{"id":84256,"date":"2017-07-03T00:00:44","date_gmt":"2017-07-02T22:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84256"},"modified":"2026-09-09T15:17:59","modified_gmt":"2026-09-09T13:17:59","slug":"un-aiuto-concreto-la-pulizia-interiore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/un-aiuto-concreto-la-pulizia-interiore\/","title":{"rendered":"Un aiuto concreto: la pulizia interiore"},"content":{"rendered":"

La scopa giusta per fare pulizia dentro di s\u00e9
\n<\/b><\/span><\/span><\/h3>\n
Quante cose si accumulano\u2026<\/h6>\n

Lo conoscete bene: il nuovo armadio grande offre spazio in abbondanza \u2014 eppure, tra un giro per negozi e un saldo stagionale, lo spazio si assottiglia. Il nuovo hard disk promette terabyte quasi infiniti \u2014 eppure si riempie inesorabilmente. In qualche modo misterioso, anche soffitte, cantine e garage si colmano di cose che non servono adesso, ma che “potrebbero tornare utili”. Con la nostra vita interiore non \u00e8 poi cos\u00ec diverso: eventi, incontri, pensieri si accumulano, lasciano tracce, si sedimentano. Sappiamo benissimo come liberarci dei rifiuti in casa \u2014 e lo facciamo regolarmente, almeno quando il disordine diventa insostenibile. Ma la pulizia interiore? Spesso la trascuriamo.<\/p>\n

Via il peso!<\/h6>\n

Chi non soffre di quella tendenza compulsiva all’accumulo che rende inaccessibile persino la propria casa, prima o poi si libera del superfluo. I vestiti inutilizzati trovano nuova vita in una raccolta benefica e l’armadio torna a respirare. I vecchi mobili in garage finiscono all’ecocentro. Il secchio della spazzatura lo svuotiamo regolarmente \u2014 o al pi\u00f9 tardi quando l’odore diventa insopportabile. Tutto questo funziona alla perfezione. E cos\u00ec come molti tengono casa, cortile e aspetto esteriore in ordine impeccabile, coltivando un’immagine brillante verso il mondo, la domanda \u00e8 un’altra: come stanno le cose dentro?<\/p>\n

\"\"<\/span>\"\"\u2022<\/span>
\n\u2022<\/span>
\n<\/span>Quello che con i rifiuti di casa \u00e8 semplice \u2014 buttare via \u2014 con i pesi interiori non funziona altrettanto. E rimuginare o reprimere non aiuta, anzi: pi\u00f9 accumuliamo, pi\u00f9 il peso diventa difficile da reggere.
\nIstantanee dai nostri corsi.
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\nEntrambe le foto: TELOS<\/em><\/p>\n

\u2022<\/span><\/p>\n

La pulizia interiore<\/h6>\n

In India ci si purifica nell’acqua sacra del Gange, per altri una conversazione con un sacerdote porta sollievo, altri ancora cercano chiarezza attraverso la meditazione o il contatto con la natura. Le strade per fare ordine dentro di s\u00e9 sono molte \u2014 ognuno pu\u00f2 trovare quella pi\u00f9 adatta. Tre passi possono guidare questo processo di pulizia:
\nLe macchie:<\/em> <\/strong><\/span>Cosa non volete pi\u00f9 portarvi dietro? Cercate di definire con precisione cosa volete lasciarvi alle spalle.
\n Le alternative:<\/strong><\/em><\/span> Rivolgete la vostra immaginazione verso una soluzione positiva. A ogni ombra corrisponde sempre una luce.
\n La scelta:<\/em><\/strong><\/span> Cominciate dalla macchia pi\u00f9 pesante e solo dopo passate alla successiva.<\/span><\/p>\n

\"\"\"Meditazione
\n\u2022<\/span>
\n\u2022<\/span>
\nPer alcuni un colloquio con un sacerdote pu\u00f2 essere liberatorio; altri cercano percorsi diversi \u2014 come un sostegno psicologico professionale \u2014 per fare ordine dentro di s\u00e9 e alleggerire il carico interiore.
\n\u2022<\/span><\/em>
\nEntrambe le foto: TELOS<\/em><\/p>\n

\u2022<\/span><\/p>\n

La legge delle polarit\u00e0<\/h6>\n

Quando i pesi si fanno sentire, il positivo spesso scompare dalla vista. Il principio delle polarit\u00e0 pu\u00f2 aiutarci a ritrovarlo. Questo principio afferma che ogni cosa ha due poli opposti. La Terra ha il Polo Nord e il Polo Sud, una batteria ha il polo positivo e quello negativo. La polarit\u00e0 abbraccia ogni aspetto del nostro mondo esteriore e interiore \u2014 il che \u00e8 gi\u00e0 di per s\u00e9 una polarit\u00e0. Queste coppie appaiono sempre insieme, inscindibili: bianco\/nero, su\/gi\u00f9, caldo\/freddo, chiaro\/scuro, ricco\/povero, bene\/male, estate\/inverno, giorno\/notte, fortuna\/sfortuna\u2026 Non esiste ombra senza luce. <\/span>I due poli si appartengono: l’uno non pu\u00f2 esistere senza l’altro, l’uno \u00e8 condizione dell’altro.<\/p>\n

↓ Scarica gratuitamente<\/span><\/a>Questo contenuto \u00e8 reso disponibile gratuitamente per un periodo limitato nell’ambito della nostra serie di articoli sui media pubblici: Download gratuito \u2013 Principio delle polarit\u00e0 (PDF, 2MB) >><\/a><\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Un percorso consolidato da centinaia di esperienze:<\/span><\/span><\/h6>\n

I pesi si possono lasciare andare e la gioia di vivere \u00e8 di nuovo a portata di mano. Nessuno \u00e8 costretto a portarsi dietro le proprie macchie per sempre. Esistono vie d’uscita, e nuovi comportamenti si possono davvero imparare. Il modo pi\u00f9 efficace \u00e8 farlo con un accompagnamento professionale: i nostri percorsi di consulenza psicologica individuale offrono uno spazio protetto, fuori dalla quotidianit\u00e0, per rileggere la propria situazione e ritrovare una direzione. Nel confronto con un professionista, potrete elaborare difficolt\u00e0 relazionali, rafforzare la fiducia in voi stessi e sperimentare nuovi comportamenti senza il timore di essere giudicati. Le nuove strade trovate le trasferite gradualmente nella vita di tutti i giorni, avvicinandovi cos\u00ec a una maggiore serenit\u00e0 e a un benessere duraturo. E l’accompagnamento professionale vi affianca in ogni fase del cambiamento, perch\u00e9 i vostri obiettivi diventino realt\u00e0.<\/p>\n

E voi?
\n<\/span><\/h6>\n

Volete finalmente lasciarvi alle spalle i vecchi pesi, ritrovare energie per un nuovo inizio e riportare un po’ di luce nella quotidianit\u00e0? Un percorso di consulenza psicologica individuale o uno dei nostri corsi pu\u00f2 aiutarvi a riscoprire soddisfazione, protagonismo e un cambiamento autentico e duraturo. Il momento giusto \u00e8 adesso:<\/p>\n

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\"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

\"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
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Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

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\"\" <\/div>\n
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dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

<\/i> 0471 301577
(Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
<\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sappiamo come liberarci dei rifiuti domestici e lo facciamo regolarmente \u2014 ma la pulizia interiore la trascuriamo spesso. 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