Inizia ORA!
Lamentarsi è facile, vedere solo il lato negativo ancora di più. Viene quasi da sé. Guardare al lato positivo delle cose, scegliere consapevolmente la luce invece dell’ombra — questo richiede impegno e pratica costante. Perché l’ottimismo si impara. E non è un’affermazione ottimistica: è realistica. Volete provare? Costruite il vostro programma personale di ottimismo.
Chi vogliamo essere: una pianta d’ombra o un girasole? Possiamo scegliere se restare nell’ombra e vedere solo il buio oppure se spostarci al sole. È una scelta che possiamo rinnovare ogni giorno — ed è proprio questo l’allenamento all’ottimismo!
Immagine simbolica: TELOS
•
Scaricate ora dalla nostra serie Homelearning il quaderno di lavoro di 34 pagine “Ottimismo”: troverete domande utili per la mattina e la sera e apposite schede per costruire il vostro programma personale di ottimismo. Questa risorsa è disponibile gratuitamente per un periodo limitato nell’ambito della nostra serie di articoli sui media:
•
↓ Scarica gratuitamenteHomelearning “Ottimismo” – Vol. 1 “Psicologia positiva”:
Testi, schede di lavoro e immagini, 35 pagine, formato pdf, 7 MB >>
Questo quaderno fa parte del tema di apprendimento “Homelearning 2: Ottimismo”. Qui trovate i restanti 5 volumi di questo percorso e una panoramica dei tanti altri temi del nostro programma Homelearning >>
Le nostre risorse aggiuntive: tanti altri materiali su autoconoscenza, crescita personale e psicologia applicata al mondo aziendale sono disponibili sul nostro sito nella sezione Pubblicazioni >>
Volete accedere a contenuti gratuiti? Più volte a settimana rendiamo disponibile gratuitamente, per un periodo limitato, una selezione delle nostre risorse. Visitate regolarmente il nostro sito e approfittate delle offerte gratuite!
Immagine: la brochure scaricabile gratuitamente “Ottimismo”, qui stampata e rilegata a spirale.
Testi, foto e grafica: TELOS
Allora potrebbe valere la pena fermarsi a riflettere seriamente sui propri obiettivi e bisogni, per costruire una vita piena e soddisfacente. Chiarire questioni aperte, superare momenti di crisi, lasciarsi finalmente alle spalle vecchie storie. In uno spazio protetto, osservare la propria situazione, riflettere e trovare nuove strade. Cambiare davvero ciò che conta e ritrovare la gioia di vivere.
Nei nostri gruppi e percorsi di consulenza individuale trovate strumenti collaudati per farlo. Un accompagnamento attento e professionale, pensato per chi vuole costruire una vita positiva, consapevole e autentica. Da tanti anni, per tantissime persone:
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching
