Stress dich gesund!
Massenphänomen Stress: Fluch und Elend für Millionen oder Antrieb zu Höchstleistungen? Der Referent zeigt auf, welcher Stress uns gut tut, was uns zu schaffen macht und wie wir mit belastenden Situationen umgehen können.
Sie erhalten Experteninformationen zu den physiologischen und psychologischen Aspekten von Stress. Kurze theoretische Inputs wechseln sich ab mit praktischen Übungen, konkreten Fallbeispielen und praktischen Tipps zu Stress-Abbau und Energiemobilisierung im Alltag.
IN ITALIENISCHER SPRACHE!
Sie erhalten Einblick in die Wirkungsweise von belastenden Situationen auf Körper, Geist und Seele. Sie erfahren, wie Sie selbst zum „Stresser-Fresser“ werden.
Dieser Impuls-Workshop wendet sich an die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die aktiv für ihr Wohlbefinden eintreten wollen.
Di, 04.04.2023 von 9-12h.
Interne Veranstaltung für einen TELOS-Kunden – kein externer Besuch möglich. Gerne können Sie diese Veranstaltung in Ihrem Unternehmen anbieten.
Sie wollen das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen aktiv fördern?
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