Ciò che abbiamo fatto e ciò che non abbiamo fatto

Scegliere una strada significa non prenderne tutte le altre…

Ciò che abbiamo fatto e ciò che non abbiamo fatto plasma la nostra vita.

Fatto e non fatto: due facce della stessa medaglia.

Ciò che abbiamo fatto e ciò che non abbiamo fatto ci accompagna negli anni e ci rende ciò che siamo: nella vita di ognuno di noi c’è molto di fatto, ma ancora di più di non fatto. Quello che abbiamo fatto lo guardiamo volentieri, quando è andato bene — altrimenti preferiamo dimenticarlo. Il non fatto, invece, ci pesa quando avrebbe potuto essere qualcosa di buono. Sarebbe potuto essere… Ogni scelta che compiamo, ogni azione che intraprendiamo, ogni direzione che imbocchiamo — tutto ciò che facciamo esclude automaticamente tutte le altre possibilità. I neuroscienziati stimano e gli esperti di marketing hanno cercato di calcolare che un adulto prende tra 20.000 e 30.000 decisioni al giorno. La stragrande maggioranza avviene in modo del tutto inconsapevole.

Vivere significa scegliere.

Scegliamo le persone con cui stare, le strade da percorrere, le cose da fare. Alcune scelte le compiamo in modo attivo e consapevole, altre le prendono per noi, e quelle davvero grandi spesso arrivano senza che possiamo intervenire. Ogni strada imboccata significa tante altre strade non percorse. Ed è proprio su quelle strade che oggi vogliamo soffermarci insieme: vogliamo accendere un riflettore su ciò che non abbiamo fatto perché abbiamo scelto altro. La luce può illuminare ogni angolo. Puntate la luce su ciò che non avete vissuto, anche sul vostro lato inesplorato: per capire cosa vi manca — e per apprezzare quello che avete.

Fatto e non fatto plasma la nostra biografia

La scuola, gli studi, la professione, i cambi di lavoro, il partner scelto, la famiglia, i figli, un trasferimento, una fede, un hobby, un’associazione, un orientamento politico, gli amici… — tutto scelte che hanno dato forma alla vostra vita. Come sarebbe andata, se aveste deciso diversamente?

Luce su ciò che non è stato vissuto – La checklist:

Disponibile ora in download gratuito dalla nostra serie “Psycho-Tools”. Il fascicolo vi aiuta a individuare e rivivere i momenti più significativi della vostra vita. In un secondo momento rifletterete su cosa avete lasciato andare per ciascuno di essi. Anche questi “non-eventi” trovano spazio nelle pagine di lavoro.
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Scegliere una cosa significa rinunciare a molte altre!

Quale professione non avete intrapreso, o non avete potuto intraprendere, perché ne avete scelta un’altra? Quale relazione non avete vissuto? A cosa avete rinunciato scegliendo di avere figli — o di non averli? Quali convinzioni avete abbandonato per fare spazio a quelle attuali? Quali emozioni non avete mai seguito, accantonando tutto? Prendetevi il tempo necessario. Guardate l’altro lato, la vita che non avete vissuto. Come vi sentite? Siete soddisfatti delle scelte fatte? La vostra vita va nella direzione che desiderate? Vi coglie una certa malinconia pensando a tanti sogni rimasti nel cassetto, a tante cose che si sono imposte senza che le abbiate decise voi? O c’è qualcosa di non vissuto che vorreste ancora vivere? Allora non aspettate oltre: ora lo sapete, e questo è il momento giusto per agire.

Immagine: ogni bivio è una scelta, ogni strada che imbocchiamo lascia le altre inesplorate.
Elaborazione grafica: TELOS

La strada maestra:

Volete portare più luce nella vostra esistenza? Non solo un momento di chiarezza, ma qualcosa di duraturo — una luce che vi accompagni per tutta la vita? Una luce per passare al lato luminoso delle cose, per riprendere davvero in mano la vostra vita, per cambiare ciò che conta in modo profondo e concreto? Un percorso collaudato verso questa luce interiore è la consulenza psicologica individuale o il lavoro nei nostri corsi. Qualunque sia la vostra scelta, porterete più luce nella vostra esistenza per tutta la vita. Per un cambiamento autentico, duraturo e concreto: