{"id":84241,"date":"2021-03-12T00:00:30","date_gmt":"2021-03-11T22:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84241"},"modified":"2026-09-09T14:58:39","modified_gmt":"2026-09-09T12:58:39","slug":"carnevale-e-quaresima-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/carnevale-e-quaresima-2\/","title":{"rendered":"Carnevale e Quaresima 2"},"content":{"rendered":"

Carnevale e Quaresima 2: \u00e8 davvero finita?<\/h3>\n

Il grigio del quotidiano<\/span><\/h6>\n

Il Carnevale \u00e8 un ricordo, la festa \u00e8 finita. Sembra che sia tornato il grigiore di sempre \u2014 ma non \u00e8 cos\u00ec. Al contrario: \u00e8 proprio questo il momento giusto per rimettere in discussione le nostre abitudini e puntare alla felicit\u00e0. Scoprite come anche la Quaresima pu\u00f2 diventare un’occasione preziosa: Carnevale e Quaresima, seconda parte dell’intervista con lo psicologo Dott. Elmar Teutsch.
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Carnevale e Quaresima, parte 2: Mercoled\u00ec delle Ceneri, Quaresima \u2014 \u00e8 davvero tutto finito?<\/span><\/h6>\n

Un settimanale ha chiesto allo psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch di riflettere sul rapporto tra i momenti di evasione e la vita di tutti i giorni. L’articolo \u00e8 stato pubblicato in due parti e noi lo riproponiamo allo stesso modo \u2014 qui trovate la seconda parte:<\/p>\n

\"\"<\/a>\u2022<\/span>
\nCarnevale e Quaresima, parte 2: il coraggio di iniziare una nuova stagione<\/h6>\n
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Quaresima. L’eccezione del Carnevale \u00e8 finita, le maschere sono state tolte.<\/span><\/strong>
\nEppure continuiamo a indossare le maschere di sempre. I giorni tra il Mercoled\u00ec delle Ceneri e la Pasqua possono essere il momento ideale per ricominciare, per dare una svolta alla propria vita \u2014 \u00e8 l’opinione dello psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch.<\/span><\/em><\/p>\n

Un imprevisto, una conversazione o semplicemente l’inizio della Quaresima<\/span><\/strong>
\nSono spesso le piccole cose a farci togliere la maschera e a riportarci in contatto con noi stessi. Pu\u00f2 succedere a chi, con i figli ormai grandi, sente il bisogno di ridefinire il proprio ruolo, oppure a chi si accorge che, con gli anni, la carriera \u00e8 cresciuta ma qualcos’altro si \u00e8 perso per strada. Ma dove finisce il malcontento passeggero e dove inizia un vero bisogno di cambiamento? \u00abI segnali pi\u00f9 importanti ce li d\u00e0 il corpo\u00bb, spiega il Dott. Teutsch, fondatore dell’istituto TELOS. \u00abQuando siamo bloccati in una situazione difficile, il corpo risponde con nervosismo, dolori allo stomaco, insonnia e altri disturbi.\u00bb Anche chi ci sta vicino spesso se ne accorge: quando gli amici iniziano a chiederci “ma cosa hai?”, qualcosa non va. I nostri desideri pi\u00f9 profondi: salute e famiglia. \u00abE infine bisogna chiedersi: quando ho provato l’ultima volta un’emozione di gioia? Quando ho riso di cuore? Se la leggerezza e il piacere sono scomparsi dalla nostra vita, \u00e8 il momento di agire\u00bb, conclude il Dott. Teutsch.<\/em><\/p>\n

Ma verso dove?<\/span><\/strong>
\nLe statistiche, sottolinea l’esperto, rivelano che miliardi di persone condividono in fondo pochissimi desideri fondamentali. In cima alla lista ci sono sempre la salute, la famiglia e una relazione serena. \u00abPer capire davvero cosa conta per noi, \u00e8 utile prendersi del tempo, stare soli con se stessi\u00bb, consiglia il Dott. Teutsch. \u00abAlmeno mezza giornata.\u00bb Tenere un diario o praticare la meditazione aiuta a fare chiarezza sulle priorit\u00e0 che vogliamo dare alla nostra vita. \u00abIn fondo, ogni persona sa gi\u00e0 cosa \u00e8 davvero importante per lei. Il compito della psicoterapia \u00e8 creare le condizioni perch\u00e9 ciascuno possa ritrovarsi.\u00bb<\/em><\/p>\n

Il contesto giusto<\/span><\/strong>
\nUn contesto di questo tipo, lontano dalla routine quotidiana, \u00e8 quello che il Dott. Teutsch crea anche attraverso i propri percorsi dedicati a chi attraversa una fase di riorientamento (per informazioni rivolgersi all’istituto TELOS di Bolzano).<\/em><\/p>\n

La paura \u00e8 il freno pi\u00f9 potente al cambiamento.<\/span><\/strong>
\n\u00abLe persone temono di perdere il controllo adottando nuove abitudini e nuovi punti di vista\u00bb, racconta il Dott. Teutsch. \u00abOppure di non riuscire a mantenere il proprio tenore di vita, o di perdere parti importanti di s\u00e9. Come psicoterapeuta, il mio compito \u00e8 incoraggiare il cambiamento. Perch\u00e9 \u2014 guardando indietro \u2014 ogni tappa della nostra crescita personale \u00e8 passata attraverso un cambiamento. E quasi sempre ne \u00e8 valsa la pena.\u00bb<\/em><\/p>\n

Il cambiamento richiede sempre un percorso<\/span><\/strong>
\nUn cambiamento autentico e duraturo ha bisogno di tempo, e vale la pena darglielo: \u00abPrima di affrontare grandi stravolgimenti \u2014 come una separazione, un trasloco o un cambio di lavoro \u2014 \u00e8 fondamentale lavorare su se stessi interiormente, cio\u00e8 cambiare il proprio rapporto con la situazione che si sta vivendo. Altrimenti, con una nuova persona al fianco, un nuovo capo o una nuova casa, ci si ritrova presto al punto di partenza\u00bb, avverte il Dott. Teutsch. E ancora: al primo ostacolo, non bisogna mollare.<\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>
\nImmagine: Le maschere sono cadute, la vita di tutti i giorni pu\u00f2 ricominciare.<\/em>
\nIstantanea da un esercizio di gruppo sulla conoscenza di s\u00e9.<\/em>
\nFoto: TELOS<\/em><\/p>\n

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E se il problema va oltre un semplice periodo di digiuno?<\/span><\/h6>\n

Se sentite che manca qualcosa di importante nella vostra vita? Se da tempo ritrovate in voi una soddisfazione che non arriva? Se la voglia di vivere si \u00e8 affievolita? Se avete la sensazione che cos\u00ec non possa andare avanti? Non c’\u00e8 motivo di aspettare oltre. Proprio adesso potete affrontare le domande irrisolte e trovare risposte che durino nel tempo.<\/p>\n

Percorsi collaudati da centinaia di persone:
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Avete la possibilit\u00e0 di cambiare davvero qualcosa di essenziale nella vostra vita: con un lavoro continuo su voi stessi, una guida professionale attenta e un confronto aperto con gli altri. Un percorso di coaching individuale o uno dei nostri gruppi vi dar\u00e0 una base solida e uno spazio protetto, fuori dalla routine, per guardare la vostra situazione con occhi nuovi, trovare punti di riferimento, scoprire vie d’uscita e ritrovare l’energia per agire. Potrete individuare le cause e i fattori scatenanti della vostra situazione attuale. Scioglierete dinamiche radicate nel passato. Troverete gli stimoli giusti per orientarvi verso nuove direzioni. Arriverete a nuove consapevolezze e percepirete strade diverse. Riscoprirete il senso e il piacere della vita. Viva la vita autentica!<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
Qui trovate la prima parte dell’articolo:<\/span><\/h6>\n

Leggete qui la prima parte di questo articolo: “Essere un po’ folli” \u00e8 concesso >><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mercoled\u00ec delle Ceneri, Quaresima, routine \u2014 \u00e8 davvero finita la festa? Un settimanale ha chiesto al Dott. Elmar Teutsch, psicoterapeuta, come si intreccia la leggerezza del Carnevale con la vita di tutti i giorni. Scoprite nella seconda parte dell’intervista come la vostra vita possa diventare davvero bella proprio adesso!","protected":false},"author":2,"featured_media":60194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2799],"tags":[2915,3286,2923,3287,3178],"class_list":["post-84241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","tag-cambiamento","tag-carnevale","tag-gruppi-annuali","tag-quaresima","tag-situazioni"],"acf":[],"yoast_head":"\nCarnevale e Quaresima 2 - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Finita la festa? Ecco come vivere al meglio \u2014 Carnevale e Quaresima: seconda parte dell'intervista con lo psicologo Dott. 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