andare dal medico. Ma quando il dolore persiste e continua a ripresentarsi, nessuno esita pi\u00f9 a chiedere aiuto medico. Con i problemi dell’anima, invece, spesso aspettiamo anni prima di rivolgerci a qualcuno. E nel frattempo continuiamo a trascinarci dietro il nostro peso. Eppure ogni giorno in cui il nostro benessere \u00e8 davvero compromesso \u00e8 un giorno sprecato. La buona notizia: esistono percorsi, esistono soluzioni. Ecco due rimedi collaudati da centinaia di esperienze, direttamente dalla nostra “cassetta dei medicinali”:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
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