Parlare con sicurezza nella vita privata e in pubblico
Quando nelle conversazioni importanti la voce ci si blocca in gola, possiamo escludere un problema fisiologico: è una questione psicologica. Non è la debolezza delle corde vocali a tradirci, ma la mancanza di fiducia in noi stessi. Scoprite la nostra serie “Homelearning – Sicurezza di sé”: 10 pagine di consigli pratici per imparare a parlare liberamente e costruire una maggiore autostima!
Immagine: spesso ci sembra di avere la bocca cucita. Ma questo può cambiare!
Collage da uno dei nostri corsi. Foto TELOS
Parlare in pubblico con sicurezza e senza ansie. Ciò che a molti sembra impossibile è in realtà del tutto raggiungibile! Non servono farmaci né qualche bicchiere di coraggio: bastano gli strumenti della psicologia applicata e qualche esercizio concreto. Scoprite qui come fare:
Potete esercitarvi anche a casa: scaricate gratuitamente uno dei volumi del nostro Homelearning “Sicurezza di sé” — completo di tutte le schede di esercizio, per liberarvi dal blocco già al vostro prossimo intervento in pubblico!
↓ Scarica gratuitamenteHomelearning Sicurezza di sé – Vol. 5 “Il nodo in gola”: immagini, testi e schede di lavoro, 11 pagine, formato PDF, 6MB >>
Il nostro quaderno di lavoro in versione rilegata. Questa risorsa è disponibile gratuitamente per un periodo limitato nell’ambito della nostra serie di articoli sui media.
Tutti e 6 i volumi di questo percorso e una panoramica su molti altri temi sono disponibili sul nostro sito: seguite il link Homelearning >>
Nessuno è condannato a restare prigioniero dell’insicurezza. La fiducia in sé stessi si costruisce. Volete finalmente mettere da parte le vecchie paure, consolidare la vostra sicurezza e vivere con pienezza la libertà ritrovata? Agire con decisione e sicurezza, al lavoro come nella vita privata? È davvero possibile, e i percorsi per arrivarci sono molti. Il nostro consiglio di oggi “Lo sguardo sicuro” è solo uno di questi. Qui trovate altre opportunità per costruire la vostra sicurezza con l’aiuto di contenuti audio:
Il risultato migliore si ottiene con un accompagnamento professionale: grazie ai nostri percorsi di consulenza psicologica e ai nostri corsi, potrete sperimentare nuovi comportamenti in un contesto protetto, senza i rischi che nella vita di tutti i giorni possono invece presentarsi. Un affiancamento qualificato vi aiuta a raggiungere concretamente i vostri obiettivi:
Contattateci: ne parleremo personalmente, gratuitamente, senza impegno e con la massima riservatezza.
dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching
