Sonne statt Herbstblues: wie Sie trübe Gedanken los werden!

Licht ist überall, auch in Ihnen.

Sonne statt Herbstblues: hören Sie hier unsere Lichtmeditation!

Sonne ade?

Die Sonnentage der warmen Jahreszeit sind vorbei, der Alltag kehrt zurück und mit ihm auch die gleichnamigen Sorgen. Die psychologischen Praxen, die im Sommer über landauf landab noch etwas luftiger waren, füllen sich allmählich wieder. Noch gibt es Plätze, noch sind die Wartezeiten überschaubar, doch ist bereits spürbar, dass der „Ernst des Lebens“ wieder begonnen hat. Wie soll ich das schaffen, was kann ich tun, um eine Lösung zu finden, ist das überhaupt zu bewältigen, wo soll ich die Kraft dazu hernehmen usw. Viele Fragen, wichtige Antworten. Mit unserer Lichtmeditation stellen wir Ihnen eine Möglichkeit vor, trübe Herbstgedanken mit innerer Sonne zu ersetzen: Sonne statt Herbstblues!

Sonne statt Herbstblues: das unvergängliche Licht.

Licht ist überall, auch in Ihnen! Selbst dann, wenn Sie es vielleicht gerade nicht sehen. Viele Menschen kommen zu uns ins Institut mit der Klage, in ihrem Inneren wäre nur Dunkelheit und kein Licht mehr. Sicher, dunkel mag es ja sein in uns, manchmal – aber das heißt nicht, dass kein Licht mehr in uns wäre – vielleicht ist es nur von Sorgen zugedeckt, vom negativen Alltag verschüttet. Ganz innen drinnen, im Herzen, in der Seele, da brennt es noch, unser Licht – im Moment vielleicht unsichtbar, aber trotzdem unauslöschbar!

Bild: Die Blätter fallen und die Stimmung oft leider auch.
Machen Sie es besser, holen Sie sich Licht!
Foto: TELOS

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Bild: Lenken Sie Ihren Blick auf den Sonnenschein!
Foto: TELOS

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Wege zum Licht!

Innere Sonne statt trüber Herbstgedanken! Viele Wege können helfen, dieses Licht wieder besser wahrzunehmen. Einer davon ist unsere Lichtmeditation. Hören Sie hier die Originalmeditation, gesprochen direkt vom Autor:

Sonne statt Herbstblues: Die Lichtmeditation im Gratis-Download

Und hier gehts zum Gratisdownload unserer Lichtmeditation – wir wünschen viel Sonne statt Herbstblues:

Meditation mit Geräuschen und Musik, 6:11“, 6MB

Darfs ein bisschen mehr sein?

Besonders hilfreich dabei sind unsere persönlichen psychologischen Beratungen und unsere Seminare für Persönlichkeitsentwicklung und Sicherheit. Denn sie bieten die Chance, durch kontinuierliche Arbeit an sich selbst, durch achtsame professionelle Leitung tatsächlich Wesentliches im eigenen Leben zu verändern! Dabei finden Sie den geschützten Rahmen außerhalb des Alltags, um die eigene Situation zu überdenken, Orientierungshilfen zu finden, Auswege zu entdecken und Kraft für die Umsetzung zu finden. Das macht Veränderung tatsächlich möglich! Sie können die Ursachen und Auslöser für Ihre momentane Situation herausfinden. Sie lösen alte Geschichten aus der Kindheit auf. Sie holen sich die nötigen Impulse, um sich neu zu orientieren. Sie gelangen zu neuen Einsichten und gehen neue Lösungswege. Sie finden wieder Sinn und Freude in Ihrem Leben. Gehen Sie es an: Denn wenn Sie wollen, wird’s jetzt wirklich besser!