Il training sull'ottimismo: un primo assaggio
Conferenza La forza del pensiero positivo: gioia di vivere al posto del malumore cronico! Ogni giorno migliaia di pensieri attraversano la nostra mente, alcuni ci rallegrano, altri ci appesantiscono. Ma sappiamo davvero come funzionano questi processi mentali? Come e dove pensa il cervello umano? I pensieri possono farci del male o, al contrario, tirarci su? E soprattutto: possiamo davvero imparare a guidare il nostro modo di pensare? Il bicchiere della vita quotidiana è mezzo vuoto per qualcuno, mezzo pieno per qualcun altro. Come lo vediamo dipende esclusivamente dai nostri pensieri. Questi possono darci forza oppure rovinarci tutto. La scelta è nostra. Siamo noi i giudici della nostra situazione e possiamo decidere: luce del sole o ombra permanente? Ognuno può fare buon uso del potente strumento della “medicina del pensiero” e, con la forza del pensiero positivo, allontanare problemi e cattivo umore per ritrovare felicità e gioia di vivere!
Con la conferenza La forza del pensiero positivo otterrete una prima finestra sul funzionamento del nostro cervello, sulla forza dei pensieri positivi e sui loro effetti sul corpo, sulla mente e sulla vita di tutti i giorni. Perché il MODO in cui pensate influenza l’intera vostra esistenza!
• Come pensa il nostro cervello?
• La medicina del pensiero: salute per la mente
• La forza del pensiero positivo
• Il potere dello sguardo positivo
• Esercizi mentali
• Training pratico all’ottimismo
• Automotivazione per la vita quotidiana
Le nostre conferenze vengono solitamente organizzate da diverse realtà locali. Per le date vi invitiamo a consultare la stampa locale, la radio o il web.
Il cervello: un mondo straordinario dove l’inimmaginabile diventa possibile!
Foto: immagine simbolica dal nostro laboratorio
Chi ha scoperto il mondo della psicologia positiva durante la conferenza e vuole ora fare della forza del pensiero positivo una risorsa concreta per ogni giorno può contare su di noi. In percorsi mirati vi aiutiamo a ridisegnare il vostro modo di pensare e a uscire da un ruolo passivo per abbracciare una vita più attiva e consapevole. I nostri percorsi di consulenza e coaching offrono uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e trovare nuovi punti di riferimento. In questo contesto sicuro potrete affrontare difficoltà relazionali e ritrovare fiducia in voi stessi. Il processo di coaching vi permette di sperimentare nuovi comportamenti senza il timore di essere giudicati. I nuovi percorsi di soluzione vengono poi trasferiti gradualmente nella vita di tutti i giorni, avvicinandovi a una maggiore felicità e gioia di vivere. Incontri regolari vi affiancano nel vostro percorso di cambiamento, affinché possiate raggiungere davvero i vostri obiettivi. I consulenti, i formatori e i coach del nostro team vi accompagnano personalmente >>
Metodi consolidati nel tempo garantiscono soluzioni rapide e durature. Ecco alcuni dei nostri strumenti più efficaci:
Volete liberarvi da schemi di pensiero negativi? Ritrovare la capacità di relazionarvi con gli altri, riscoprire la gioia di vivere? Cercare la felicità e portare un po’ di luce nella quotidianità? Costruire una vita più soddisfacente e avviare un cambiamento autentico e duraturo? Allora il momento giusto è ADESSO — e potete farlo davvero.
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching