Gestire lo stress e l’equilibrio tra vita privata e lavoro 2021-09

Laboratorio attivo per team leader

Non posso cambiare le condizioni esterne, ma posso cambiare il modo in cui le affronto

Gio. 16.09. - Ven. 17.09.2021

Argomenti

Gestire lo stress: consigli pratici

Come affrontare i picchi di lavoro e la stagionalità

Self-management in smart working

Sales, delivery, customer service: rispondere a esigenze diverse

Come ritrovare l'equilibrio e ricaricare le energie

I miei limiti e la gestione del tempo

Come mantenere alta la propria motivazione

Esercizi per allenare la resilienza mentale

Piano di sviluppo personale e professionale

Obiettivo

Al termine del workshop avrete a disposizione alcune “chiavi” concrete per affrontare con successo le situazioni di stress, sia nella vita privata che in quella professionale.

A chi è rivolto

Tutti i team leader dell’azienda.

Formato e data:

Workshop giornaliero dalle ore 9.30 alle 17.30, per 2 gruppi da 12-15 partecipanti.
16 + 17.09.2021.

Relatrice

Dott.ssa Francesca Curi, formatrice aziendale e life coach. Specializzata in organizzazione aziendale, risorse umane e comunicazione.