Gruppo annuale Freitagsrunde: affrontare le crisi, liberarsi dalle paure, ritrovare sicurezza!
Potete richiedere subito il vostro colloquio individuale. Appuntamenti a vostra scelta: 0471 301577 (Hotline lun-ven 08:30-12:30) Dettagli sul colloquio individuale >>
Da ottobre a giugno, ogni venerdì dalle ore 15.00 alle 22.00. In totale 9 venerdì pomeriggio nell’arco di un anno e, su richiesta, 8 incontri separati in piccoli gruppi con date e luoghi concordati individualmente.
400,00€ per ogni venerdì, per un totale di 3.600,00€ per l’intero percorso annuale. IVA vigente esclusa, da versare separatamente. Pagamento all’iscrizione. La quota comprende tutti gli incontri di gruppo, un colloquio individuale di un’ora con la direttrice dell’istituto, il quaderno di lavoro personale «Freitagsrunde», l’accompagnamento terapeutico, tutti i materiali, l’attrezzatura, le bevande e gli spuntini durante le pause, l’utilizzo degli spazi interni ed esterni dell’istituto e i parcheggi gratuiti.
TELOS – Istituto di Psicologia ed Economia, Via Brennero 43, Bolzano. Come raggiungerci >>
Conduzione del percorso: Dott. Elmar Teutsch, psicologo e psicoterapeuta >>
Direzione dell’istituto: dott.ssa Magdalena Gasser, coach e consulente per i conflitti >>
Donne e uomini che si confrontano con domande personali, si trovano di fronte a scelte importanti e sentono il bisogno di ripensare la propria vita. Chi ha attraversato momenti di rottura significativi. Chi è arrivato a un punto in cui capisce che non può più andare avanti così. Chi vuole — o deve — davvero cambiare qualcosa. Un gruppo piccolo e molto personale, che rende possibile un lavoro profondo e autentico.
Il percorso si avvale di tecniche della terapia della Gestalt integrata e della terapia corporea secondo Leland Johnson del Gestalt Institute di Houston, elementi di terapia del trauma e EMDR secondo Francine Shapiro (New York), Interazione Centrata sul Tema (TZI), analisi transazionale e lavoro sistemico. A questi si affiancano strumenti sviluppati da noi nell’ambito della pedagogia esperienziale moderna, insieme a unità meditative per la crescita personale e l’interiorizzazione dei passi di sviluppo. I partecipanti lavorano insieme, in piccoli gruppi, in triadi e anche individualmente, per esperienze personali più profonde. Il percorso è ulteriormente arricchito dal nostro sistema di buddy e dai gruppi di supervisione tra pari.
Il punto di partenza: Un libro, un imprevisto, una conversazione – spesso basta un piccolo dettaglio per fermarsi e guardare la propria vita con occhi diversi. Vogliamo continuare a fare finta che tutto vada bene, compensare il disagio interiore con nuove attività esterne: più lavoro, un’auto più grande, sempre più impegni? E quando ci troviamo nel pieno di una crisi vera – difficoltà professionali, problemi nella vita privata, la salute, una separazione, un lutto? In quei momenti ci si scontra con i propri limiti senza possibilità di scelta, e il cambiamento arriva anche senza averlo cercato. In molti si propongono di cambiare, ma raramente ci riescono. Le vecchie abitudini, i ruoli consolidati, le aspettative di chi ci circonda sono così potenti che i propri desideri spesso restano nel cassetto.
L’opportunità: La nostra Freitagsrunde offre uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e trovare un nuovo orientamento. In un cerchio di persone che si riconoscono le une nelle altre, è possibile affrontare i temi più pesanti, elaborare eventi o emozioni a lungo repressi e lasciar andare esperienze che hanno segnato in profondità. Nel gruppo è possibile lavorare sulle difficoltà relazionali e ritrovare fiducia in se stessi. Lo specchio del processo di gruppo permette di sperimentare nuovi comportamenti senza il timore di essere giudicati. Le nuove soluzioni si trasferiscono poi, gradualmente e con cura, nella vita di tutti i giorni. Così la serenità e la voglia di vivere tornano possibili. Gli incontri regolari e l’accompagnamento attento sostengono il vostro percorso di cambiamento e vi aiutano a raggiungere i vostri obiettivi.
Edeltraud Kofler, Merano: «Grazie di cuore per il grande passo che ho potuto compiere con il vostro accompagnamento nella Freitagsrunde. Con la forza e le consapevolezze che ho acquisito qui, tracciо ora una linea netta sotto i momenti dolorosi del passato — proprio come ho imparato a fare con voi — e condivido invece tante gioie. Continuerò a consigliare il vostro lavoro di gruppo a chiunque.» Franz Laner, Nalles: «In quest’anno ho conosciuto le radici delle mie paure e dei miei problemi, e ho ritrovato coraggio e sicurezza.»
Leggete le testimonianze dei nostri partecipanti >>
Un’immagine vale più di mille parole: Scoprite la galleria fotografica TELOS >>Tutti i dettagli sulla Freitagsrunde: Domande e risposte sulla Freitagsrunde >>
Gli spazi del percorso: Ambienti e spazi esterni >>
Informazioni per i medici (valutazione terapeutica): Su richiesta telefonica
E voi? Volete liberarvi da comportamenti che non vi appartengono più? Arricchire le vostre relazioni, ritrovare la gioia di vivere? Cercare la serenità e portare un po‘ di luce nella quotidianità? Con la nostra Freitagsrunde potete costruire una soddisfazione autentica, riprendere in mano la vostra vita e realizzare un cambiamento vero e duraturo.
Dal 1996: I nostri gruppi annuali per la crescita personale con lo psicologo e psicoterapeuta Dott. Elmar Teutsch!
Potete richiedere subito il vostro colloquio individuale. Appuntamenti a vostra scelta: 0471 301577 (Hotline lun-ven 08:30-12:30) Dettagli sul colloquio individuale >>
Contattateci liberamente: tutto il resto lo definiamo insieme di persona — senza impegno, senza costi e con la massima discrezione.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching
