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Obiettivi e gestione del tempo

La dedizione è importante. La pianificazione lo è ancora di più!

Metodi e tecniche per una gestione del tempo efficace

Zum Seminar

Iniziate la giornata con energia, avete già in mente tutto ciò che volete portare a termine e vi mettete subito al lavoro. Poi squilla il telefono, il vostro responsabile vi chiama perché ha bisogno di qualcosa con urgenza e, nel frattempo, qualcuno bussa alla porta per chiedervi un’informazione. In un attimo il vostro piano di lavoro va a rotoli, il tempo scivola via, lo stress prende il sopravvento e frena il vostro slancio. A fine giornata avete la sensazione di non aver combinato nulla. Obiettivi e gestione del tempo: ecco da dove si riparte.

Cosa vi aspetta?

Nel workshop definite con precisione il vostro ambito di lavoro e imparate a stabilire le priorità. Capirete come distribuire il carico di lavoro in modo equilibrato e scoprirete che siete voi i soli responsabili del rispetto dei vostri impegni. Imparerete a difendere il vostro tempo con fermezza e cortesia, a tenere gli obiettivi sempre a fuoco anche sotto pressione e, grazie a esercitazioni pratiche, troverete soluzioni concrete per neutralizzare i ladri di tempo più comuni.

Temi del corso
  • I miei obiettivi, il mio tempo
  • Come stabilire le priorità in modo corretto
  • Reperibilità continua: come trovare il giusto equilibrio?
  • Cosa posso delegare?
  • Decidere è più importante che rimuginare
  • Cosa mi propongo di fare — e cosa riesco davvero a fare?
  • Interruzioni e ladri di tempo più frequenti
  • Come ottimizzare la pianificazione degli impegni
  • Distribuzione dei compiti e margini di flessibilità
  • Come gestire il flusso continuo di messaggi?
  • Agire con chiarezza di obiettivi anche sotto stress
  • Esercizi di rilassamento rapido
Zielgruppe

Collaboratori e responsabili aziendali.
Questo workshop è disponibile in lingua tedesca e italiana.

I vostri vantaggi

Saprete formulare obiettivi chiari e costruire un piano d’azione concreto. Imparerete a definire le priorità e a raggiungere i vostri traguardi anche quando il tempo stringe.

I vostri formatori
I vostri formatori

Formatori Dott. Elmar Teutsch – giardino – coaching / Foto: TELOS - D6214bph

Dott. Elmar Teutsch
Psicologo, psicoterapeuta e coach aziendale. Esperto di comunicazione, per anni alla guida di un’azienda internazionale. Fondatore di TELOS.

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Formatrice dott.ssa Ines Zorn Msc. Ritratto Laptop Proiettore / 2853SU

Dott.ssa Ines Zorn
Hotel manager, esperta di marketing, psicologa, formatrice TELOS.

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Formatrice e mediatrice aziendale Brigitte Graf / Artwork: TELOS - BG6930h

Brigitte Graf
Formatrice aziendale e mediatrice, formatrice TELOS.

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Per il workshop in lingua italiana:

Formatore dott. Francesco Apuzzo / Foto: TELOS - E9293eTnhn

Dott. Francesco Apuzzo
Laureato in Economia e Commercio. Formatore e consulente aziendale TELOS.

Cosa dicono i nostri clienti

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Il programma su misura per la vostra azienda!

Progettiamo il vostro percorso di formazione su misura, in linea con gli obiettivi della vostra azienda. Contattate direttamente la direttrice del nostro istituto:

dott.ssa Magdalena Gasser
Direttrice dell'istituto | Sviluppo del personale | Coaching

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