I nostri gruppi di formazione e i seminari di auto-esperienza offrono uno spazio protetto, lontano dalla routine quotidiana, per riflettere sulla propria situazione e trovare nuovi punti di riferimento. Potete inoltre prenotare conferenze su temi specifici di psicologia e mondo aziendale: presentazioni coinvolgenti, rigorose sul piano scientifico e con il giusto tocco di leggerezza, pensate per i vostri eventi.
Tachicardia, sudorazione improvvisa, tremori e altri sintomi fisici sono tipici segnali di un attacco di panico. Quali campanelli d'allarme ci aiutano a riconoscerlo? Scoprite come prevenirlo per tempo e dove trovare aiuto.
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Le relazioni spesso naufragano sulle cose di tutti i giorni. Una divisione equa dei compiti è il presupposto di ogni vera partnership. Astrid F. ne è lontanissima. Leggete qui il conforto per le donne e l'incoraggiamento per gli uomini: la normalissima follia chiamata "famiglia".
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Scoprite come il cambiamento può davvero avvenire, passo dopo passo. Proprio come con un puzzle: dai piccoli pezzi al quadro completo. Convincetevi da soli e leggete le testimonianze originali dei partecipanti ai nostri gruppi annuali:
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Cosa spinge gli esseri umani a fare sempre le stesse cose, evitando il nuovo? Eppure sarebbe molto più stimolante imboccare una strada diversa! Scoprite qui come spezzare il circolo vizioso e sviluppare apertura verso il cambiamento.
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Le emozioni guidano la nostra vita e danno significato a tutto ciò che viviamo. La percezione corporea è una porta d'accesso diretta al mondo interiore. Ascoltate la meditazione guidata proposta dal fondatore del nostro istituto, lo psicologo Dott. Elmar Teutsch!
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