So bekommen Sie Stress in den Griff: Um Stress gar nicht erst entstehen zu lassen, versuchen Sie ihn gleich schon bei den ersten Anzeichen umzupolen. Entdecken Sie hier die sieben Selbsthilfe-Maßnahmen, wie Sie Stress vermeiden können:
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Entdecken Sie die wichtigsten drei Schritte für wirksame Atementspannung und holen Sie sich die 20 minütige "Atemdusche", gesprochen vom Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Elmar Teutsch. Hier geht´s für kurze Zeit zum Download!
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Besser reden, besser leben! Das menschliche Leben besteht aus einem Netzwerk von Beziehungen: Familie, Freunde, Hobby, Freizeit, Beruf, Kollegen, Vorgesetzte, Kunden… Holen Sie sich eine unserer Veranstaltungen zu besserer Kommunikation an Ihren Ort - und entdecken Sie, und was Sie dabei für sich selbst alles mitnehmen können.
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Egal, ob Chef oder Mitarbeiter: Klare Regeln helfen, aus Chaos Organisation zu machen. Wer ist wann wofür zuständig, wer trifft sich wann wozu, was wollen wir wann, warum und wie? Wie Sie für klare Regeln sorgen können, lesen Sie hier!
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Aus der Welt der Forschung: interessante Details zum Geheimnis des Händedrucks. Erfahren Sie hier, warum Körpersprache ein entscheidender Faktor in der zwischenmenschlichen Kommunikation ist. Und entdecken Sie die 3 Schritte, wie Sie nonverbale Kommunikation für Ihren beruflichen Erfolg nutzen können!
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Wer legt denn eigentlich fest, ob Kunden unzufrieden sind, ob sie sagen "Ja, ja, geht schon" oder ob sie begeistert sind? Richtig: SIE! Sie haben es in der Hand, ob sich Ihre Kunden bei Ihnen wohl fühlen, oder ob sie abwandern. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Kunden halten können.
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Memotechnische Kunststücke sind keine Hexerei, sondern Wissen und Übung. Entdecken Sie die Geheimnisse der Gedächtniskunst und holen Sie sich hier Ihre Übungsbroschüre mit 33 Seiten Tipps und Übungsblätter zur Assoziationstechnik. Jetzt kostenlos im Gratis-Download!
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Umschalten auf die positive Seite, in Sekundenschnelle! Entdecken Sie den heutigen Karten-Tipp aus unserem Optimismustraining und statt über das nächste Problem zu grübeln, stellen Sie sich die Frage: Worauf freue ich mich als Nächstes?
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Das Fernsehteam vom ORF hat bei TELOS nachgefragt: "Senken Schockbilder auf Zigarettenschachteln die Raucherzahlen?" Unser Insitutsgründer, der Wirtschaftspsychologe, Psychotherapeut und Unternehmenscoach Dr. Elmar Teutsch hat einen anderen Vorschlag. Lesen Sie hier, welchen - und entdecken Sie, wie Menschen denken und wie Werbung wirkt.
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Geld und Geltung: Was können wir tun, um einen konfliktfreien Umgang damit zu erreichen. Wie frei und souverän ist Ihr Umgang mit Geld? Prüfen Sie, wie locker oder problematisch Ihr Umgang mit dem lieben Geld ist und holen Sie sich hier unseren Geldtyp-Test im Gratis-Download!
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Bürostress? Schulschlussstress? Urlaubsstress? Warum kriselt es so oft, wenn es doch schön sein sollte? Gerade am Schulende kracht es so oft. Im Büro sowieso. Und auch im Urlaub herrscht oft dicke Luft. Was können Sie tun? Rechtzeitig vorbeugen. Und als Sofort-Hilfe? Holen Sie sich hier unserer Anti-Stress-Broschüre im Gratis-Download!
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