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Come gestiamo il nostro tempo?

Il tempo è sempre lo stesso per tutti. La vera domanda è: come lo usiamo!

Quante ore ha il giorno? Come gestiamo il nostro tempo?

E quanto tempo abbiamo davvero?

A volte vola, a volte sembra non passare mai. Eppure, complessivamente, la durata della nostra vita si allunga sempre di più: la parte dedicata al lavoro si riduce, mentre scuola, formazione e tempo libero occupano uno spazio crescente. Come impieghiamo allora il nostro tempo? Come lo distribuiamo? Ce n’è davvero abbastanza per tutti? Perché spesso ci sembra di non averne mai? E dove finisce?

Così tanto tempo! Come lo utilizziamo?

Il Prof. Reinhold Popp del Centro per gli Studi sul Futuro della FH Salzburg descrive la situazione in questi termini: «La riduzione collettiva del tempo dedicato al lavoro, e soprattutto l’allungamento dell’aspettativa di vita media, hanno trasformato in modo quasi incredibile, nel corso del XX secolo, il rapporto tra tempo lavorativo e tempo extralavorativo nei Paesi del cosiddetto Primo Mondo. Oggi l’essere umano trascorre il 90% della propria vita al di fuori dell’ambito professionale.»

Le persone di oggi sono dunque più felici?

O è vero il contrario? L’esperienza ci insegna che molte persone non riescono a trasformare questo enorme aumento di tempo libero in benessere duraturo, né a dare un senso concreto al proprio “budget di vita”. Torniamo alle parole del Prof. Popp: «La domanda è: cosa facciamo con tutto questo tempo guadagnato? Come diamo senso a questo budget di vita?»


Immagine: Tic, tac, tic, tac…
Come scorre in fretta il tempo. Non possiamo fermarlo, ma possiamo usarlo bene!

Foto: TELOS

 

E voi?

Quanto del vostro tempo dedicate a ciò che vi rende davvero felici — voi e chi vi sta vicino? Quante ore riservate alle questioni che contano davvero: le decisioni importanti, i momenti di svolta, il desiderio o la necessità di un nuovo orientamento? Per i nostri percorsi di formazione bastano circa 100 delle vostre 700.000 ore. Per il coaching individuale, a seconda della situazione e della domanda, ne bastano spesso solo 2 o 3. Potrebbe essere questo un impiego significativo del vostro tempo? Perché è proprio ora che potete orientare le prossime stagioni della vostra vita verso maggiore serenità e soddisfazione. E il momento giusto è adesso. Ecco tre strumenti collaudati dalla nostra “cassetta degli attrezzi”:

Cartello Aiuto Vortice Acqua Mare / Foto e Grafica: TELOS - 05834bCome vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >>

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dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching