I nostri fogli di lavoro "Ridere come medicina" — download gratuito
In quali aree della vostra vita, in quali situazioni, in quali momenti volete passare al lato positivo e cambiare prospettiva per cogliere il bello delle cose? Usare il riso come medicina è un principio confermato da centinaia di ricerche scientifiche per vivere con più gioia. E in moltissimi casi è più facile di quanto pensiate. Da dove volete cominciare? La scelta è vostra!
Immagine: possiamo sempre scegliere se mostrarci neutrali, seri o scontrosi — oppure sorridere! Provateci già oggi.
Foto: scatto da un corso TELOS
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Il riso è contagioso. Anzi, è altamente contagioso! Gli altri ci contagiano, noi contagiamo gli altri. E ci contagiamo da soli, ogni volta di nuovo. In questo modo l’attenzione si sposta sul lato positivo della vita. L’umore cambia e persino le funzioni del corpo ne risentono. Le lacrime di riso, per esempio — a differenza di quelle di tristezza — contengono, quasi per magia, una grande quantità di cellule immunitarie. Ridere, quindi, fa anche bene alla salute.
Scaricate qui la brochure “Ridere come medicina” dal nostro programma di home-learning:
Download gratuito:
“Ridere come medicina” — immagini, fogli di lavoro e testi, 21 pagine, formato PDF, 7 MB >>
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Immagine: il sole negli occhi e il sole nel cuore.
Foto: TELOS
Volete ridere e al tempo stesso confrontarvi seriamente con i vostri obiettivi e bisogni, per costruire una vita piena e soddisfacente? Allora un percorso di consulenza professionale può fare al caso vostro: offre uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e ritrovare chiarezza. Potrete portare alla luce ciò che resta in ombra, acquisire sicurezza nelle decisioni e consolidare la fiducia in voi stessi. Nel confronto con il consulente potrete sperimentare nuovi comportamenti in totale sicurezza, per poi trasferirli con attenzione nella vita di tutti i giorni — e vivere meglio, sul piano professionale e personale. Ecco alcuni rimedi collaudati dal nostro “armadietto delle medicine”:
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching
