Una buona gestione del tempo è fondamentale per lavorare bene e preservare il proprio equilibrio. Questo corso orientato alla pratica offre strumenti e strategie concreti per organizzare il proprio tempo e raggiungere gli obiettivi — personali e professionali.
I partecipanti riflettono sul proprio rapporto con il tempo e scoprono diverse tecniche per una gestione efficace delle proprie giornate. Ricevono spunti pratici per stabilire le priorità e tenere a mente i veri obiettivi. Imparano inoltre esercizi di rilassamento semplici ed efficaci, facilmente integrabili nella routine quotidiana, per ridurre lo stress e ritrovare energia.
I partecipanti acquisiranno strumenti e strategie per organizzare il proprio tempo, raggiungere i propri obiettivi personali e professionali e preservare il proprio benessere.
Dipendenti e responsabili che vogliono affrontare le richieste quotidiane con maggiore autonomia e consapevolezza.
Tedesco
Evento interno riservato a un cliente TELOS — non aperto al pubblico esterno. Potete organizzare questo percorso anche nella vostra azienda. Contattateci senza impegno:
Laurea in Psicologia | Coach professionista | Formatore TELOS nelle aree leadership, team e sviluppo personale
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