Esiste una vita senza emozioni?
“Io non provo emozioni” — è una frase tipicamente maschile? O ci sono anche donne che faticano a fidarsi di ciò che sentono? Quando diciamo di qualcuno che è privo di emozioni, cosa intendiamo davvero? Esistono persone senza emozioni? Una vita senza di esse — è davvero possibile? Possiamo vivere senza? Sono un ostacolo alla felicità o, al contrario, la via più diretta per raggiungerla? Le emozioni ci appartengono comunque, anche quando non le percepiamo o preferiamo ignorarle. Meglio allora imparare a riconoscerle. Solo quando sappiamo leggere le nostre emozioni — e quelle delle persone intorno a noi — riusciamo a gestirle con maggiore consapevolezza. Esercitatevi con il nostro quaderno di lavoro.
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Immagine: il volume “Riconoscere le emozioni” della nostra collana Homelearning, qui in versione a spirale.
Contenuti, foto e grafica: TELOS
Le nostre guide “Homelearning” sono pensate su misura per ogni tema e strutturate in moduli di autoapprendimento progressivi. Vi permettono di avanzare passo dopo passo, rispettando i vostri ritmi e scegliendo i momenti in cui apprendete meglio. I materiali sono concepiti per l’e-learning: font e dimensioni dei caratteri sono scelti per agevolare la lettura direttamente a schermo. Siete voi a decidere quali pagine consultare digitalmente e quali stampare — ad esempio solo le schede di esercizio, per prendere appunti a mano. Scaricate qui gli altri 5 volumi di questo percorso e consultate la panoramica di tutti gli altri temi disponibili nel programma Homelearning >>
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dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching
