La fortuna non è mai troppa.
Capodanno, mezzanotte, calice di spumante, grandi propositi. Da domani tutto cambia. Non beviamo più (tranne stasera), non fumiamo di certo, mangiamo solo bastoncini di sedano, corriamo la maratona (almeno nella nostra testa), diventiamo ricchi, sereni, sportivi, di successo e ovviamente sempre di buon umore. Lo stress? Eliminato! Il nervosismo? Vietato! Gli errori? Mai più! Poi arriva gennaio. E con lui la routine. E tutti i buoni propositi svaniscono nel nulla. Presto smettiamo persino di salire sulla bilancia — tanto non segna mai giusto. Vi suona familiare? Benvenuti nel club degli ottimisti di sé stessi.
Forse siete tra quelli che ogni anno si fissano coraggiosamente nuovi obiettivi — e altrettanto coraggiosamente non li raggiungono. O magari avete già abbandonato l’intera faccenda dei propositi da sogno, per pura autodifesa. Basta con l’autoinganno di fine anno? Comprensibile. Ma forse il problema non è la vostra disciplina — è l’obiettivo stesso. E se quest’anno provaste a cambiare prospettiva radicalmente? Non più in alto, più veloce, più in forma. Ma più in profondità. Portate l’attenzione su ciò senza cui nulla funziona davvero: l’amore.
Sì, sì — non alzate gli occhi al cielo. L’amore non è un concetto etereo e romantico: è un fattore di successo concreto. Dimostrato dalla psicologia, confermato dalla medicina, misurabile anche in termini organizzativi. I bambini hanno bisogno di amore per crescere sicuri. I giovani ne hanno bisogno per percorrere con coraggio la propria strada. Gli adulti ne hanno bisogno per reggere il difficile equilibrio tra lavoro, famiglia e aspettative personali. E le persone più avanti con gli anni ne hanno bisogno per vivere l’autunno della vita con senso, dignità e soddisfazione.
La ricerca lo conferma: le persone che vivono relazioni stabili e basate sul rispetto sono più sane, più resilienti e più produttive. Le organizzazioni che coltivano una cultura del riconoscimento registrano meno assenze, minore turnover e collaboratori più coinvolti. L’amore — o, in termini più professionali, la connessione autentica e rispettosa — conviene. Punto.
E ora arriva la parte sorprendente: l’amore non inizia dagli altri. Inizia da noi stessi. Chi si critica continuamente, convinto di essere “troppo poco”, “non abbastanza bravo” o “avrebbe potuto fare meglio”, non deve stupirsi di ritrovarsi cronicamente esaurito. L’amor proprio non è egoismo: è la condizione necessaria per poter dare qualcosa agli altri.
Per evitare che tutto si riduca a frasi da calendario, ecco 7 propositi concreti per un anno all’insegna dell’amore — pratici, realistici e senza bastoncini di sedano:
Con questi sette pilastri tutto diventerà perfetto? No, certo che no. Ma diventerà più autentico. E più duraturo. L’amore non è un entusiasmo passeggero di inizio anno: è un atteggiamento. Uno che rimane, anche quando gennaio è ormai lontano. Provateci. Quest’anno. E se all’inizio non viene naturale — siate indulgenti con voi stessi. Anche questo fa parte del percorso, vedi pilastro 3.
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Risate, gioia e condivisione come proposito di inizio anno …
Immagine simbolica: TELOS
Se volete fare davvero sul serio con i vostri desideri, se ci sono aspetti della vostra vita che vi stanno a cuore e che è ora di affrontare con chiarezza, se avete decisioni importanti da prendere o sentite il bisogno di un nuovo orientamento — allora vale la pena affidarsi a un supporto professionale. In un contesto protetto imparerete a osservare la vostra situazione con occhio nuovo, a riflettere e a trovare vie d’uscita anche laddove tutto sembra bloccato. Un accompagnamento costante e una guida attenta possono davvero fare la differenza — e portare cambiamenti concreti in ciò che conta di più.
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dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching