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Liebe & Beziehung: Hundert Sätze, die helfen.

Liebe lebt von Feedback!

Jetzt reden lernen: Hundert Sätze, die helfen!

Eine Beziehung ist eine Baustelle!

Täglich müssen wir daran arbeiten. Nichts ist selbstverständlich, nix geht von alleine. Socken werden nicht gewaschen, jemand wäscht sie. Reifen werden nicht gewechselt, jemand wechselt sie. Alle diese „Selbstverständlichkeiten“ leben länger und besser, wenn Dank bekommen. Und Herzen leben länger und besser, wenn sie Liebe bekommen. Und Dank und Anerkennung und Achtung und Respekt und noch viel mehr. Denn auch das ist nicht selbstverständlich. Wir müssen es leben, zeigen und auch aussprechen. Versuchen Sie einmal die folgenden hundert Sätze, die helfen: männliche Herzen wie weibliche gedeihen so besser!

Hundert Sätze, die helfen:

Also los, zeigen Sie Ihre Liebe und öffnen Sie auch den Mund dazu. Mit dem können wir nämlich nicht nur essen oder küssen, sondern – Sie ahnen es bereits – auch sprechen! Die ersten 100 hilfreichen Sätze haben wir Ihnen hier gesammelt und ganz einfach nach Alphabet sortiert, die tun auf jeden Fall gut. Und noch besser tun die nächsten 100, die Sie selbst und spontan ausgesprochen haben. Und die übernächsten. Und die nochübernächsten und die …
Holen Sie sich hier zum Anfangen als kleine Sprech-Hilfe hundert Sätze, die helfen:

  1. Beim Essen schaue ich lieber dich an, als Zeitung, Handy, TV oder sonstwas
  2. Danke
  3. Danke für alles, was du für uns machst
  4. Danke für deine Geduld
  5. Danke für deine Gegenwart
  6. Danke, dass du das für mich getan hast
  7. Danke, dass ich mit dir über alles Mögliche reden kann
  8. Du inspirierst mich
  9. Du siehst heute wieder einmal toll aus
  10. Egal ob Regen oder Schnee: mit dir scheint die Sonne
  11. Erzähle mir, wie dein Tag heute war
  12. Es freut mich, wenn ich dich Mittags sehe
  13. Es ist schön mit dir zu reden
  14. Es ist schön zu sehen, wie verständnisvoll du bist
  15. Es ist schön, dass ich dir vertrauen kann
  16. Es ist schön, die Freizeit mit dir zu verbringen
  17. Es ist schön, mir dir zu schweigen
  18. Es ist schön, mit dir unterwegs zu sein
  19. Es ist schön, mit dir zu sein
  20. Es ist schön, wenn ich dich halten kann
  21. Für mich bist du bezaubernd
  22. Heute möchte ich dich verwöhnen
  23. Ich berühre dich gerne
  24. Ich bewundere dich in Vielem
  25. Ich bewundere dich, was du alles kannst
  26. Ich bin dankbar für jeden Moment mit dir
  27. Ich bin dankbar für jeden Tag mit dir
  28. Ich bin dankbar, dass alles so ist, wie es ist
  29. Ich bin dankbar, dass ich an deiner Seite aufwachen kann
  30. Ich bin dankbar, dass ich an deiner Seite einschlafen kann
  31. Ich bin dankbar, dass ich mit dir sein kann
  32. Ich bin froh, dass es dich gibt
  33. Ich bin froh, mit dir sein zu können
  34. Ich bin für dich da, egal, was gerade ist
  35. Ich bin ganz begeistert, wie du das alles machst
  36. Ich bin gerne für dich da
  37. Ich bin glücklich, dass wir zusammen sind
  38. Ich bin glücklich, wenn ich dich am Abend sehe
  39. Ich bin stolz auf dich
  40. Ich denke oft an dich
  41. Ich drücke dich gerne
  42. Ich drücke dir die Daumen
  43. Ich erledige das gerne für dich
  44. Ich finde dich attraktiv
  45. Ich finde dich gut so, wie du bist
  46. Ich finde dich toll
  47. Ich finde es toll, wie du kochst
  48. Ich finde interessant, was du tust
  49. Ich freue mich auf jeden Kuss von dir
  50. Ich freue mich auf jeden Tag mit dir
  51. Ich freue mich auf jedes Wiedersehen
  52. Ich freue mich immer, wenn du da bist
  53. Ich freue mich, wenn ich dich am Morgen sehe
  54. Ich freue mich, wenn ich dich anrufen kann
  55. Ich freue mich, wenn ich dich sehe
  56. Ich habe falsch getan, bitte verzeihe mir
  57. Ich höre dir gerne zu, auch wenn du Kritik äußerst
  58. Ich höre dir gerne zu, wenn du mir deine Träume erzählst
  59. Ich liebe deine erotische Ausstrahlung
  60. Ich liebe dich
  61. Ich nehme dich ernst, egal was du sagt
  62. Ich rede gerne mit dir, auch wenn wir mal nichts sagen
  63. Ich rede gut von dir
  64. Ich rede mit Anderen gerne von dir
  65. Ich respektiere dich so wie du bist
  66. Ich schaue dich gerne an, wenn du schläfst
  67. Ich sorge gerne für dich
  68. Ich spüre gerne deine Hände
  69. Ich stehe zu dir
  70. Ich teile gerne Lust mit dir – in jeder Hinsicht
  71. Ich vertraue dir
  72. Ich verzeihe dir
  73. Ich will dir jetzt einen Wunsch erfüllen
  74. Ich wünsche dir eine gute Nacht
  75. Ich wünsche dir einen guten Abend
  76. Ich wünsche dir einen guten Morgen
  77. Ich wünsche dir einen guten Tag
  78. Ich wünsche dir gute Arbeit
  79. Komm, unternehmen wir zusammen etwas
  80. Lass nur, das mache ich
  81. Mich interessiert deine Meinung
  82. Mir gefällt alles an dir
  83. Mir gefällt dein ganzes Wesen
  84. Mir gefällt dein Lächeln
  85. Mir gefällt deine Art dich zu kleiden
  86. Mir gefällt deine neue Frisur
  87. Mir gefällt deine Stimme
  88. Mir gefällt, wie du dich bewegst
  89. Mir ist wichtig, für dich da zu sein
  90. Mit dir ist jeder Tag etwas Besonderes
  91. Mit dir ist mein Leben nochmal so schön
  92. Mit dir kann ich Liebe und Sexualität als Eins erleben
  93. Mit dir schaut die Welt für mich ganz anders aus
  94. Mit jedem Tag schätze ich mehr, was ich an dir habe
  95. Schön, dass du wieder zurück bist
  96. Tag und Nacht mit dir verbringen zu können, ist ein Geschenk
  97. Was dir wichtig ist, wird auch für mich wichtig
  98. Was du mir anvertraust, bleibt bei mir
  99. Was du mir sagst, nehme ich ernst
  100. Wie toll du das gemacht hast
Das waren die ersten hundert Sätze, die helfen – die nächsten 1000 kommen von Ihnen!

„Gedacht ist nicht gesagt…“ betonte bereits Konrad Lorenz. Liebe lebt von Kommunikation und eine Grundschiene der Kommunikation sind nun mal Worte, die wir aussprechen. Also: überlegen Sie ein bißchen und üben Sie ein bißchen – ganz bestimmt fallen Ihnen noch viel mehr positive Sätze ein, die Ihrer Beziehung gut tun!

Sätze sind nur Worte, LEBEN Sie das Gesagte auch!

Es gibt so viele Formen, wie Sie Zuneigung und Dankbarkeit ausdrücken können. Ein Blick, eine Berührung, eine Blume… unzählig sind Ihre Möglichkeiten. Nutzen Sie sie!


Bild: Ganz von alleine klappt’s vielleicht am Anfang, da bemühen sich beide noch.
Dann aber heißt es arbeiten!
Schnappschuss aus einer unserer Gruppen. Foto: TELOS

 

Sollte trotz allen Bemühens der Zeiger Ihrer Beziehungswaage immer mehr nach unten zeigen, dann sollten Sie die Situation nicht ewig weiter schleppen, sondern sich rasch professionelle Hilfe holen, zum Beispiel eine persönliche Beratung oder kommen Sie in eine unserer Gruppen. Denn in diesem geschützten Rahmen lässt sich die eigene Position objektiv überprüfen, Vergangenes auflösen und neues Verhalten risikolos ausprobieren. Die neuen Lösungswege übertragen Sie sehr behutsame und schrittweise in Ihren Alltag und können dadurch zu mehr Glück und Lebensfreude gelangen. Raffen Sie sich auf, machen Sie den ersten Schritt! Und zwar je früher, desto besser, denn später könnte ZU spät sein! Hier einige vielhundertfach bewährte Wege aus unserem „Medizinkasten“:

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Mag. Magdalena Gasser
Institutsleitung, Personalentwicklung, Coaching

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