Ascolta gratuitamente la trasmissione radiofonica sul tema "Burnout" con lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch.
Ascoltate qui alcuni estratti dalla trasmissione radio con il fondatore del nostro istituto, psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch: come prevenire, riconoscere e affrontare il burnout? Scoprite come individuare i segnali del burnout in anticipo e come proteggervi. E partecipate subito al test sul burnout! Burnout: riconoscerlo, prevenirlo e invertire la rotta.
Il burnout non è più una condizione riservata ai vertici aziendali: sempre più persone, in ogni settore professionale, si trovano a fare i conti con questo stato di esaurimento profondo. È comprensibile che il tema sia così diffuso — anche in radio: ascoltate qui una trasmissione di circa un’ora sulla prevenzione del burnout con lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch. Troverete una descrizione chiara del fenomeno, un sorprendente test interattivo e, soprattutto, tanti consigli concreti per evitare di arrivare al limite. Perché da soli, uscire dalla pressione, è davvero difficile.
Prendetevi cura di voi stessi, ritagliatevi del tempo e date alla vostra vita la direzione giusta. Ascoltate qui gratuitamente gli estratti dalla trasmissione:
Un consiglio prima di iniziare:
Prima di ascoltare la trasmissione, tenete a portata di mano carta e penna per partecipare al test sul burnout!
Cover della trasmissione “Prevenire, riconoscere e affrontare il burnout!” dalla nostra serie
“Radio sul WEB – Trasmissioni e interviste con lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch”.
Grafica: TELOS
(Versione WEB compressa per internet, voce e musica, estratti, 49 minuti, file mp3, 12,2 MB)
Avete ascoltato la trasmissione — forse anche più volte — avete fatto il test, ci avete provato, ma la situazione non cambia? La pressione non accenna a diminuire e non riuscite a uscirne da soli? O forse il malessere si estende a più aree della vostra vita? Da tempo sentite una stanchezza di fondo, una soddisfazione che fatica ad arrivare? La gioia quotidiana si è fatta sempre più rara e avete la sensazione che così non si possa andare avanti? Allora non aspettate oltre: il disagio interiore, da solo, tende ad aggravarsi, non a risolversi.
Prevenire è sempre meglio che curare — e nel burnout questo vale doppio. I risultati migliori si ottengono con un accompagnamento professionale: i nostri colloqui di consulenza psicologica offrono uno spazio protetto, fuori dalla routine quotidiana, dove rileggere la propria situazione e ritrovare chiarezza. Potrete affrontare dinamiche relazionali difficili e ritrovare fiducia in voi stessi. In un contesto di ascolto autentico, sperimenterete nuovi modi di rispondere alle sfide — senza il timore di essere giudicati. I nuovi equilibri vengono poi integrati nella vita di tutti i giorni, con gradualità e rispetto dei vostri tempi, aprendo la strada a un maggiore benessere e a una ritrovata leggerezza. L’accompagnamento professionale è lì per sostenervi in ogni passo del percorso, fino al raggiungimento dei vostri obiettivi.
Volete che tutto rimanga com’è? O preferite portare un cambiamento autentico e duraturo nella vostra vita? Il momento giusto è adesso. Non aspettate ancora: ogni giorno in più è un’occasione persa.
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching