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Lavoro senza stress: potenziare le proprie risorse

Scoprite e rafforzate le vostre risorse!

Come potenziare le vostre risorse per più salute, più performance e più entusiasmo!

Benessere e soddisfazione nel lavoro

È ciò che tutti in un’azienda desiderano. Eppure la realtà è spesso diversa. Cosa possiamo fare per ridurre lo stress inutile e valorizzare le risorse positive? Scoprite qui come potenziare le vostre risorse e quali azioni intraprendere: come eliminare in modo duraturo lo stress sul posto di lavoro e creare un ambiente che lo prevenga.

Potenziare le risorse non è così semplice.

All’inizio richiede anche un impegno extra. Ma ne vale la pena: dopo una fase iniziale di incertezza, i risultati si fanno sentire presto. Il clima aziendale migliora, il tono tra i collaboratori diventa più disteso e, con un’applicazione costante, le assenze diminuiscono e la produttività cresce. Ecco come affrontare il progetto fin da subito:

1) Prima di tutto, verificate questi due presupposti

A) La direzione
La direzione aziendale vuole potenziare le risorse per tutti i collaboratori ed è convinta del progetto. È pronta ad analizzare seriamente le cause dello stress e a pianificare e attuare le misure necessarie.

B) I collaboratori
I collaboratori vengono coinvolti nel progetto a tutti i livelli.

2) Se entrambi i presupposti sono soddisfatti, si può partire:

A) Analisi dello stress:
La direzione conduce un’analisi dettagliata dello stress, per individuare dove si concentrano le criticità. Vale la pena interpellare ogni collaboratore. Abbiamo checklist dedicate a questo scopo. Se internamente mancano le competenze o le risorse per condurre l’indagine, è utile affidarsi a un professionista esterno.

B) Avviare le azioni:
Con le azioni è meglio intervenire dove lo stress si ripresenta con maggiore frequenza o intensità. Alcune misure sono immediate e realizzabili nell’immediato, altre richiedono una pianificazione e un’attuazione più articolate.


Foto: un partecipante durante il nostro esercizio sul potenziamento delle risorse.
Istantanea da uno dei nostri corsi.
Foto: TELOS

 

3) Le possibili azioni includono:

A) Colloqui interni periodici con i collaboratori.
Se le cause dello stress riguardano il carico di lavoro, le condizioni operative o la struttura dei compiti, i colloqui regolari con le persone coinvolte rappresentano il primo passo. Prendete sul serio le preoccupazioni, i desideri e i bisogni dei vostri collaboratori, coinvolgeteli nella pianificazione e nell’attuazione delle misure. Verificate poi se gli interventi hanno effettivamente ridotto lo stress nel tempo: checklist e colloqui periodici di monitoraggio sono strumenti preziosi in questa fase.

B) Workshop.
Se la collaborazione nel team è in difficoltà e manca una comunicazione costruttiva, è opportuno investire nel medio periodo nello sviluppo del team. Percorsi specifici di team building offrono il contesto ideale per farlo.

C) Sviluppo dei valori aziendali.
Violazioni ricorrenti di valori e regole, obiettivi aziendali poco chiari e argomenti tabù generano disorientamento, tensioni e scarsa identificazione con l’organizzazione. La risposta può essere costruire insieme ai collaboratori una cultura aziendale condivisa, con principi guida chiari per il lavoro quotidiano. La cultura aziendale così definita diventa un riferimento vincolante per tutti.

D) Coaching.
Comportamenti di leadership problematici — come atteggiamenti autoritari, scarsa assertività, indifferenza o chiusura al confronto — sono fonte di forte stress per i collaboratori. Eppure la leadershipsi apprende. Il coaching individuale è uno strumento efficace per riflettere sul proprio stile di guida e avviare cambiamenti concreti nel comportamento.

Quando serve un professionista.

Alcune cose sono facili, altre più complesse, nessuna si risolve da sola. Valutate voi stessi cosa potete affrontare internamente e dove è meglio affidarsi a un professionista. Qui trovate soluzioni professionali concrete per la riduzione dello stress e la prevenzione del burnout in azienda:

Cartello Aiuto Vortice Acqua Mare / Foto e Grafica: TELOS - 05834bCome vi affianchiamo con i nostri percorsi di coaching e consulenza  >>

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Il programma su misura per la vostra azienda!

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dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching