Più gioia di vivere, meno frustrazioni!
Un percorso verso una vita più positiva. Ogni giorno migliaia di pensieri attraversano la nostra mente, portando con sé energia o peso. Ma sappiamo davvero come funzionano questi processi mentali? Come pensiamo e dove nascono i nostri pensieri? Possono farci stare male — o al contrario tirarci su? E soprattutto: possiamo orientare il nostro pensiero in una direzione positiva? I nostri pensieri hanno il potere di rafforzarci o di bloccarci. La scelta è nostra.
In questo workshop intensivo esploriamo il funzionamento del nostro cervello e le sue ripercussioni su corpo, mente e vita quotidiana. Il modo in cui pensiamo influenza tutto ciò che viviamo. Con esercizi mirati impariamo a dare nuova forma ai nostri pensieri e alle immagini interiori, per mettere a frutto tutta la loro energia. Un percorso concreto per allontanare i problemi, superare il malumore e riscoprire il benessere e la gioia di vivere.
Incoraggiare o scoraggiare? Esiste un modo giusto o sbagliato di pensare? Con un approccio chiaro e coinvolgente esplorerete i vostri pensieri e le vostre immagini interiori, per raggiungere un maggiore benessere. Vivrete una vera e propria introduzione al mondo della psicologia positiva.
A chiunque sia interessato.
Il workshop può essere proposto come conferenza, workshop breve o seminario di 2 giorni.
Psicologi e coach del nostro team di formatori >>
Günther Rabensteiner, Villabassa: “Il workshop ‘Go on!’ mi ha regalato nuove consapevolezze e una rinnovata stima di me stesso. Ho scoperto come affrontare le esperienze negative con un atteggiamento positivo!”
Josef Berteotti, Marlengo: “Il corso mi ha dato serenità interiore, fiducia in me stesso e negli altri!”
Leggete qui le testimonianze degli altri partecipanti >>
Progettiamo il vostro percorso di formazione su misura, in linea con gli obiettivi della vostra azienda. Contattate direttamente la direttrice del nostro istituto:
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching