Potete cambiarlo. Iniziate adesso!
Quest’anno andrà meglio con il desiderio? Se anche voi desiderate più gioia e soddisfazione nella vita sessuale nel nuovo anno, non limitatevi ad aspettare tempi migliori. Potete fare qualcosa di concreto!
Con il nuovo anno tutto cambierà, anche il sesso… In molti ci hanno sperato. E sono rimasti nel regno dei sogni. Aspettare sul divano che “lui” o “lei” si trasformi? Comprensibile. Ma non utile. Da soli non succede nulla! Eppure ognuno di noi può cambiare — e con sé, anche il mondo che lo circonda — in qualsiasi ambito, inclusa la sessualità. Il nuovo anno può essere l’occasione giusta per voltare pagina.
Di norma abbiamo imparato a non parlare di certi argomenti, a guardare dall’altra parte. Della sessualità non si parla, o almeno non ad alta voce. Eppure: perché tante persone faticano con la propria vita sessuale? Un momento — qualcuno potrebbe obiettare — non si sente mai nulla di negativo, solo storie positive… Certo, nelle conversazioni da spogliatoio chi vuole fare il fanfarone parla a voce alta; ma quando le cose non vanno come si vorrebbe, la maggior parte tace e apre bocca solo sul lettino del terapeuta. Ognuno ha diritto a una vita sessuale serena e appagante — senza tabù, senza segreti, senza sensi di colpa, senza accuse e senza l’emicrania di turno — perché semplicemente non è più necessaria: il letto matrimoniale NON deve diventare il campo di battaglia delle lotte di potere di coppia.
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Immagine: Cosa si può mostrare, cosa va coperto — cioè taciuto?
Foto e grafica: TELOS
Desideriamo troppo? Lo facciamo troppo spesso? Troppo raramente? Il preludio è troppo lungo o troppo breve? O assente del tutto? Quanto conta la tenerezza? Possiamo avere fantasie erotiche? Significa forse che vogliamo — o dovremmo — metterle in pratica? Siamo ancora “normali”? Come capirlo, come cambiare qualcosa? Il primo passo passa sempre dal dialogo e da un bilancio onesto: riconoscere la situazione reale, mettere in discussione le abitudini consolidate di attrazione o rifiuto, scoprire i veri bisogni del partner, ammettere a sé stessi i propri desideri, sogni, fantasie e aspirazioni… Così crescono le possibilità che quest’anno il desiderio torni davvero protagonista.
Sì, certo. Ma quanto è facile — o difficile. La sessualità porta con sé tabù su cui “non si parla”. E poi il sesso e l’eros toccano le parti più intime e personali di noi stessi: un universo privato fatto di desideri, aspirazioni, divieti, speranze, presunti doveri e molto altro. Spesso non osiamo nemmeno ammettere a noi stessi ciò che ci ronza in testa. Come potremmo allora parlarne con un’altra persona? È davvero difficile. La buona notizia: si può fare! Con il giusto atteggiamento, un po’ di coraggio per fare il primo passo e fiducia nella relazione.
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Immagine: Cosa riserva il futuro?
Foto: TELOS
Se le difficoltà in questo ambito fossero il segnale che qualcos’altro non va? Se nella vostra vita mancasse qualcosa di più profondo? Se da tempo sentite una insoddisfazione diffusa che non se ne va? Se la voglia di vivere si è persa per strada? Se avvertite che così non si può andare avanti? Allora non c’è motivo di aspettare ancora. Proprio ora potete affrontare le domande aperte e trovare risposte durature.
Immagine: Aspettare tempi migliori? Puntare sulla seduzione?
O affrontare anche i temi più delicati con apertura e rispetto reciproco?
Cosa scegliete? Foto: TELOS
In questo cammino, la consulenza psicologica individuale è uno strumento prezioso. Offre la possibilità di lavorare su sé stessi con continuità, con una guida professionale attenta, e di cambiare davvero qualcosa di essenziale nella propria vita. È uno spazio protetto, fuori dalla routine quotidiana, in cui ripensare alla propria situazione, trovare punti di riferimento, scoprire nuove vie d’uscita e raccogliere le energie per agire. Questo rende il cambiamento possibile. Potrete individuare le cause e i fattori che alimentano la situazione attuale. Scioglierete vecchie storie radicate nell’infanzia. Troverete gli stimoli per orientarvi in modo nuovo. Arriverete a nuove consapevolezze e imboccherete strade diverse. Riscoprirete il senso e la gioia nella vostra vita. Fatevi avanti: se lo volete, quest’anno può davvero essere diverso!
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching