{"id":84320,"date":"2025-12-23T10:25:49","date_gmt":"2025-12-23T08:25:49","guid":{"rendered":"https:\/\/telos.inoova.website\/?p=84320"},"modified":"2026-09-09T14:16:44","modified_gmt":"2026-09-09T12:16:44","slug":"buoni-propositi-di-inizio-anno-perche-i-bastoncini-di-sedano-non-bastano-e-lamore-funziona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telos-training.com\/it\/aktuelles\/buoni-propositi-di-inizio-anno-perche-i-bastoncini-di-sedano-non-bastano-e-lamore-funziona\/","title":{"rendered":"Buoni propositi di inizio anno: perch\u00e9 i bastoncini di sedano non bastano e l’amore funziona"},"content":{"rendered":"

Buoni propositi di inizio anno, visti da un’altra prospettiva<\/h3>\n

Ogni anno, la stessa storia.<\/h6>\n

Capodanno, mezzanotte, calice di spumante, grandi propositi. Da domani tutto cambia. Non beviamo pi\u00f9 (tranne stasera), non fumiamo di certo, mangiamo solo bastoncini di sedano, corriamo la maratona (almeno nella nostra testa), diventiamo ricchi, sereni, sportivi, di successo e ovviamente sempre di buon umore. Lo stress? Eliminato! Il nervosismo? Vietato! Gli errori? Mai pi\u00f9! Poi arriva gennaio. E con lui la routine. E tutti i buoni propositi svaniscono nel nulla. Presto smettiamo persino di salire sulla bilancia \u2014 tanto non segna mai giusto. Vi suona familiare? Benvenuti nel club degli ottimisti di s\u00e9 stessi.<\/p>\n

Propositi in blocco?<\/h6>\n

Forse siete tra quelli che ogni anno si fissano coraggiosamente nuovi obiettivi \u2014 e altrettanto coraggiosamente non li raggiungono. O magari avete gi\u00e0 abbandonato l’intera faccenda dei propositi da sogno, per pura autodifesa. Basta con l’autoinganno di fine anno? Comprensibile. Ma forse il problema non \u00e8 la vostra disciplina \u2014 \u00e8 l’obiettivo stesso. E se quest’anno provaste a cambiare prospettiva radicalmente? Non pi\u00f9 in alto, pi\u00f9 veloce, pi\u00f9 in forma. Ma pi\u00f9 in profondit\u00e0. Portate l’attenzione su ci\u00f2 senza cui nulla funziona davvero: l’amore.
\nS\u00ec, s\u00ec \u2014 non alzate gli occhi al cielo. L’amore non \u00e8 un concetto etereo e romantico: \u00e8 un fattore di successo concreto. Dimostrato dalla psicologia, confermato dalla medicina, misurabile anche in termini organizzativi. I bambini hanno bisogno di amore per crescere sicuri. I giovani ne hanno bisogno per percorrere con coraggio la propria strada. Gli adulti ne hanno bisogno per reggere il difficile equilibrio tra lavoro, famiglia e aspettative personali. E le persone pi\u00f9 avanti con gli anni ne hanno bisogno per vivere l’autunno della vita con senso, dignit\u00e0 e soddisfazione.<\/p>\n

Amore e amor proprio<\/h6>\n

La ricerca lo conferma: le persone che vivono relazioni stabili e basate sul rispetto sono pi\u00f9 sane, pi\u00f9 resilienti e pi\u00f9 produttive. Le organizzazioni che coltivano una cultura del riconoscimento registrano meno assenze, minore turnover e collaboratori pi\u00f9 coinvolti. L’amore \u2014 o, in termini pi\u00f9 professionali, la connessione autentica e rispettosa \u2014 conviene. Punto.
\nE ora arriva la parte sorprendente: l’amore non inizia dagli altri. Inizia da noi stessi. Chi si critica continuamente, convinto di essere “troppo poco”, “non abbastanza bravo” o “avrebbe potuto fare meglio”, non deve stupirsi di ritrovarsi cronicamente esaurito. L’amor proprio non \u00e8 egoismo: \u00e8 la condizione necessaria per poter dare qualcosa agli altri.<\/p>\n

I sette pilastri per un buon anno nuovo<\/h6>\n

Per evitare che tutto si riduca a frasi da calendario, ecco 7 propositi concreti per un anno all’insegna dell’amore \u2014 pratici, realistici e senza bastoncini di sedano:<\/p>\n

    \n
  1. Un complimento sincero al giorno. <\/strong>Senza ironia. Senza commenti aggiuntivi.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  2. Ascoltare davvero, almeno una volta al giorno. <\/strong>Bocca chiusa, testa libera, cuore aperto.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  3. Essere gentili con voi stessi. <\/strong>Il contrario \u00e8 semplice auto-sabotaggio.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  4. Dire grazie pi\u00f9 spesso. <\/strong>Soprattutto per le cose date “per scontate”.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  5. Coltivare le relazioni, non accumulare contatti.<\/strong> I like non sono vicinanza, i follower non sono amici, essere connessi non significa essere vicini.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  6. Perdonare prima. <\/strong>Non per fare un favore agli altri, ma per la vostra pace interiore.
    \n\u2022<\/span><\/li>\n
  7. Investire tempo nelle persone. <\/strong>Le liste delle cose da fare aspettano. Le persone, no.<\/li>\n<\/ol>\n

    Con questi sette pilastri tutto diventer\u00e0 perfetto? No, certo che no. Ma diventer\u00e0 pi\u00f9 autentico. E pi\u00f9 duraturo. L’amore non \u00e8 un entusiasmo passeggero di inizio anno: \u00e8 un atteggiamento. Uno che rimane, anche quando gennaio \u00e8 ormai lontano. Provateci. Quest’anno. E se all’inizio non viene naturale \u2014 siate indulgenti con voi stessi. Anche questo fa parte del percorso, vedi pilastro 3.<\/p>\n

    \u2022<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/a>
    \nRisate, gioia e condivisione come proposito di inizio anno \u2026<\/em>
    \nImmagine simbolica: TELOS<\/em><\/p>\n

    \u2022<\/span><\/h6>\n
    Un percorso collaudato da centinaia di persone:<\/span><\/h6>\n

    Se volete fare davvero sul serio con i vostri desideri, se ci sono aspetti della vostra vita che vi stanno a cuore e che \u00e8 ora di affrontare con chiarezza, se avete decisioni importanti da prendere o sentite il bisogno di un nuovo orientamento \u2014 allora vale la pena affidarsi a un supporto professionale. In un contesto protetto imparerete a osservare la vostra situazione con occhio nuovo, a riflettere e a trovare vie d’uscita anche laddove tutto sembra bloccato. Un accompagnamento costante e una guida attenta possono davvero fare la differenza \u2014 e portare cambiamenti concreti in ci\u00f2 che conta di pi\u00f9.<\/p>\n

    \n
    \n
    \n
    \n
    \n
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    \n

    \"Cartello<\/a>Come vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >><\/a><\/h4>\n

    \"\"<\/a>I nostri corsi su personalit\u00e0 e sicurezza  >><\/a><\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n
    \n

    Come possiamo aiutarvi?<\/h3>\n

    Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.<\/p>\n

    \n
    \"\" <\/div>\n
    \n
    \n
    \n

    dott.ssa Magdalena Gasser<\/strong>
    Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching <\/p>\n

    <\/i> 0471 301577
    (Hotline lun-ven 08:30-12:30) <\/a> <\/div>\n
    <\/i> magda.gasser@telos-training.com<\/span> <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Buoni propositi di inizio anno, visti da un’altra prospettiva: scoprite perch\u00e9 i bastoncini di sedano non bastano e l’amore funziona.","protected":false},"author":2,"featured_media":76754,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2799],"tags":[3275,2915,3024,2965,3276],"class_list":["post-84320","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","tag-auguri","tag-cambiamento","tag-felicita","tag-incontro-del-venerdi","tag-via-maestra"],"acf":[],"yoast_head":"\nBuoni propositi di inizio anno: perch\u00e9 i bastoncini di sedano non bastano e l'amore funziona - Telos Training Bozen<\/title>\n<meta name=\"description\" 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