Männersachen: Manneskraft und Macho-Allüren!

Statt groß tun besser Großes leisten!

Macho-Allüren und Männlichkeit: Offene Worte des Psychotherapeuten Dr. Elmar Teutsch – für Männer UND für Frauen!

Was ist wahre Manneskraft und was sind bloß Macho-Allüren?

Macho-Allüren? Von vergangenen Heldentaten berichten, sie erdichten? Beim Job Gas geben, im Sport aufgehen, mit Freunden durchdrehen? Strotzen und protzen? Oder gibt es einen besseren Weg? Lesen Sie hier einen offenen Brief unseres Institutsgründers Dr. Elmar Teutsch an seine Geschlechtsgenossen:

Hallo Kollegen!
Echte Männer strotzen. Vor Kraft, vor Selbstbewusstsein und vor Einbildung. Nicht alles, was wir nach außen zeigen, entspricht dem, was wir innen fühlen. Da müssen wir schon ein bisschen dick auftragen, um nicht als elende Waschlappen zu gelten. Gerade was unsere Manneskraft betrifft. Also das schaffen wir schon locker, unsere Partnerin zum sexuellen Höhepunkt zu treiben, und zwar gleich ein paar mal hintereinander. Und unser bestes Stück, ja das ist wirklich das Allerbeste…

Die Wahrheit schaut anders aus: die Größe stimmt nicht.
Das EU-Einheitskondom EN 600 passt nicht, in den meisten Fällen ist es zu groß und fällt vor allem jungen Männern herunter – so hat es die Messaktion einer deutschen Herstellerfirma ergeben. Demzufolge ist der durchschnittliche deutsche Penis etwa dreieinhalb bis vier Millimeter schmaler als von der EU vorgesehen und macht laut Kondomhändler Condomi (nomen est omen) eine europaweite Debatte erforderlich, „ob wir unsere Größenvorstellungen verändern müssen”. Das gilt jetzt natürlich nur allgemein und keinesfalls für Sie als Leser dieser Zeilen, bei Ihnen ist es selbstverständlich völlig anders.

Auch die Häufigkeit stimmt nicht.
Umfragen ergeben immer wieder, dass wir nicht drei mal pro Tag Sex haben, sondern höchstens 3 mal pro Woche. Und dass das Vergnügen beileibe nicht so lange dauert, wie wir das immer gerne behaupten. Und wenn wir unseren Mann stehen sollen oder wollen, klappt das auch nicht immer so, wie wir geplant haben. Die für uns ach so peinliche Erektionsstörung oder, medizinisch, „erektile Dysfunktion“ befällt irgend wann fast jeden fünften von uns. Außer, natürlich, Sie, die Sie diese Zeilen lesen.

Und vieles Andere stimmt auch nicht.
Nach einer relativ frühen „Hoch-Zeit“ nimmt unser Testosteronspiegel Jahr für Jahr ab. Unsere Muskeln, über die wir uns so gerne als Mann definieren, werden kleiner und mickrig und durch Fett ersetzt. Igitt! Auch die sexuelle Lust nimmt ab und so wird mitunter aus Potenz Präpotenz. Wir werden müde, antriebsarm oder sogar depressiv. So ist das bei uns Männern. Außer, natürlich, bei Ihnen, die Sie diese Zeilen lesen.

Jetzt erst recht?
Was können wir also tun? Von vergangenen Heldentaten berichten, sie erdichten? Erst recht beim Job Gas geben, im Sport aufrehen, mit Freunden durchdrehen? Weiterhin kräftig ins Horn stoßen, was wir für tolle Hengste sind und erfolgreiche Macher? Unsere Muskeln spielen lassen?

Oder gibt es einen besseren Weg?
Ja. Wir könnten uns fragen, was wirklich männlich ist. Was für tatsächliche Aufgaben in der heutigen Gesellschaft auf uns warten. Was für eine dauerhafte, gute Partnerschaft tun können. Wie wir unseren Kindern männliche Vorbilder sein können. Wie wir eine gesunde Balance finden zwischen Beruf, Freizeit, Familie, Hobbys und – ja – Spiritualität. Auf welche neue Ufer wir unsere inneren Werte ausrichten wollen. Ob wir wirklich mehr Schein brauchen als Sein. Und ob nicht das die wahre Stärke ist, auch Schwäche zeigen zu dürfen.

Die wahre Stärke:
Die dazu nötige Weitsicht, Einsicht und Stärke wünsche ich allen Männern und erst recht Ihnen, die Sie diese Zeilen lesen!
Ihr Elmar Teutsch.

Bild: Nicht jedermann hat solche Muskeln, doch jeder Mann kann echte innere Stärke gewinnen.
Schnappschuss aus einem TELOS-Training im Hochseilgarten.
Foto: TELOS

Manneskraft und Macho-Allüren: und wenn Sie eine Frau sind?

Wenn Sie kein Mann sind, sondern eine Frau? Oder wenn Veränderung trotz allem nicht recht klappen will? Was kann JEDE(R) tun, wirklich jede(r)? Müssen Sie warten, bis Veränderung von alleine einfach so „geschieht“? Dann wünschen wir Ihnen viel Geduld, denn von alleine geschieht zwar vieles, doch nicht die Veränderung, die Sie sich wünschen. Dafür gibt es bessere Wege.

Der vielhundertfach bewährte Weg!

Am besten gelingt Veränderung das natürlich mit unseren psychologischen Beratungungen und Seminare. Beides bietet professionelle Begleitung und den geschützten Rahmen außerhalb des Alltags, um die eigene Situation zu überdenken und Orientierungshilfen zu finden. Sie können Beziehungsstörungen aufarbeiten und Ihre Selbstwertgefühle stärken. Im Spiegel des Beratungsprozesses können Sie neues Verhalten entwickeln und gleich ausprobieren, ohne dafür kritisiert oder abgeurteilt zu werden. Die neuen Lösungswege übertragen Sie sehr behutsam und schrittweise in Ihren Alltag und können dadurch zu mehr Glück und Lebensfreude gelangen.

Sie haben die Wahl:

Einfach gleich weiter laufen lassen oder das eigene Leben endlich selbst gestalten? Nehmen Sie sich einmal bewusst Zeit für sich selbst und bringen Sie wirkliche, dauerhafte Veränderung in Ihr Leben: Negative Verhaltensmuster loswerden, Ihre Beziehungsfähigkeit verbessern, Ihre Lebensfreude erhöhen, Glück und Sonne für den Alltag! Bringen Sie Zufriedenheit und aktive Lebensgestaltung in Ihr Leben und wirkliche, dauerhafte Veränderung: JETZT der richtige Zeitpunkt für Sie!