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La forza dei pensieri positivi!

Workshop introduttivo sul training all'ottimismo

Voglia di vivere al posto della frustrazione cronica!

Il workshop

Ogni giorno migliaia di pensieri attraversano la nostra mente: alcuni ci danno energia, altri ci appesantiscono. Ma sappiamo davvero come funzionano questi processi mentali? Dove e come pensa l’essere umano? I pensieri possono farci stare male — o tirarci su? E soprattutto: possiamo davvero guidare il nostro modo di pensare? Il bicchiere della vita quotidiana: per qualcuno è mezzo vuoto, per qualcun altro è mezzo pieno. Come lo vediamo dipende unicamente dai nostri pensieri. Possono darci forza oppure rovinarci tutto. La scelta è nostra. Siamo noi i giudici costanti della nostra situazione e possiamo decidere: incoraggiarci o scoraggiarci? Non dobbiamo mai sottovalutare la forza dei pensieri positivi!

Cosa vi aspetta?

Nel workshop esplorerete il funzionamento del cervello e le sue ripercussioni su corpo, mente e vita quotidiana. Il vostro modo di pensare influenza ogni aspetto della vostra esistenza. Con esercitazioni mirate imparerete a dare una nuova forma al vostro pensiero e a mettere a frutto la forza della mente. Potrete così usare questo strumento potente per allontanare problemi e cattivo umore e ritrovare serenità e voglia di vivere — da oggi, scegliete il lato positivo della vita! Il nostro approccio si fonda sul principio: Conoscere. Imparare. Fare. Brevi input teorici si alternano a esercitazioni pratiche di training all’ottimismo.

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Temi del corso

  • L'ottimismo come fattore di resilienza
  • Ottimista o pessimista – chi o cosa decide?
  • Come funziona il nostro cervello?
  • Il pensiero come medicina: salute per la mente
  • Alla scoperta delle convinzioni interiori
  • Dove e come sono ottimista?
  • Prendere in mano il proprio modo di pensare
  • 6 consigli per essere più felici
  • Motivazione personale per la vita quotidiana
  • Training all'ottimismo applicato
I vostri vantaggi

I partecipanti scopriranno come i pensieri positivi influenzano il loro atteggiamento verso la vita e acquisiranno strumenti concreti per il training all’ottimismo — a beneficio di se stessi e del proprio contesto di vita.

A chi è rivolto

Dipendenti e responsabili che desiderano vivere la quotidianità con maggiore entusiasmo e voglia di fare.

Formato e durata

Disponibile nelle seguenti modalità, in base alle vostre esigenze:

  • Conferenza interattiva con discussione (ca. 1,5h)
  • Workshop introduttivo (3,5h)
  • Workshop giornaliero (7h)
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Riconoscere i propri punti di forza!

Breve video con la dott.ssa Elke Kalser

I vostri formatori

Melanie Fischnaller, MA

Psicologa del lavoro | Formatrice per lo sviluppo personale e il benessere

Scopri di più su Melanie Fischnaller, MA

Alexander Almstetter, MA

Psicologo del lavoro e delle organizzazioni | Docente universitario | PNL Master Trainer certificato

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Ines Zorn Msc.

Psicologa del lavoro | Hotel Manager | Formatrice in Comunicazione

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Dott. Elmar Teutsch

Psicologo | Business coach | Psicoterapeuta

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Il workshop mi ha portato nuove consapevolezze, una maggiore stima di me stesso, la capacità di guardarmi dentro — e di affrontare le esperienze negative con un atteggiamento positivo!

afferma Günther Rabensteiner, Villabassa.

Domande frequenti (FAQ)

Qual è l'obiettivo del workshop "La forza dei pensieri positivi"?

Il workshop potenzia la capacità di pensare in modo costruttivo e di affrontare le sfide con ottimismo. I partecipanti scopriranno come i pensieri influenzano emozioni, comportamenti e soddisfazione di vita — e impareranno a orientare la propria mente verso una direzione positiva.

A chi è rivolto il workshop?

A dipendenti e responsabili che vogliono rafforzare la propria solidità mentale, fare dell’ottimismo una risorsa concreta e ritrovare entusiasmo nella vita professionale e quotidiana.

Come si svolge il workshop?

Il workshop è disponibile nei formati conferenza interattiva (1,5h), workshop introduttivo (3,5h) o workshop giornaliero (7h). Brevi input teorici si alternano a esercitazioni sul pensiero positivo, momenti di riflessione e lavori di gruppo.

Il corso è rivolto a singoli individui o ad aziende?

Il corso è pensato per le aziende e viene proposto come workshop inhouse. Per i singoli partecipanti non è prevista questa modalità, ma è possibile approfondire il tema con un percorso di coaching individuale con un consulente TELOS — contattateci direttamente per saperne di più.

Come si prenota il corso?

Contattateci telefonicamente al +39 0471 301577 oppure via e-mail all’indirizzo info@telos-training.com. Saremo lieti di consigliarvi e di costruire insieme a voi un progetto su misura per il vostro team o la vostra organizzazione.

Puntate sulla solidità mentale e sul benessere del vostro team.