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Burnout! 2022-10

Wie schütze ich mich vor körperlicher und seelischer Dauer-Überlastung

Krisen als Chance!

Do. 06.10.2022

Zum Workshop

In diesem Seminar erhalten Sie Einblick in die Ursachen und Symptome des Burnout Syndroms. Sie lernen die beruflichen und persönliche Prädispositionen kennen, die Burnout begünstigen und erhalten Hilfestellungen, um sich selbst davor zu schützen. Sie haben die Möglichkeit, Ihr eigenes Burnout-Risiko vertraulich zu testen. Weiters erfahren Sie, wie Sie mit Burnout-Kollegen in Ihrem Arbeitsumfeld umgehen und wie Sie sich selbst in dieser Situation helfen können. Sie lernen, die Phase der körperlichen und seelischen Überlastung als Chance zu erkennen, um die eigene Lebenssituation kritisch zu überdenken und Veränderung zu wagen.

 

Themenangebot

  • Burnout-Syndrom: Ursachen und Symptome
  • Die Phasen des "Ausbrennens": ein schleichender Prozess
  • Mein persönliches Burnout Risiko
  • Burnout-Prävention: Wie kann ich mich schützen
  • Ausgebrannt: welche Hilfen gibt es?
  • Wie kann ich mir selbst helfen?
  • Krise als Chance: Praxisbeispiele, die Mut machen
Ihr Gewinn:

Sie wissen, wie Sie sich vor Burnout schützen können. Sie lernen die ersten Anzeichen rechtzeitig zu erkennen. Sie erfahren, wie Sie sich und anderen in einer Phase von körperlicher und seelischer Dauerüberlastung unterstützen können.

Wer ist dabei?

Mitarbeitende im Pflegedienst, die wissen wollen, wie sie mit ihren Energiereserven langfristig verantwortungsbewusst umgehen können.

Termin:

Mi, 06. Oktober 2022 von 9-17h

Anmeldung

Interne Veranstaltung für einen TELOS-Kunden – kein externer Besuch möglich. Gerne können Sie diese Veranstaltung in Ihrem Unternehmen anbieten.

Ihre Trainerin

Dott. Melanie Fischnaller

Abschluss Wirtschaftspsychologie, Moderatorin, TELOS-Trainerin

Mehr Infos zu Dott. Melanie Fischnaller

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